不是爱情保质期太短，而是你错把喜欢当真爱，差了三种感觉

我们喜欢歌颂爱情的伟大，将自己的每一段感情都打上爱情的标签，如果感情结束得太快，总是感慨爱情的保质期太短。有些感情撑不过一个月，有些人总是恋爱三个月后就开始感到厌烦，有些人在结婚后渐渐失去了对伴侣的兴趣。其实不是爱情的保质期太短，而是我们搞错了喜欢和爱情。

在爱情三角理论中，社会心理学家从各种爱情中提取出三个主要的共同要素：亲密、激情和承诺。我们理想的爱情是这三种因素在感情中所占比例是均衡的，这样的爱情被称之为完美的浪漫之爱。但这样的爱情可遇而不可求，谁不想拥有一位灵魂伴侣，爱情的复杂却总是让人无法强求。

喜欢可以变现在很多关系之间，比如友谊，两个人能成为朋友必定是在某些方面相互认同。这种认同感会让双方自然而然变得更加亲密，但不会产生激情或者共度一生的想法。此时两个人只是相互欣赏，相处方式也是朋友之间的程度，不会有进一步的亲密接触。双方的亲密指数很高，但激情指数和承诺指数通常很低。

此时我们会很乐意跟对方聊天，讨论一些我们生活中的日常话题，并且感觉跟对方相处的时间非常愉快，认为自己渐渐坠入爱河。这种强行恋爱的心理，源于我们对爱情的错误认识和缺乏经验。有些人认为相处愉快，就是爱情最美好的样子。这种说法正确，两个人在一起很快乐是爱情产生的必要条件而不是充分条件。

仅仅是简单的喜欢，也可以给我们带来巨大的愉悦感。但真正的爱情，还需要有内心燃起的激情乃至与对方共度一生的期待。在感情中，女性通常属于较为被动的一方，在激情指数方面的表现也没有男性明显。女性更容易将喜欢当作爱情，然后在失恋后陷入自创的感情漩涡中无法自拔。而男性更容易点燃内心的激情，即使没有足够的亲密和承诺，也不会影响他们想要与异性发生关系的渴望。

所以对女性来说，容易将亲密度过高的喜欢当作自己理想的爱情，她们会陷入他人主动的攻势中，并渐渐迷失自己真正的想法；对男性来说，则容易将激情度过高的迷恋当作想要与之共度一生的爱情，然后做出错误的承诺，等到迷恋感退去才发现自己的真爱不是她。

爱情并不是只有这三种要素，当然还有很多其他的成分。但真正的爱情绝不可能没有这三种成分，也许在一段时间内某种成分所占比例会相对较低，从而使我们产生爱情逝去的感觉。

比如在一起久了的夫妻，很难保持跟热恋时一样的激情度，但这不影响双方想要共度一生的承诺。这种相伴之爱是温馨、可靠的，极大地提升了两人之间的亲密感。即使没有热烈的激情，他们的爱情也不会因为时间的流逝而逐渐褪色。

如果某一段感情只有亲密和激情，虽然能够极大地满足我们内心对情感的需求，但很难说是真正的爱情。这段感情的结束，并不意味我们爱情就此结束，而是它还没真正的到来。现代男女之间有很多类似情况，我们在分手后甚至会觉得痛不欲生，但这些很大程度上是激情留下的多巴胺带来的影响，等多巴胺的作用消退，失恋期自然也就度过了。

所谓爱情的保质期，只不过是年轻男女们为自己的处处留情找的完美借口。爱情是可以天长地久的，即使存在中途变心的可能，但从亲密到承诺这一复杂的转变过程，不是短短十几天到几十天就可以完成。短期的感情，可能是简单的喜欢或者一时的欲望，即使快速消退也不必可惜，他会为你发现真正的浪漫之爱提供素材。当你对一个人同时产生了亲密、激情和承诺的感觉，这样的感情才有可能是爱情。