女人出轨又想挽留丈夫，女人出轨怎么得到丈夫的原谅

如果你的婚姻正在遭遇出轨却不知道该怎么办，可以关注老师后，私信聊聊你的情况。

我是方老师，一个专注婚姻修复的高级家庭婚姻咨询师。

这几天后台收到很多粉丝的留言，婚内出轨的案例真的是越来越多，女人出轨又想挽留丈夫，怎么办？都说世界上没有卖后悔药的，如何世界上有卖后悔药的，那么人人都去买了，因为人人都有想要重新选择的事情。有些女人出轨后，觉得自己不应该这样，觉得自己不应该背叛家庭，不应该背叛丈夫，所以想要挽回丈夫，重新回归家庭。那么，女人出轨又想挽留丈夫，应该怎么办？女人出轨怎么得到丈夫的原谅？

女人出轨又想挽留丈夫

1、与情人分开，减少对丈夫的刺激和伤害

当妻子出轨后想要挽回丈夫的时候，首先要切断与情人一切关系来往，不要纠结，坚定自己想要回到家庭的信念。

如果你的丈夫仍然处于情绪激动的状态，那么，不管你在这个时候做什么事情都会刺激到他。这时你应该给他一些空间，让他对你出轨的事情有一个接受的阶段，有个心理接受阶段，不要担心你们之间会吵架，就算你们之间吵架了也不要担心。等待你老公的情绪稳定后再进行有效沟通，但是要减少对你老公的刺激和伤害。

2、真诚地道歉并请求原谅

首先，如果妻子在出轨后想要挽回丈夫，她必须承认错误，对所发生的事情诚实，毫无保留地道歉，并请求原谅。当然，你的道歉可能不会立即被原谅，但是很重要的一点是要让你的丈夫知道你想要得到他的原谅和宽恕，让他知道你已经准备好在他与你之间关于这件事情的谈话，这样他就能真正理解并感觉到你真的想要修复这段婚姻。

3、少玩手机，多花点时间与丈夫和家人在一起

手机是出轨的必备工具，是出轨者和情人沟通的桥梁，但是手机也导致了女人和家人之间缺少沟通，对家人没人很好的陪伴。如果你想要挽回老公，最重要的是手机，所以你要做的就是不要经常玩手机，花点时间陪家人，陪老公。

如果你的丈夫也是一个顾家的人，那么从现在开始，你需要把注意力集中在家里，关注家人的幸福，给予爱和行动，少打电话，多做家务活或和家人一起看电视。

4.重建信任

出轨之后最容易影响到的就是夫妻之间的信任，所以你出轨后想要挽回你的丈夫，首先就要挽回你老公对你的信任，毕竟夫妻之间的信任是很重要的，信任是人们相处的关键。

女人出轨怎么得到丈夫的原谅

1、承认错误，并向人们保证你也不会例外

女人怎样才能让老公原谅你的出轨行为？首先，你应该向男人表示你真诚的道歉，并承认你的错误，这是你应该做的第一件事。错误就是错误，知错能改善莫大焉，承认错误是你得到原谅的第一步，是你端正态度的关键，可以减轻你老公的愤怒，让他看到你的诚意。

2、从过去的错误中吸取教训，做一个有原则的女人

我们都说失败是成功之母，因为我们可以从失败中总结经验，对于出轨的女人也是一样的，要从你出轨的错误中认识到你的错误，从痛苦中吸取教训，只有这样，你才能避免再犯同样的错误。你要注意在与异性交往时，要有原则，不要接受礼物，不要让异性离你太近，不要与任何异性太亲密，不要与异性暧昧。如果你去的场合有男性，那么要提前给你的老公说一声，让你的老公有安全感。

3、改变你的态度，不要因为做错事而自卑

我怎样才能让老公原谅我的出轨？改变自己的态度，对你的丈夫温柔有度，是温暖男人心的一种方式。女人永远不要因为出轨而自卑，虽然你出轨了，但这不是你一个人的错，男人肯定也有做不到位的地方。所以，女人应该改变自己的态度，但不应该因为一时的错误而自卑。

4、关心男人

在日常生活中，对男人多一点关注，养成经常沟通的习惯。女人出轨会给男人带来或多或少的痛苦，所以在日常生活中，那些出轨想要被原谅的女人，一定要多关注你的男人，养成经常沟通的习惯。总之，多关心一下你的男人，让他慢慢体会到你的爱，在这种情况下，你们的关系就会回到过去。

女人出轨了怎么挽回老公的信任

1、彻底解决这件事

如果你真的决心挽回你的配偶并获取他的信任，你首先要做的就是结束你和你情人的关系，把自己和别人隔离开来。让他知道你不会在与他联系，不想在与他产生纠葛，并将他的联系方式从您的手机、电子邮件、社交媒体和您可能有他们联系信息的任何其他地方删除。

2、好好谈谈

如果你背叛了你的丈夫，你就完全辜负了他的信任，通过对他们坦诚你的错误来证明你想要得到他的原谅，想重新获取他的信任。你要诚实地说出你为什么出轨，给你的伴侣时间问问题或简单的整理你给他的信息。当然，在和你的伴侣开始谈话之前，你要仔细考虑你要说的话，要如实的回答，不要隐瞒，回答他的所有问题。

3、真诚的道歉

承认错误并道歉是每一个做错事情都应该做的，是每一个人做错事情给别人的体面，无关体谅与否。道歉是让他知道你知道这是你的错，告诉你的丈夫：“我知道我给你造成了不可估量的伤害，我会尽我所能重建我们的关系。我真的很抱歉，我想和你谈谈下一步该怎么做。”需要注意的是不要虚伪地道歉，只是为你认为自己做错的事道歉，你的伴侣会感觉到任何不诚实的感觉，所以道歉必须来自你的内心，而不是你的内疚感。

4、请求宽恕

宽恕不是一朝一夕的事，当然获取信任也不是一件容易的事情，也是需要一个过程的。重要的是他们要让他知道你想要得到他的原谅并愿意为此而努力，你想要得到他的信任并愿意为此努力。虽然他刚开始的时候可能会因为你的出轨而不愿意相信你，但是你可以告诉他，只要他愿意给你一个机会，让他看你的表现。

如果你的婚姻正在遭遇出轨却不知道该怎么办，可以关注方老师后，私信聊聊你的情况。

私信老师可以得到以下问题的指导：

1、他/她出轨的原因是什么？如何让小三付出代价？

2、这段婚姻是否选择继续，或者选择离婚？

3、如果继续这段婚姻，应该如何让婚姻关系更加和谐？

4、如果选择离婚如何争取自己的利益？

我是方老师，一个专注婚姻修复的高级家庭婚姻咨询师，擅长从人性的角度解析婚姻关系，让更多的人收获幸福。