情感导师：婚姻中关系不对等是源于什么？宝典五式助低位者逆袭

开篇前，先将两个身边的事例吧。第一个事例的主人公李姐，和丈夫结婚快三十年了，一直对他呵护有加，百依百顺，有时候有不满也很少当面提出来，最多是跟女儿絮叨絮叨，但是碰上了家里一些重大的事情需要作出重大问题的时候，她都会被丈夫要求一起参与进来；第二个事例的主人公周姐就有些不一样，周姐和丈夫刚过了银婚，马上也要快三十年的婚龄了，她对自己丈夫就是人前服服帖帖，人后颐指气使的，在别人面前周姐好像很通情理，但是暗地里周姐就像个太上皇一眼，丈夫跟在屁后端茶递水的。

通过这两个事例，各位观者能看得出谁是低位者谁是高位者吗？不好区分吧。没错，在目前很多人的认知当中，好像觉得是这么一回事：如果在婚姻当中，两个人必须要一决高下，来决定谁成为家庭关系当中的主导，主导的这一方掌握了大量的话语权，那这个人就是高位者，另一方就是低位者。所以现在很多夫妻关系里，在这种思想的主导下，会按照这个思想来自己找座位了，主动变成了这个角色，其实是好事也不好。下面来听听婚姻情感专家来讲解一下。

高位者的心理很简单，就是控制欲和荣耀感，而低位者的心理就比较复杂一些，里边掺杂了安全感、存在感的缺失，还有一些其他自我否定因素，综合交织下，成就了低位者的低眉顺目的姿态。先说说主动变为低位者的好处吧，好处确实不多，家庭关系当中，总要有一方稍微多的为这个家庭操持，为了维护这个长久关系会付出的相对多一点，而且婚姻关系中也确实需要这个角色的存在，所以正因为这一点，好处就是能给自己带来一个长久稳定的生活基础和感情状态。主动变为低位者的不好之处，就是会有一定影响婚姻存续的风险，容易形成一个夫妻间的相处惯性，时间长点就会让对方多少生出一种厌恶、不珍惜等感觉。

经过了上边的分析，好像给人觉得，还是做个高位者比较好，但现实是高位者的定位和形成，并不能以意志为转移的，一般决定婚姻关系当中高位者的因素很简单粗暴，就是性格和自身持有的资源。中国式结婚的前提，都要讲门当户对，这个确实是非常对的前提条件，如果两方稍微有些差异，势必会造很自然的低位者和高位者产生。如果婚后一方的发展和提高要好于另一方，也会形成一高一低的局面。而且，从性格上来讲，普遍的是强性格要压弱性格一头。那么综合这两方面因素，自然就会分出高低。但是，我开篇所讲的两个事例只是在中国式婚姻当中比较少的存在，大部分还是一言堂的。

如果低位者在看到我的文章之后，觉得自己只是习惯了低位，但是自身所具备的素质是可以逆袭成为高位者的，那么恭喜你，你接下来看到的就是我的逆袭宝典：

宝典第一式，精神独立

精神独立这个概念，现在真的很火，很烂大街，但就是因为好用，很朴实。精神独立的体现点很多，比如减少自己对另一方的精神依赖，减少自己对另一方的“管理”，把自己的执着用在提升内在修为，让自己重回过去比较独立的自我等等。在慢慢的精神独立之后，你也就会把自己的心态调整到一个比较“有底气”的阶段，才会为宝典第二式做好铺垫。

宝典第二式，学会敢于拒绝

一般家庭中的低位者都是逆来顺受惯了，高位者的各种要求都要尽量满足才是，而且很多时候你满足了，并不代表对方就会满意，这个过程和结果也让你心里有些许不平衡，也只是既不敢怒也不敢言，姿态放得太低了。所以，我们就需要学会敢于拒绝，从一些对方能自己办的事情开始，让他自己去干，他不问，你也别说，他如果问了，你就找好合理的说辞，这样才会给对方开始造成一个神秘感和吸引力出来，让他不因为你的风格转换而生气，反而还多少找回了当初的小心跳。

宝典第三式，学会提要求的正确方式

路边的乞讨者，如果可怜巴巴的希望你给他两块钱，那你会给吗，大多数人不会，因为乞讨者没有自信、没有自我、没有尊严、没有价值。所以这就是为什么很多低位者也曾经试过，想向高位者提出一些要求，但都不了了之的原因。想要提出的要求被满足，那就得用对了方式方法，也是从小事出发，提出他力所能及的要求，让他意识到你的觉醒和自我恢复，引导他为你做一些付出。

宝典第四式，适可而止、恰到好处的爆发

生活当中有没有诗和远方这不好说，但是生活当中不应该全是苟且，所以低位者面临长期的不公平，总会想着“翻身农奴把歌唱”的那一天，如果你前两式已经掌握了，那就可以迎来这一天了。爆发的时候一定要注意度，而且有条件的话，可以制造一定时间的疏离，让对方意识到，原来没有了你的付出，他的生活将会失去很多东西，少了很多舒适感，那么，这一式的效果也就达到了。

宝典终章，不在乎差别

既然已经形成了高位和地位的差别，不论自己想不想逆袭，都要不在乎这之间的差别，类似于孙子兵法中的“上兵伐谋”，不战而胜的那种境界，到了这里，就是心态上的完胜了，如果能做到的话，也就会泰然处之彼此之间的关系，无论谁高谁低，只要能和睦相处，坦诚相待，用心经营这段来之不易的婚姻即可。

在最后，我想说的是，婚姻当中，最重要的还是和谐，低位也好，高位也罢，适合自己的长久关系角色才是最好的，不必苛求，也不必勉强。