​女人离婚后怎么办？4个角度分析，2个实操方法，恢复幸福生活

身旁有许多女性在婚姻生活碰到难题的情况下都害怕离异，由于他们担心离婚之后日子过不太好，但也是有许多女人一咬紧牙离婚了，但是离婚之后却一度抑郁症从痛楚中走不出来，那麼女人离婚后究竟应该怎么办呢？

有一位网民以前说我和老公两小无猜谈了十几年谈恋爱后结婚了，结婚后为了更好地照料孩子，姑且放下了工作中做起了全职的家庭主妇，但是時间久了，家中的零碎事儿过多，老公又不帮助，造成 与老公中间的矛盾愈来愈多。

慢慢地彼此之间的矛盾也越来越越来越大，说不上一起就冷暴力，冷暴力了两三年后无可奈何踏入了离异的路面。

离婚之后孩子归我，房屋归孩子父亲，殊不知孩子非得跟随他爸爸日常生活。

我确实很烦恼，与老公情感不太好也好了，孩子还不必我，我该怎么做呢？

实际上，我们要从婚姻生活內部的矛盾，来剖析那样的状况，一共有4点：

一、夫妇长期冷暴力不吭声对孩子的危害是十分大的，当孩子见到自身的父母不沟通交流，那麼他会感觉是否自己做不对哪些让父母不愿意讲话，時间久了之后孩子越来越十分缺乏安全感，从妈妈的身上找不着和他人妈妈一样的仔细关爱，因而就会越来越比较敏感敏感也不愿意和他人沟通交流。

二、离婚后的情况下审判长沒有有效裁定，实际上孩子是期待跟随父亲的，但是人民法院却判给了妈妈，自然只有表明孩子妈妈也逃避责任，沒有给孩子充足的归属感。

三、孩子自身就不愿意跟随妈妈，因此 当妈妈强制把孩子带回去，孩子就会造成判逆感，感觉妈妈不重视他。

再再加上孩子在一个地区住习惯，毫无疑问不愿意更改生活环境。

四、孩子情感需求沒有获得宣泄，他在妈妈那边压根就沒有获得过爱。

孩子不愿意跟随妈妈确实并不是所有人批评的結果，只是他从心灵深处就沒有认同过妈妈，做为一个妈妈而言能保证这一份上真的是很不成功的。

实际上在如今这一状况下，妈妈确实不用和爸爸角逐孩子，而应当搞好这2点。

1、获得孩子的孩子抚养权不意味着孩子便是妈妈一个人的，只需两个人商议好一同养孩子，且即使夫妻关系再差也告知孩子父母总是喜欢他的，那麼孩子就会感受到爱，不容易由于父母离异有大量的损害。

2、沒有获得孩子孩子抚养权的一方要多抽出来時间去陪孩子。

现在社会要想和孩子联络是有很多种多样方式的，只需经常的去看看孩子，让孩子感受到另一方也是善待自己的，那麼孩子也会觉得到非常幸福。