做到这几点，“舔狗”也能成功挽回

近期“舔狗”这个词挺火，说“舔狗舔到最终一无所有”。

说成骂人的话，大量是想爱不能爱的人的自我调侃吧。

我禁不住想起来挽回的求助者们。

分手之后，以前两人的闲聊，变成了你一个人的对白。你冲着空缺的提示框问在吗，说早安晚安，好像自言自语，忧伤致死又乐在其中。

有一天提示框总算振动，你欢呼雀跃，只见到一个字“滚”。

哪些体会？能是什么体会呢？

他人当“舔狗”是从未获得过，奢求获得；

大家做“舔狗”，是获得过，随后被生生取走。

这类缺失感太痛楚了，因此 有些人说假如终究要丧失，宁可从未拥有过。

为何挽回的人非常容易当舔狗？

由于损失厌恶。

丧失一件物品的危害是“得”的二倍。就和大家赚了1000和丟了1000的冲击性不一样一样。

你不是你呢，他不是他了，可你要空想，大家仍是大家。

你一万次告知自身不必做舔狗了不必那么低贱了，可是只需另一方仍在你的朋友目录里，你依然会禁不住第一万零一次摇尾乞怜。

它是一种保持清醒着的束手无策的痛楚，大家丢弃智力和客观妄图麻醉剂自身，保持清醒以后又骂自身，随后再次麻醉剂……周而复始，直至确实彻底吃不消。

一意孤行并不是傻，是痴。

因为我以前挽回过我的前任，因此 辛酸落泪很有可能也是想起自身。那时候的踌躇、无奈、奋不顾身，到一无所有。

由于那时候的我们，也是那样，多么的渴望就算另一方一点点回复啊。

一点点，就算他多发性一个句点我还感觉他实际上是还喜欢我的。

实际上大道理大家未尝不明白？当一段关联的资金投入彻底不对等，情感必须靠行乞和同情，怎么可能是天赐良缘？

这类损失厌恶能够使我们造成巨大害怕，乃至无尽否认自身。

大家畏惧丧失另一方。尽管嘴边说着是另一方无情，但内心否认的实际上是自身。

感觉另一方离去是自身不配，不值深爱。不自信的人并不是确实一无是处，只是总是会情不自禁感觉自身不足好。乃至你肯定不会迷上那样的自身。

但在爱眼前，我们是不自信的，并不是大家自身欠缺自我价值感。真爱这类物品太棒了太必须了，大家感觉不配它。并不是不配那人，只是不配感情自身。

你减少姿势反倒是在掩藏真实的自己。

实际上一个合格的舔狗，不一定不可以挽回取得成功。

“舔狗”往往在挽回中具备广泛周期性，是由于她们“有销售市场”。舔狗有许多 挽回取得成功过的，由于她们是让人舒服的，害怕再造成矛盾和分歧，能够减少姿势无底线去让步。

当另一方深陷了你的“温柔陷阱”，很有可能被迷惑，一时上边无法拒绝你的规定。

一只合格的舔狗实际上仅仅奉承无关紧要的溜须拍马，把另一方捧上天，而真实的舔狗是心理状态上的极其要求和低贱。

前面一种不容易感觉吃大亏负伤，大伙儿乐滋滋；后面一种会出现一点点被凌迟的觉得。

倘若你心胸宽广，感觉另一方回也罢，不回也好。想找就找，想理就理，也可以。

许多前男友都非常抵触抵触你挽回跪舔的个人行为，并不是由于跪舔自身，只是你不是一只合格的舔狗。

一个合格的舔狗最基础的专业技能第一是见缝插针的赞扬，第二是体贴入微的关注；第三是极其强劲的抗严厉打击工作能力。

像那样无懈可击的“跪舔”，通常非常容易换得好印像。终究在马斯洛需求层级中，人们第三层要求就是“爱和所属的必须”。每一个人都期待获得别人的关注和爱，期待自身是有自尊、受人重视、获得正脸点评的。

从这一角度观察，“舔狗”也是杰出的，，仅有她们坚持不懈的为全球产生和平与爱。

但“舔狗舔到最终一无所有”，也是人生箴言。一个沉溺于做舔狗、在情感中长期维持低姿态的人，经常会深陷低价值感和自我否定的无限循环。

①　觉得自身“干什么全是错的，全都做不太好”

②　极其比较敏感，将别人一切语句都当做斥责

③　愈发在乎另一方一举一动，想拼了命证实自身

④　对别人丧失信赖，渐渐地丧失爱的勇气和工作能力

⑤　对日常生活丧失操纵感，经常觉得失落

假如你非得做“舔狗”，那麼你最先应当学习搞好心理建设，拾起丢弃的智力，做一只客观的舔狗。

一，确立自我认识——对自身时下的真实身份、境遇有一个确立的认知能力，了解自身要想的是什么，清晰自身当舔狗后，会获得哪些，丧失哪些。最终你是不是能承担丧失的成本，最好是为自己一个道德底线和限期。

二，学好自身归因于——要想清晰，当在情感上想要你当“舔狗”，什么一部分是本身使用价值不够，什么一部分是外界标准与心理状态影响力的不对等。该承认错误要认，该寻求帮助规定，该推卸责任要甩。

三，摆正自身心态——在确立本身和自然环境的一些“不融洽”以后，能够一点点的更改这些可以被调节的一部分，让自身的心态更为积极主动。能向内求助的一部分不必向外索取。即便当舔狗，也不必让自身最后确实一无所有。

最终，我还是不建议要挽回的人做舔狗。

你了解舔狗像乞讨者，那哪些的人会做乞讨者？一是软弱无能的人；二是懒散的人。

大家看不顺眼人溜须拍马，感觉是媚权媚俗，但这来源于权利的不对等和权益要求；大家却怜悯舔狗，在本应公平的关联里自甘沦为，在情感里用减少自身权利的方法想索要什么？

你两者都占了。并不是舔狗舔到最终一无所有，只是你要投机取巧、急功近利，才会一无所有。

你不愿意一步一步去行動，才会感觉挽回没期待。

如同乞讨者要想钱，要不上，没有人给他们，他会感觉自身需要钱没期待；可是他要想的是什么？钱啊，钱只有要吗？恰当的方法是自身挣啊！赚钱的方法是什么？用劳动者换啊！

你给大家所必须的，她们便会让你钱。

相反，你挽回想要爱，爱只有求吗？恰当的方法是学好如何一步步复建一段关联啊！关联复建的方法是什么？

赶到世间沒有搞好一无所有的提前准备，就会有获得全部的贪欲，才会确实一无所有。

不足好原本就没有什么可不自信的。人非圣贤。

实际上啊，你不用过得很极致，活得无可取代就可以了。

你舔得了一时，舔不上一世。这就是“跪舔”挽回的后遗症，大家吵吵闹闹总是会又分手的原因。

由于你沒有更改，你仅仅在让步和取悦。

而情感是真实的两心相印、公平投入，而不是旷日长久的献身精神。原本仅仅临时调低自身的姿势，時间越长，你的放弃就变成越理所应当。这会使你心存怨气。不利情感的长期。

因此 我一直不兼容用“跪舔”方式来挽回。即使能够挽回取得成功，很有可能以后大家是分是合，幸福快乐与悲剧和我没关系了，但自己感觉没意义。

委屈求全的挽回只有让你一个委屈求全的人生，而不是幸福快乐的人生。