今天我想和大家聊一聊在挽回过程中有哪些地方需要注意的，哪些事情是绝对不能做的，在什么阶段应该做什么事。
在开始正文之前，我想先给大家纠正一个误区。
挽回前任并不意味着放下尊严迁就对方！
所以，大家首先需要先摆正心态。
可能有很多所谓的情感专家会给你灌输一种理论，说分手后对方把你删除拉黑、告诉朋友、不再联系你、然后又在朋友圈发分手的信息，是一种报复你的方式，是在故意气你，这样的情况很容易复合，只要你们能够见面。
但是，我想给大家泼一盆冷水，这些所谓的理论都是错误的！
分手它只是一段感情状态的行为动词，它维持的时间范围或许是一辈子，又或许明天一早这段亲密关系就结束了！
每个人的感情背景和性格特征都是不同的，所以这种情况能挽回或者那种情况不能挽回不能一概而论。
面对分手，我们要意识到，他现在不理你或者不想复合，表达的是他无法接受现在的你。
而此时你需要做出改变，提升自己的魅力，同时激发他对你的欲望，再次吸引到他。
我先将挽回前任的步骤分为3大块。
当然，实际操作过程中，可能会有更多的心理建设和突发情况，假如你想学习更具体的挽回方法，做到针对性的挽回指导，达到快速挽回，可以找我聊聊！
第一步，断联和三不原则
对方刚刚提出分手后，你就不要再一味地联系对方了，因为他目前无法接受现在的你。
不要进行信息轰炸，也不要在朋友圈卖惨或者发一些负面的动态，这些行为都是在降低你自身的价值。
在这一阶段，我们需要有一种意识，就是我们一定要有泼出去的水，我连盆都不要的气势！
所以二次吸引的第一步，保留他以及你们共同朋友的联系方式，但是一定要断开你与他本人的一切联系。
你需要把你们的社交方式保留下来，有意无意地透露出你的积极向上的生活状态。
同时在这个阶段我们要保持微信三不原则：
那可能会有人问我：假如对方已经把我删除拉黑了怎么办？
难道我的欲望挽回大法还没有开始，游戏就要结束了吗？
当然不是！你可千万不要小瞧男生对前女友的在意程度。
根据一项调查显示，男生在分手后忍不住想联系前女友的比例竟然高达90%！
其实，虽然你的前任和你分手了，但是心里或多或少还是会惦记你的，只是他不会告诉你而已。
他们会偷偷翻你的朋友圈、微博、抖音，当得知你和哪位异性走的比较近的时候，他们也会偷偷的吃醋。
所以，大家没有必要太过担心，所有的挽回开始都是和对方短暂的断开联系。
第二步，自我提升，做众人眼中最闪亮的女主角！
这个阶段，是你提升自我形象的阶段，你要努力丰富自己的生活。
比如说，以前是中分大波浪，可以去剪一个蓬松可人的空气刘海；
以前穿搭一直是运动风，现在可以尝试一下连衣裙高跟鞋的优雅；
以前是一个比较活泼奔放的小女生，现在可以去博物馆或者画展逛一逛；
以前是一个温柔而内敛温柔的女生，现在可以和闺蜜去一下酒吧或者是夜店。
无论我们本身的颜值高低与否，生活枯燥与否，在感情经历变化的时候，自身风格也要跟着变化一下。
换一个新发型尝试新的穿搭，或者是参加一些没有尝试过的活动，去一些未涉足的场所等等。
同时，发现自己不一样的美，也是自己调整心态的方法之一。
你要让他意识到，在你们分手后，你并没有变得颓废不堪，反而是用一种更阳光的姿态去面对生活，你在努力的提升自己，去迎接美好的未来，无论那个更对的人是不是他！
在这个基础上，假如你遇到了一些高质量的异性，你一定要做足功课，给前任制造一种危机感，让前任知道你并不缺乏追求者，这些追求者比他更加优秀。
你可以放一些你和异性朋友在一起吃饭的大合照或者是一些有趣的异性聊天记录等等，文字上可以呈现透露出一些撒娇感，像是：
有些男生真的很有趣；
总是有人因为我可爱就欺负我!
这些话会大大刺激到你前任的占有欲，他本以为你会伤心的吃不下饭，没想到生活的这么开心！
他可能会想：
刚刚分手你就和其他男生在一起还玩得那么嗨，难道我在你心里没有一点地位！
不过，分手后她确实变得更加优秀了，也更加受人欢迎了...
此时，男生甚至会开始反思自己，是不是不该分手,是不是自己不懂得珍惜？
等到你的前男友开始反思自己的时候，也是我们复合开始的时候。
一个人之所以会有挫败感，不是喜欢的人突然不喜欢自己了，而是他自以为应该对他念念不忘的人，转身那么潇洒。
挽回执行到了这一步，还是会有很多女生担心：
假如我的前男友迅速找到了新女友怎么办？他肯定不会在乎我这个前任过得好不好！
其实，不是这样的！
对于男生来说，在恋情的发展过程中，新女友渐渐展现出来的本来面目会让他们产生厌倦。
这个时候如果说有一个柔美且不乏大气的你作为直接催化剂，他是无法克制自己的。
那么，这个时候就是我们进行第三步——正面初级，进入收网的阶段了！
这个时候你们可以开始见面，并旁敲侧击对他使用一些小技巧，就可以让他对你重燃旧情，彻底沦陷，跪求复合了。
评论列表
太感谢你了，我们现在都已经和好了，谢谢！
老师，可以咨询下吗？
可以帮助复合吗？