我34岁，被出轨后人生开挂，给你透露3个离婚陷阱

s先生是所有朋友眼中的女神。34岁，美丽精致，现在的某公司干部，事业风生水起，而且投资眼光优秀，一线城市豪宅区有两套房。周围的追求者数不胜数，从家里数亿富裕的二代到斥责风云的成功者，争相对她献身。她总是云淡风轻，傲慢而寒冷，偶尔去约会，但谁都离开了。每个人都认为她活在现代女性最理想的样子里，独立、有主见、帅气、不会被家永远不会被家庭和可以自由追求自己想要的一切。她的人生开始历史，源于8年前的婚姻变化。

那天，她出差早点回家，想给丈夫惊喜，但在自家楼下看到他和另一个女人在卿卿我。女性的包系着Gucci丝巾，和情人节的丈夫送她一样。晴天霹雳。她没有暴露，也没有吵闹，只是冷静地回家，静静地收集证据，委托律师调查，最终把丈夫扫地出去，没有给他钱。双方父母苦口劝说，丈夫哭着承认错误，她说:男人选择外遇，只能说明人品不好是原则问题。她的果断合理，至今仍受到好朋友们的喜爱。出轨，有一次有第二次，只有像她这样立刻断绝，才能避免之后的伤害。从那以后，她还是没有给过任何人伤害她的机会。离婚后，听说他丈夫和第三者混了一会儿，不久又分手了，事业也不死。她一直在上坡。不用担心什么时候生孩子，她反而在职场中心没有旁望，可以尽全力。不用计算如何存钱买学区的房间，她把所有的钱都用来投资自己，钱也越赚越多。

同龄的女性生孩子，养育孩子，和丈夫吵架，收拾家里的鸡毛时，她优雅地读商学院，出国旅行，健身保养，认识各路高级人脉，日子风调雨顺。几年前催促再婚的朋友和家人，现在也要承认没有结婚的女性，生活很舒服。但是，生活怎么样，永远是冷温知道的。一次喝醉后，她突然叹息道:有多好，但我再也不敢相信任何人了。对于现在的她来说，有想恋爱、想结婚的机会。在她的追求者中，她不一定被打动。问题是，如果关系有点深，她本能地会后退。感情不像事业，有投入一定会有对等的回报。上次，在婚姻中失去了血本，终于保持了尊严，没有成为脸上扫地的未婚女性。这个教训，还不够惨吗？一直有强烈自信的s先生，最近被好朋友的问题哭了。

不是不结婚不觉得遗憾这个攻击性无聊的问题，而是简单的你过得好吗？她哭着摇头，心里回答说不好，一点也不好。近年来，享受事业风景，习惯了别人的羡慕嫉妒，生活当然不能说不好。但是，这是疲惫的好，尽全力保持愉快的姿态，一瞬间不能放松。回到家，一片冰冷的漆黑。特别是感到被爱的时候，她很累，很慌张。已经有很多次了，喜欢的男人向她坦白，她坚决拒绝，然后回家整夜失眠。有个温柔的男人，第三次被她拒绝时，眼睛清澈地说:我很清楚自己的心情，所以我等你，给我机会。她突然羡慕他，诚实地去爱，告白，不用担心之后会发生什么变化。她心中的爱，在见证前夫外遇的瞬间变成了粉末。对于经历过伴侣出轨的人来说，最难的不是找到新的感情机会，而是走过内心的泥潭。出轨会陷入什么样的泥沼呢？一般来说，

1、没有人爱我/我不值得被爱。关系的失败经验，可能会直接动摇自我价值感。我的婚姻遇到了第三者是既定的事实。伴侣出轨，说明我不值得认真对待是主观推论。外遇事件容易再现年轻时的创伤，引起内在孩子的我不好的罪恶感。许多想重建婚姻的人会间歇地陷入自我攻击和自我怀疑的状态，对亲密关系本身失去信心。所以，老师，我这商量。老师，我这样说/这样做，他不高兴吗？这对我们的关系有好处吗？寻找良性的交流战略是毫无疑问的，但是一味纠缠的话，反而失去了真正的联系的可能性。另一种情况是，将不伦事件完全归罪于伴侣，认为伴侣的人品不好，为自己抱怨。这种原因也阻碍了真正的治愈。

2、只要信任，就会受伤。面对感情困境，改变自己并不困难，调整交流方式也不困难。最难的是重建信任，联系到那纯粹的初学者。受伤的人本能地选择自保，不想开放自己。自保的结果是不能真正相对，需要维持一定的人设，维持平衡和稳定。例如，s先生，她经营着完美女神的人设，感情上有很多选择，但是什么都不能享受。对她来说，优秀的追求者只是确认自己价值的工具之一，但与幸福感没什么关系。

3、即使有人现在爱我，也不靠谱。那些勇于放弃千疮百孔的老情怀的人，也同样需要走出内在的困境。新的关系是镜子，以前逃避的课题很可能会继续被照顾和扩大。与s先生相反，来访者的小树经历了尴尬的失恋后，从明亮活泼的女孩变成了悲伤的女孩。她把对前任的怨恨、不满和以前受到的伤害都告诉了现在的男朋友。对于现在的管束，已经到了无孔不入的程度。

前任曾经说过骚话，她每天都要调查现在的手机，前任谎称出差和其他女性去旅行，所以她必须调查现在的消费记录前任和女性同事暧昧，所以她每隔三五分钟去现在的公司送爱的晚餐……用录像调查工作，都是日常的便饭。现在有不满，她说:你也受不了我吗？我知道男人是一样的！她沉浸在老伤口中，强迫现任填补洞穴，把新的感情一点一点地推到悬崖边。亲密关系有不同的层次，层次越高，满足度越大。

第一个层次是追求浅薄的喜悦，包括精神和肉体。例如，踩了几艘船，和不同的人约会，避免了关系深刻可能引起的矛盾和纠纷。在这一层面，自保的成分显而易见。背后的潜台词是，真正放松的我，得不到爱。

第二个层次是价值观层次的一致性。一般来说，这是一个深刻理解的阶段，双方交换想法、观念，看到彼此相似的地方，对不同的地方，可以选择妥协、包容或磨建立默契感。

第三个层次是接受彼此的影子和疼痛。不仅仅是理性水平的理解，进入感性水平的共鸣，必要时可以给予对方充分的支持。此时，人设已经失去了存在的意义，双方都可以自由、放松、舒适地做自己。

大多数婚姻关系实际上被卡在第二层。因此，一方选择以不伦的方式转移注意力，寻求刺激和新鲜感，另一方选择受伤自保，不信任他人。但自保会导致感情关系质量急剧下降，无论是打算挽回婚姻还是重新开始，都不是最好的选择。最好的选择是付出一些勇气，去真实地看到、面对和整理疼痛，花时间离开阴影。当然，你可以坚决离开，然后努力过上优秀的生活和美丽的生活，让背叛你的人后悔。

然而，在此之前，你必须先活得真实，不要再逃跑，给受伤的自己留下恢复活力的空间。必要时，也可以寻求专家的帮助，度过困难时期。最悲伤的不是背叛，而是失去了爱和被爱的能力。