人太内向的原因是太消极！除了少数真正内向的人，喜欢独处。相当一部分内向的人是被迫内向。就是很想跟人交往，但是没有人搭理他。我们今天讨论被迫内向的那部分人。
常年单身、被迫内向的人生活中都是什么样子的呢？
01
他们与女生交往总是很容易陷入不冷不热的状态。
因为在生活中他是弱者，大家就都不在乎他。没有存在感，可有可无。既不会对他热情也懒得特意针对他。女生也是人；这种情况下周围的女性自然也就对他不冷不热了。
02
他们通常缺乏情绪情感。
在社交场合中，缺乏情绪情感的人，说话没有语气，显得生硬，每一个问句都像是在质问别人。用这种方式去跟别人说话很容易激怒对方。其实很多时候同样的话，仅仅是加上敬语，最后的效果都要好很多。那样既有对人的尊重，也显得自己有诚意。
03
对于自己想要的，总是易于放弃，不敢争取。
一把年纪了，依然一事无成，看不到未来的期望。总感觉每天都很丧，很没活力，得过且过，无法主导自己的生活。
更有甚者，他的生活会失控。明明想去做一些事情，但是就是没办法引导自己去做；明明知道有些事情不该做，但是却停不下来。日复一日年复一年地陷在这种状态里根本走不出来，被一个无形的力量所控制了，做什么事情都很被动。
那么这些消极的生活态度是怎么造成的呢？其实，这些问题，各种失败、心态不好、失控行为它们背后其实有相同的心理机制在起作用——就是缺乏核心欲望。
对一件事情没有达到那种真正的特别想要的地步，就会精力不足、意志薄弱、显得没有男子汉气概。
那要怎么做才是有男子汉气概呢？
举个例子，我们知道，追女生，讲究“胆大心细脸皮厚”。
胆大就是要有冲劲，勇于表达自己。
这需要调整自己的精力精神状态至最佳。精力充沛的话，你做事情集中度高，胆子也大起来了，并且更加敢于表达。相反如果你没精打采的，头天熬夜，第二天两个熊猫眼，跟人说话气若游丝，气场就低了三分，精力又不集中。可能你跟女生聊天，聊着聊着就断片了，不知道说什么了。这样你的形象气质也会差很多。
心细就是要去不厌其烦地动脑子把女生的事情想的很细致，然后才能够做到对她很体贴。
假设你使了老大的力气，这女生就是一动不动，像一块钢板一样，是因为力气用小了吗？其实不是，是因为你没有仔细分析并且合理去除这个过程中的干扰因素。
比如说她对你有戒备心理，不知道你是干嘛的；对你还不太信任；闺蜜说你坏话；还有什么前男友；生理状况；……等等等等。这些都没弄明白你就去约她，难道不会有阻力吗？所以追女生你要耐心地了解这个女生的实际处境和状况，才能对阵下药、事半功倍。
脸皮厚就是要不怕困难和失败，向着目标勇往直前。
你就想着，这个女生我一定要和她在一起，不管需要什么方式方法，赢得芳心才是最重要的。如果犹豫不决，在追女生的时候老是想我要不要放弃、要不要继续追，然后遇到一点点问题就撤退……你肯定就会给人感觉畏畏缩缩的，那种让人特别瞧不起的样子。
胆大心细脸皮厚这三件事情都需要你大量的时间和精力，所以很多时候追女生失败都是因为你精力不集中或者魄力不够强。
扪心自问，你们有多少次追女生的时候认认真真想过她当时什么情况，她会为什么事情高兴、为什么事情伤心，我应该怎么做，我下一步采取什么样的行动？
更宽泛地，用湖南的一句话来说，男子汉就是要“吃得苦霸得蛮耐得烦”。
01
首先精力不够而且没有目标的人就是非常吃不得苦的人！
他们容易有疲倦感，很容易累。一个人之所以会精力不够，通常是生活习惯差导致的。
早上不起床，晚上不睡觉，天天打游戏，从来不干正经事，没有什么欲望，生活当中没什么追求。人有了目标，为了它废寝忘食地奋斗，那才是最快乐的。全心全意一定要把事情做出一个结果来的时候，人会爆发惊人的潜力。
欲望和目标是一个人走过光明黑暗，走过一切艰难困苦的最主要的支撑。没有它，你就很容易涣散、懈怠，然后一事无成、原地踏步。
02
第二，你要够果断坚决。
不能畏畏缩缩、优柔寡断、瞻前顾后。要保持清醒的头脑，认清目标，排除干扰，勇往直前。
03
第三，一定要能够坚持，要有耐心。
不能说哎呀感觉这个事情好麻烦，我做不下去了，我就放弃。做事情挫折肯定是难免的，但是不能被挫折击倒；要及时分析失败的原因，总结经验教训，调整策略，付诸行动，最终达到自己的目的。
这三种品质是一个人的精神脊梁所在，是一个人的男子汉气概的核心。
你想要有所追求，就必须有这三种品质，缺一不可。否则，就会导致一个很严重的技术上的问题，就是行为强度弱。
