分手后如何联系对方才不会遭到反感？--真情72小时

情侣在磨合期分手是一种十分常见的现象，而往往提出分手的那一方，在内心中多少对对方是抱有一定怨气的。因此在联系分手方时，想到以往的种种，很容易就会遭到对方的反感。所以大部分人在分手过后都会选择不在联系。不过分手过后就真的不能再联系对方了吗？答案是否定的。那么分手后如何联系对方才不会遭到反感呢？

在分手后，对方反感无疑是你以前种种让Ta讨厌的坏习惯，这些坏习惯深深的驻扎在Ta的内心中，让Ta看到你就丝毫提不起精神。所以你要让他看见你的改变，看到一个全新的你。

一、朋友圈展示自己的价值

在刚分手时，情侣之间应先进入一个冷冻期。这个期间你需要冷静，同样对方也需要冷静。不要因为自己的感情需求而不断的去打扰对方，这样反而会影响对方的思考。同时也不要因为分手而感到消极，在朋友圈展示消极的一幕，在对方看到你的堕落，说不定会对你产生新一轮的反感。朋友圈应该展示的是你积极面对生活的一幕，让对方看到你的改变，同时也会改变你在Ta心中的印象。

二、找到一个无需求的联系点

很多人在分手后急于知道对方心中是否还爱着自己，不断的向对方质问。通过一些消极自残的手段想要唤起对方的关心。这样就明显地暴露了你的目的，和需求。同时也会触动对方在心中对你的防备，导致对方不想与你继续沟通下去。

而所谓的无需求联系点，就是对你来说必要性的理由。比如你的密码忘记了，只有Ta知道这个时候你就必须要去向Ta寻求帮助，这就是你们之间产生联系的一个交际点。但要注意的是聊天时千万不要提及感情的任何事情，不然随时可能会激起对方在心中对你防备心理。

三、注意聊天的内容

很多人在挽回感情的时候，都是不断地向对方承诺保证。想要以此在对方心中重新构建起信任。但大部分人在决定离开你的那一刻，对你的信任早就消耗干净了，这样的做法只会再次降低你在对方心中的地位。那么我们应该如何与对方聊天来重新获得对方的信任呢？

聊天只有一个原则：提起他的兴趣。在和对方聊天过程中，不要怕冷场而源源不断说一些对方不感兴趣的事情，这样很容易会让对方觉得厌烦，让对方没有说话的机会。懂得倾听对方的心声，让对方多讲，你去倾听，这样能够了解对方的近况，了解对方的想法，这样更能为之后的挽回作铺垫，对症下药挽回对方。

分手过后想要挽回成功，需要自己有一颗愿意付出的心，同时坚持不懈的去努力，揣测对方的内心，找到最佳的挽回方法。