有一种婚姻不幸，叫做“你不允许自己幸福”

关键词：允许

题主：女

问：冷爱老师你好! 希望我的问题被选中。我是维吾尔族我28岁，他43岁，都是初婚。

我们结婚前认识的，一个办公室工作，但结婚的时候是他家长来跟我谈婚事的，结婚的时候他还好的，但结婚不到一个月就开始很晚才回来，或者不回家喝酒。

醉了以后说一大堆话，大多数是我的种种不好，还有一个女人常常给他打电话，他也联系。

对我也不冷不热，我热情也点笑嘻嘻的，从来不关心我的情绪，夫妻生活也是我不靠近他不求，一靠近就要我。从来不会主动吻我，抱我。

他明明可以跟那个女人结婚的，但为啥娶了我。我问他，他就是回避，醉了的时候说喜欢我。

我现在有个女儿三个月了。他比以前好了，休息的时候给我做饭，帮我带孩子，但我还是感觉不到他对我的爱。常常用语言打击我。

他看起来很优秀，很好。女人都羡慕他，说他很帅，我爱他，但我越来越失望了。

还有我在他面前对自己没有自信，以前不是这样的。我越来越经不起他的冷言冷语了。我希望挽救我的婚姻。

冷爱回复：

挽救你的婚姻有两个层次：

层次一，爱是一种需要去学习的能力。这是我这个专栏创办至今，十年以来再三分享的理念，是我们学会怎样去和他人进行沟通的模式。

这不仅是你的功课，也是他的功课。你所提到的所谓的冷言冷语，不关心你的情绪，夫妻生活的冷淡等等，这所有的所有都是我们在学习爱的过程当中会遇到的一个又一个课题。

如果说爱是一个人需要去掌握的一项能力，那我要说，这是一项难度极其高的综合能力，里面有太多的学科需要我们一门一门地去学了。

所以，如果要挽救你的婚姻，我想这可能需要你先把自己的问题进行分门别类地归纳和学习。包括你说自己“越来越失望”，这其实就是没有办法协调好自己情绪的体现。

层次二，允许。这是比第一个层次更为深刻的内容。

允许是一个非常神奇的词汇，可能跟我们的成长环境有关，我们太多人身上都有着对自己的不允许，因为我们从来没有学会过给自己允许。这点在你身上的体现就是：

当一个很帅很优秀的男人在休息的时候给你做饭帮你带孩子，你还是感觉不到爱。

这是因为你不允许自己幸福，不允许自己被爱，哪怕对方做得再多其实都是没有意义的，因为你感觉不到。

而这种感觉不到，不是你没有感觉，而是你不允许自己处在幸福之中，所以对方做再多你都会直接否定，因为只有这样，你才能感到不快乐和不幸福。

而这个动力是更深层次的，有可能是来源于“我必须以受害者的人设出现，这样我才能够操控现实”。

也有可能来源于，你从小就是不被爱的，就是这样被对待的，所以没有学会让自己允许被有爱地对待，没有学会允许让自己进入到幸福的状态。这都有可能。

但是这无数种的可能当中，一定有一种是你的事实。只有寻找到属于你的事实，才有可能能够找到你生活的答案。

插画|申镇，花镇情感视觉设计师

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