而行为强度弱，必然导致做事情没有结果。
在做事情都失败的情况下，你只会更加逃避，陷入恶性循环。
拿追妹子这件事来说，如果一个男的发现无论他做什么都不讨女生喜欢，他就会学着不去在乎女生了。这其实不是进步，是退步了。
再这样发展下去就会变成爱无能。当你对女生都没有感情，只有性欲，你就会更加狭隘和自私。
如果你做事情软绵绵地，不给力，其实它意味着你做事不认真，不花心思，不想吃苦，一定要短平快。这样当然是不可能有好结果的。
影响行为强度的因素又有哪些呢？
我们说有下面四个方面：
01
第一个叫初始动能。行为习惯越好的人，他启动难度就越低。
改变一个人的习惯是很难的；但是为了让自己变强，坏的习惯，比如作息不规律、不做家务、暴饮暴食，必须改掉。改变习惯的过程中身体和精神上会受点苦。但是你吃苦也就一个星期，身体适应了之后就不痛苦了。如果不吃这个苦，你就永远都不可能养成你想要的好的习惯。
所有美好的事情启动的时候都要吃苦的；这就是生活的现实。
02
第二个是决心。你做这个事情下了多大的决心，你气场就有多强。
心里想着一定要坚持到底，把这个事情搞定，那么你的魄力就会大增。
比如，在女生面前，老hold不住，心里没底，不强势。那么你给人的感觉就是软绵绵的，对事情产生不了很强的影响。
03
第三个叫命中要害。就是说做事要抓住重点。
比如打架，它也是要注意方法的。哪些地方别人容易受伤，别人容易痛，哪些地方是要害，等等。
追女生，她喜欢什么不喜欢什么，会被什么感动，会讨厌什么。这些都是需要仔细琢磨的东西。
04
最后一个要得到结果。做事情得到了结果，你对自己的自信才会多加一份。然后逐渐的你做事才会越来越驾轻就熟。
人对于未知的不确定的东西有天生的忐忑，搞定这些未知的事情了，你的舒适区就扩大了，整个人也就更成熟更自信了。拿撩妹这件事情来说，你对女生的畏惧心理也就会逐渐消失了。
要从你目前的状况开始，逐渐提升自己，达到上面所说的标准，
需要做些什么呢？
01
首先，就像前面讲的，如果你生活习惯不好，你就要去改变你的习惯，释放你这种荷尔蒙。
这个就叫突破自我。有些东西一旦突破了，整个人的状态就大不一样。
对女生的恐惧和压抑的心理会让你不敢去跟女人搭讪，但是当你走上前去跟她们开口的那一刻，你心里面这种积压的东西就释放出来了。你做了一件你内心想要去做事情以后，就会有一种欣慰感，你的紧张焦虑的情绪会得到释放。
养成了这种释放荷尔蒙的习惯以后，会让你整体上变得更兴奋，气场也会变强。
02
其次，做事情的坚决也是有规律可循。一个人怎么对一件事情变得坚决，其实这里面有两个要素。
一、做事的目标要明确。只有对一件事情的回报有明确的预期了，你才会对它投入必要的时间精力。
二、做事的方法要有效；它必须能让你离你的目标更近。这要求你对事情有清晰的认识和细致的分析；事情进行的过程中要及时调整自己的做法。
比如跟女生交往，你要明确你接近她的目的，弄清楚她是什么样的人，然后通过她对你的反应决定下一步怎么做。
03
最后，增强你的行动力。让你感觉内心被激活，而不是任自己处于消极抑郁的状态。
总的说来，让你有魅力的是勇气、是行动力、是那些能够让你成为更好的人的品质。面对异性的时候，好好用你的脑子去想，找到正确的方法，提升你的行为的行动力，然后激活你的荷尔蒙，让你整个人变得更加阳光，更加开朗，更加热情，这才是吸引她们最有效的方法。
最后的最后我们要提醒大家，不是所有女生你都可以搞定的。
永远要铭记一个事实：有的女孩子不喜欢你，她就是不喜欢你，你做什么都没有用。
就像你做什么都不能阻止你最终的死亡一样，你做什么都不能阻止地球围着太阳转一样。这世界上有很多事情是不管你愿不愿意，它都不会发生的。
但这不代表我们要放弃自己，放弃追求生活中美好的东西。我们的每一次努力，我们的每一份付出都是为了得到那么一点点更多的可能性。成熟的人就是在认清了现实的冷峻之后仍然热情地面对生活。
所以，放轻松。失败是常态，有做不到的事情是正常的。但是我们做每件事情都应该全力以赴，这才是我们应有的积极的生活态度和价值观。
评论列表
情感方面有问题，真的是要找专业的咨询机构
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如果发信息，对方就是不回复，还不删微信怎么挽回？