真性分手的情况下，如何去挽回对方？

主要和大家来讲一下，关于真性分手之后，我们应该怎么样去挽回你的爱情。

首先大家一定要学会的就是降低你的需求感，要建立良性的互动。

真性分手之后会朝着两个方向去发展，比较好的情况就是两个人都会有联络方式，可以成为偶尔联系继续陪伴的朋友，但比较坏的情况就是两个人开始相互攻击，爆发敌对的一些情绪会有，所以在挽回的初期，我们不能一再地去纠缠，还有去强求对方复合，为了防止你的矛盾进一步升级，如果抵触已经出现了，没有办法建立正常的交流，更没有办法去聊天互动。

这个时候，往往需要主动释放你的需求感，可以假装放弃呈现之后的意见后，测试降低对方对你的防备心理。可以破坏你们之间的矛盾，但我们可以用心理暗示的技巧让对方感知你的需求已经得到了一个缓释，正在回顾过往修炼自身的一个问题的时候呢，对对方来说就可以慢慢理解和体验，就可以制造一个心理接受度了。

接下来，就是如果抵触特别严重，你就可以试着去做好一件事就是忘记挽回他，它好比就是上阵杀敌，如果没有准备好的战术，必然在战争当中得不到甜头有好处甚至容易。

好不容易建立起来的基础，因此放弃我才是此时最好的选择，但在这里所谓的放弃，其实就是为了让对方以为你真的不再挽回了，但对方决意要放手，你的挽回就是属于个人的欲望当你挽回。

欲望太强的时候，会不经意在语言和行为上却透露出信息，让对方产生戒备心理，如果你会期待见到对方，就会想了解他更多的一些信息，会想方设法的去发掘他的一些共同点，他会想办法去聊天，会想多接触对方，会幻想你们在一起的一些场景，其实这些都是你对他的喜欢，有着一个强烈的需求感的一种表现。

像需求感，它也会直接引导你的投资。

比如说时间金钱精力等等需求感越强，投入的就会越多，而我们在挽回的过程当中最需要做的就是增强吸引力，引导对方投资高需求感，显然和挽回目标就是南辕北辙了，因为对方已经决意分手，哪怕有感动也不想给你机会，让自己再一次陷入纠结，所以你的投入一定不能得到你想要的一个结果。

但是，他不会说起不到效果，其实我们可以看到一些挽回失败的案例，在挽回对方所投入的一个时间，精力不一定每个人都会成功，甚至连朋友都做不了的一些后悔也有，其实不是对方完全放不下或者是完全已经放下了，而是因为你不擅长去循规蹈矩的去引导，没有给她重新接纳你的机会，用你的强烈需求感会把对方给吓跑。

所以不要再去关注对方的一个微信步数一遍又一遍地去翻他的一个朋友圈，看到QQ是4G在线还是WiFi在线。这种强烈的情感投入呢，会让你在挽回当中的这种心态呢，会崩溃。

挽回当中一定要转移到注意力，释放你的需求感。

如果你正在面临棘手的情感问题，调整不好状态，挽回总是没有进展，接下来能和大家讲到就是改变提升华丽转身，如果对方开启了接纳的窗口就可以进行下一步，就是想要成功挽回甄静分手，你只有一个办法，就是华丽转身，你想一想，如果你不去改变保持现状那么他怎么会愿意继续跟你在一块呢？这明显是不可能的事情。

但如果他不是要求你去改变，我是不满意某一个点，他怎么可能会跟你分手，所以这个时候，你必须要学会去改变去真正的蜕变，粉碎过去的，自己全面提升自己变成一个更优秀的人。

这个时候你一定要清楚爱情并不是对象的一个问题是能力的问题，你过去失去了你的伴侣，是因为你缺乏这个能力，但除了提升自己以外，还要学会去反思一下自己，反省一下过去彼此之间的问题，很多时候导致分手的问题是由于小的矛盾慢慢积累起来的。

所以趁着这样的一个感情冷静期，我们要找到情感的原因学会改变，这样你才不会重蹈覆辙，虽然可能会在改变着上面感觉到痛苦还有困难，但是你不去尝试改变自己，那么你怎么可能会有重新挽回的希望呢？

希望和机会不是别人给的，而是你自己去争取回来的。

最后和大家分享的重点内容就是复联突袭开启挽回。

当你改变之后呢，就可以尝试去行动，让你们之间产生交集，增加关联度，让对方重新认识到全新的你，让他为了你的改变而感觉到很惊讶。

当然，我们女生不要主动去找对方，而是通过各种方式去制造这种交集，比如说找借口说帮忙朋友圈切入聊天，制造偶遇等等，这样的话会让对方觉得你们之间的缘分是没有到尽头的，那么到了这个时候你就可以通过自身蜕变，还有一些挽回技巧重新吸引到对方。

其实爱情真的讲来讲去，说简单也不简单，说难也不难，还是一件让人很心疼的事情，如果你心疼呢，那么说明你对他还是存在的爱情，不管是真性分手还是假性分手感情真正结束的标准，是你自我放弃的时候不愿意去改变接受遗憾，那么你一定要问问自己，如果真的还爱一次，为什么也不敢去行动一次呢？如果说此时此刻你对挽回真的是。沉默着又不甘心错过，想让他主动挽回，但成为他离不开的女人或者是男朋友。