“妈妈，我讨厌你”：当孩子这样说时，相比生气，如何回应更重要

“能伤害到你的，从来不是陌生人。”

电视剧《小舍得》中有一幕“名场面”：子悠在妈妈田雨岚的种种“压迫”之下，成绩后退，并出现了幻觉，幻想出一个名叫“大龙”的朋友。

家长们急忙带子悠去医院做检查，医生给出的结论是子悠精神压力过大，导致孩子出现了抑郁症。

子悠的爷爷奶奶气愤之下，说出了让儿子和田雨岚离婚的话。田雨岚呢，也很强硬，直言离婚就离婚，但她要带走子悠。

就在这时，子悠挣脱了田雨岚的手，喊出了那句彻底击垮田雨岚的话，“我讨厌妈妈，我不要妈妈了。”

不得不说，蒋欣的演技确实在线。那一刻妈妈的难以置信、又愤怒又伤心又觉得被孩子背叛的情绪，被蒋欣拿捏得稳稳地。

对于妈妈们来说，最甜蜜的事情无外乎听到孩子一句甜甜的“我爱妈妈”；最痛苦的事，也莫过于孩子对我们“拔刀相向”，从他们嘴里蹦出“我讨厌妈妈”、“再也不要妈妈了”、“妈妈走开”……字字“诛心”，应了那句“最爱的人却伤我最深”。

当孩子言语伤人时，相比生气、委屈、困惑，妈妈们如何回应、如何“听懂”孩子话语中的未尽之意，这才是更重要的事。

知乎上曾有一个问题，“听到孩子说我讨厌你是什么感觉？”

底下的回答以伤心、气愤为多。

“第一次听到的时候我都懵了，孩子怎么会这么说呢？”

“伤心，难以置信，明明我那么爱他。”

“感觉养了一个白眼狼，（孩子）太不知感恩了。”

“现在的孩子真是身在福中不知福，我们小时候敢这么和爸妈说话，早一个耳光过来了。”

“这孩子竟然这么没大没小，没良心。”

“我就想不明白孩子为什么会说出这话，我对他还不够好吗？”

……

昔日偎依在你身边，说着“最爱妈妈”的那个小可爱，一夕变脸，对你口出恶言、怒目相对……这反差，着实有点大，换成谁也接受不了啊，更可况是生他养他的妈妈？

可是，换个角度看，孩子的那句“我讨厌妈妈”，更是一个信号，是孩子对我们发出的一个“求救”讯息，也是让我们反省亲子关系的一个契机。

我们处理得好，“我讨厌妈妈”只是一句“戏言”。不仅不会影响亲子感情，反而能让我们和孩子的关系更加理性、健康。

一旦处理得不好，“我讨厌妈妈”这句话，将会变为现实，母子间日渐疏远。这时再想挽回，难上加难。

那么，面对孩子脱口而出的那句“我讨厌你”、“我不要你了”，我们应该如何应对呢？

一、冷静冷静再冷静

必须承认，在听到孩子这样说时，我们确实很难接受，有时也会直接冲孩子发火。

记得我家娃第一次说出“妈妈讨厌”时，我当时就是脸一板、眼一瞪，“你说什么，再说一次”，态度无比强硬。

当然，我这属于“反面教材”啊，“以暴制暴”绝对不可取。

我们需要做的就是深呼吸，让自己尽快冷静下来，不要被孩子的一句讨厌而激怒。

只有我们家长先保持冷静，避免下意识地为反击而反击，我们之后才能更好地处理这些问题。

二、探明言语背后的真相

心理学上有一个“冰山”理论，是指一个人的“自我”就像冰山一样，我们能看到的只是表面很少一部分，更大一部分的内在世界却隐藏在海底深处，不为人所见。

“冰山”理论同样适用于育儿，孩子的言行就是浮在水面上的那部分冰山，藏于水面下的那部分原因、动机等才是我们了解孩子的关键。

孩子为什么会说出讨厌妈妈：

是我们给他们的陪伴还不够？

是我们光顾着自己的事情，无意中忽视了孩子？

是孩子的需求，没有得到充分的满足？

是孩子没有得到足够的爱？

还是孩子对我们的试探？试探我们是否会无条件地爱他、接受他？

还是孩子对我们不合理要求、管束的一种反抗？

……

可能都是。

当孩子放狠话，或者出现某些破坏性行为时，他可能只是在向我们求助，想吸引我们的关注。找准了背后的深层原因，我们也就更走近了孩子。

三、“可我依然爱你啊。”

心理学研究表明，愤怒背后隐藏的，通常是对爱的渴望。“越是愤怒、生气的孩子，越需要爱”。

当孩子出现暴力言行时，最差的处理方式就是用暴力进行制止。这样只能让孩子情绪更加失控，并把我们也裹挟其中。本来只是孩子一个人的问题，结果却会演变成孩子和我们的问题。

孩子越是说“妈妈，我讨厌你”时，我们越是要说“可妈妈还是爱你啊”，抱一抱孩子，温柔地回应孩子。让他明白语言不是用来伤人的；让他明白如何正确地去表达爱；让他感受到我们的关心和爱护；让他获得足够的安全感……

这样孩子才会从那些负面情绪中，很快走出来，重新变回我们的“小可爱”。

最后就是解决问题。

安抚情绪、找到根源、正向引导，“你能告诉妈妈，为什么这么生气吗？”帮着孩子一起找到解决问题的办法。

当孩子对你说“妈妈，我讨厌你”时，先不要急着委屈、难过、甚至自我否定。

孩子身上发生的任何事，其实都是育儿的一个契机，能让我们更加地去了解孩子、引导孩子。

同时也是对我们家长的一种考验，育儿先育己，教育孩子的过程，何尝不是我们认识自我的过程呢？

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