相悦情感：想快速度过失恋期？你需要的是这些

每每看到姐妹们为了一段感情，为了一个渣男而伤心难过，痛哭流涕时，小悦心里都不是滋味。总想着要怎么样才能安慰姐妹们，让你们快点度过这段时期。

今天小悦算是找到办法了，其实真正能帮你走出去的只有你自己，小悦只能给你推荐几个实用的方法。

一.晚上找点事情干

白天在工作在学习的时候，姐妹们大概率不会想起他，也不会很难过。可一到夜深人静的时候，所有压抑的情绪都会蜂拥而至。

所以我建议姐妹们晚上找点事干，分散一下注意力。有些人有些事，你真的可以不去想它，它就真的会被你遗忘。

二.认识更多新的朋友

有时候努力的往前走也不失为一种好办法。当你认识了更多人，拥有了更多的聚会，节目还有圈子。

你生活的注意力不再集中在以前和他的点点滴滴上，而是放眼于未来的工作，和人际相处，不知不觉你就会走出来。

三.发泄

不得不承认，有一部分姐妹越压抑越不去想，她就会越难受，越揪着不放。而这类姐妹需要的是一个宣泄的出口，需要的是一次告别。

你可以去一次远行，去做一些刺激冒险的事，比如蹦极，滑雪，滑翔，潜水等等。告别时越疯狂，释怀的就越快。