情感忽视的环境下成长的孩子,会有什么特征和感受呢?

我有个朋友，她叫小冉，29岁，脸有点冷，脸值好，在一线城市，家庭背景好，小冉现在在一家外资企业担任项目经理，事业前景光明。

但是，年近30岁的她，感情上经常受挫，周围没有优秀的男性，但是接近她的男性越来越不在意她。她不积极，对方就不会积极地向她发送信息，语气态度越来越客气。

小册子很困惑，我相信这也是很多女孩子困扰的问题，今天我借小册子的情况和大家说话。

小册子现在的目标对象，最初也积极地和小册子聊天，寒冷地问温暖说话，但是从什么时候开始就不积极了，只有小册子积极地开始话题聊天，他的态度也积极了

正当小然认为对方没有交往意愿时，对方对共同的朋友说:如果不想和她正式交往，我就不理她了。

情景1:对方的生日，小冉精心准备了生日礼物，对方高兴地收到了，回家后说:礼物这么贵重，不回收吗？小冉当时崩溃哭泣，想向对方说明自己的心情的时候，哭声太大，父母知道情况，干涉说:别这么说！你告诉他，上次你告诉我你想要什么，我记下来，给你买，你接受。她低下头，忍住眼泪给对方发了这条信息。

情景2:小然告诉父母，这个男人不积极，每次都要她积极推进关系，她很累！父母说:他的工作很忙。你必须理解别人。他有空的时候去找他。有点懂事，不要以为别人和你一样。她很生气，觉得自己的工作也很累。为什么父母看不到自己的疲劳？

情景3:小然觉得自己不能继续下去了，想放弃这种关系，她完全崩溃了，她决定不再给那个男人发信息了，她告诉母亲，母亲说:人的条件也很好，我辛苦介绍，你积极几天

显然，小然的感情需求在她的家庭中被忽视，她在感情中往往不能向对方表达自己的感情需求。

她认为自己的感情需求不合理，不应该给对方带来压力。所以，在与对方进行关系推广的过程中，她会特别压抑自己内心的感受和需求，觉得向对方表达也会被拒绝，所以没有表达，但是久而久之，对方会觉得她很难靠近，越来越不主动。

因为她没有表达，对对方来说也是拒绝，所以对方也不积极。

小然的情况，在很多女孩子中表现出来，这是从小就被忽视的感情表现，为了更好地理解和摆脱这样的困境，我认为有必要分析和分享什么是感情上的忽视。在

情感忽略的环境下成长的孩子，会有什么特点和感受？

1)经常感到被拒绝

乔尼斯·韦布博士曾经提出过这样的意见。如果父母没有向孩子提供感情支持的话，在面对孩子的感情需求的时候，不能应对，不能错过的话，孩子们长大后就会倾向于认为他人不能提供支持，习惯性无能。

也就是说，如果我们的父母不重视感情需求，对我们的感情不敏感，容易忽视。例如，想安慰的时候，得到的是指责和教育，我们长大后，喜欢向对方暗示感情需求，不诚实地表达，同时误以为对方知道我们的暗示，明确了我们的需求。

但实际上，对方经常不知道我们的感情需求是什么，没有反应。然后我们会觉得我们的情感需求再次被拒绝。这是惯性现象，你的感情需求总是碰壁。

2)经历失败，自我怀疑特别强烈

一般来说，自我怀疑分为两类。

另一个是怀疑自己的心情。例如，怀疑自己的感情需求是否合理会给对方带来很大的压力吗？即使对方满足了我们的需求，也会感到内疚。

如果发现自己的特征符合我上述说明，在成长过程中被忽视感情的孩子有可能，后面的内容一定要

1)改变自己的原因模式

感情的背后有原因，被忽视的感觉也不例外。

当我们能够识别并忽略它时，是对方的行为还是我的心情，你可以找到积极的原因模式。

当你感到被拒绝或被忽视时，试着问自己:为什么我有这样的感觉？这件事的哪个因素使我不舒服？如果找不到正确的原因，说明原因可能不在这件事上，也可能不在对方身上，也可能是你过去相似的经验。这时，我上次有类似的感情，什么时候？你在哪里？

开始寻找过去的记忆时，可能会发现这与小时候的某个段落(或者很多段落)的经验非常相似。那是你感情的源头。

回到现实，重新审视现在发生的事情，看能否区分感情和事件，事件现在，感情可能是以前的经验带来的。如果能区分它们，反应就会更符合现在。

2)充满爱的自我激励

在感情无视中成长的孩子，一般缺乏自我安抚的能力，容易避免外部安抚。因此，当他们遭受挫折时，很难原谅自己，陷入自我怀疑和自责的双重攻击，极大地影响当前工作、学习和生活的效率。

在这种情况下，我们可以试着和自己积极对话:我会有一些不好的想法，但这不是我的错，事实也不是。我允许别人不喜欢我，我也允许他们不靠近我，但我周围还有很多爱我的人，他们给了我力量。

通过这些方法，可以减少自己内心的负面声音，度过无能为力的关系，走向客观和理性。

3)多接近给予爱和关怀的人

无论他们是朋友、长辈还是后辈，都可以向他们倾诉感情，让他们倾听。你不必给他们任何意见。只要和他们拥抱，告诉他们，有他们，你的声音就会被他们听到。

4)勇敢地向对方表达感情需求

如果对方行动迟缓，稍微退出你的位置，也许是考虑这种关系是否合适时，时隔一段时间和对方约定谈话，明确你们的关系。

如果对方的态度仍然模糊，就可以退出这种关系，立即回收自己的感情需求。及时停止损失也是对自己负责的表现。

以上的方法，多尝试和使用，可以摆脱感情无视的负面影响。

最后，我希望大家在留言区给小冉说想说的话，也许她也会看到。这也是你们给她的力量！或者你曾经也是一个被情感忽略的孩子，你也可以在留言区发出你的声音，你的声音，我可以听到。

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