考研遭遇失恋的痛苦，怎么办？

来源：石雷鹏老师（ID：shileipenglaoshi）

前天，我在里更新了一篇推文，写的是我身边的一个所谓的“渣男”朋友的故事。

有同学问我：“你讲课难道不累吗？为啥要写这么长的文字？”

我回复说：“讲课确实很累，听课的学生一个个都跟大爷似的，讲得太干了，他们觉得无趣；讲的有趣了，他们觉得废话。像我这样从事服务业的，伺候顾客，不是件容易的差事。”

所以，码字真的算是相对轻松的，因为主动权在我手，我想写啥就写啥，不想写时，倒头就睡。虽然偶尔因为发个恰饭（广告）被一些人威胁要取关、甚至站在道德制高点上批判，但多数人还是可以用成熟理性的心态来理解的。

今天读的书是史蒂芬·柯维的《高效能人士的7个习惯》（The 7 Habits of Highlgy Effective People）。

个人成长类的书，除了尚龙老师的书之外，之前读过且觉得比较好的是《人性的弱点》，还有古典老师的三部曲。

记得我最近在多次演讲中提到过，很多人发现读书读不进去，可能是选择读的书不对，这时，可以从读好玩且有用的书入手。这其实是遵循了学习“由易到难”的原理。

非知名非畅销书《永远不要停下前进的脚步》的作者就是这样一个人，虽然书还未上市，但依然可以先推荐给大家。

今天，还有一个女生（应该是女生）在评论说，石雷鹏老师的每一篇文章她都认真读，却很少留言。她和异地的男朋友都在考研，她觉得男友压力挺大的，就把自己觉得好的文章推荐给他、鼓励他、支持他、陪着他。虽然不在一个城市，但还是每天打电话；就这样，姑娘以为再坚持两个月就可以熬过去了，然后两个人就可以在一起甜蜜。

结果呢？前两天，男生提出了分手，原因是在学校的他身边出现了另一个女孩，男生说他和新出现的这个女孩目前也不会有什么发展，只是会在自习时看到，会相互送点吃的，或者一起吃个饭。

我想，这个女孩子留言给我，多半是想寻求些安慰、开导或建议吧！

我呢？想了想，自己也被人甩过，当时也没啥良药能立即治愈这种情感的创伤，最后还是咬牙熬过来的。

但今天读史蒂芬·柯维的《高效能人士的7个习惯》，书中的一句话或许能解释伤害的本质：伤害我们的并非悲惨遭遇本身，而是我们对于悲惨遭遇的回应。

是呀！很多人经历的那种情感上的刻骨铭心的伤害，其实并非伤害本身，而是放任这些伤害戳反复戳在自己的心上。

最后，如果说考研期间遭遇失恋的痛苦，无法自愈，无法自拔，无法安静下来去学习，怎么办？

我瞎说几条建议，不妨你读读或听听，权当解闷了。

建议1：

既然这男的能把劈腿说的如此清新脱俗、如此不要FACE，你也别顾及什么往日的恩情了，直接去这个骚男所在的学校，把这对狗男女给它搅黄了。

还要假装疯狂，告诉这个男生说，我太爱你了，没你活不下去。如果他回心转意，你就让他去死；如果他无动于衷，你也该死心了，因为这样的贱人根本不在乎你。

建议2：

整个小木头人，写上他的名字，然后找准关键部门猛扎，让他从此丧失sexual power.

当然，这招也只能是自己骗骗自己，我试过，正常情况下，应该起不了什么作用，但解解恨，也能宣泄一下心底的郁闷吧。

建议3：

调整心态，告诉自己：这样的人迟早要滚，早分早好。学不进去的时候，咬牙也要坚持学，毕竟某纯洁老师一直说：学就比不学强，多学就比少学强，听课就比自学强。

等将来考上了研，想要什么样的对象都会有的。如果到时候还没有，说明你的眼界高了，不再是随便个歪瓜裂枣都能入你法眼了，也可能是你醉心学术研究了，觉得对象有没有真的是无所谓了。