两次婚姻都遭遇了背叛，怎样防止外遇的发生？4个小妙招值得一试

“为什么我的婚姻中总是出现第三者？我的命难道就这么苦吗？”

这是芬姐给我发来的私信，她有过两段婚姻，但两段婚姻都无疾而终，原因都是让女人最害怕的第三者插足。

芬姐的第一段婚姻没有维持几年，丈夫就和她整天吵吵闹闹，后来在外有了第三者，不但不知悔改，还经常动手打她。忍无可忍之下，她只能提出了离婚。

第二段婚姻，虽然对方也离过婚，但芬姐很珍惜这来之不易的婚姻，对于离婚原因，芬姐并没有追问，她觉得过往并不重要，只要两人过得幸福就好。

可是再婚三年后，事情还是出现了糟糕的转折，芬姐发现了再婚丈夫在外和别的女人开房的记录。

让芬姐没想到的是，丈夫居然大大方方地承认了，而且还厚颜无耻地说和这个女人在一起只是利益关系，他心里还是只爱芬姐一个人。

芬姐又一次遭遇了背叛，她也想过给二婚丈夫一次机会，但后来她从别人的嘴里得知，丈夫的上一段婚姻破裂居然也是因为他出轨造成的。

最终，芬姐伤心地再次离了婚。

很理解芬姐心里的痛楚，两段婚姻让她遭受了那么深的伤害。

那有没有好的办法能防止外遇的发生，让自己不受到背叛的伤害呢？4个小妙招值得一试。

01

即使是老夫老妻，也别忘了多关心对方。

很多人在结婚以后，随着时间的流逝，便会忽略了对另一半的关心。有的人还会因为事业，把自己全部的精力都放在工作上。

这样就很容易让另一半感到被忽视，慢慢地，内心也会觉得空虚和寂寞。当另一半内心孤独感特别强烈时，第三者出现的几率就会直线上升。

类似的事例在生活中有很多，就像我认识的一个朋友，她是公司的高管，平时工作应酬也比较多。

结婚后，因为工作太忙，就连吃饭都很少回家吃。她老公也和她沟通过好多次，希望她能在工作之余多关心下这个家，但她都没当回事。

恰巧这时她老公的身边出现了一个温柔贤惠的女人，两人交往几次后便互生情愫走到一起。

等她老公和她提出离婚时，她都不知道原因是什么，直到离婚后听到他们结婚的消息，她才明白了一切。

所以，婚姻中，最不能忽略的就是给予对方足够的关心，只有做到了这一点，才能预防婚外情的发生。

02

要保持生活的激情，别让生活太过单调。

婚姻不同于恋爱，结婚数年后，夫妻双方的激情都会慢慢退却，想回到最初的浓烈爱情，也是不可能的。

但即使爱情会慢慢转变成亲情，我们都不能因为习惯了对方而冷落另一半。而是要想办法去和另一半一起经历新鲜事物，找到让彼此都满意的生活方式。

比如说，特殊节日一起享受一次烛光晚餐；结婚纪念日一起去看一场情侣电影；放假时一起去旅游等等。

总之，要让自己的婚姻始终都保持一种热情和激情，这样，才能杜绝另一半因内心得不到满足去外面寻找激情。

让我印象最深的就是一个网友和我说的一句话，她说她老公背叛了还理直气壮地说她也有责任，因为她总是一成不变，和她在一起就像左手握右手，提不起一点兴致。

这个男人当然很混蛋，但他的话也不无道理，如果婚姻双方在这段婚姻中不能保持激情，还总是冷落对方，那么当需求得不到满足时，就是第三者出现之时。

03

遇事要相互体谅，彼此尊重。

任何人的婚姻都不可能平静如水，多多少少都会发生争执和矛盾，但在争吵和解决矛盾时，一定要互相体谅，共同去解决。

如果这些生活中的琐事得不到好的解决，就会在以后让夫妻之间产生很大的隔阂，问题积累得多了，就会让这段婚姻出现危机。

我表姐的婚姻就是如此，她和老公恋爱时感情特别好，但结婚后因为一些琐事两人经常吵架，感情也一天不如一天。

后来，她老公就开始不回家，再后来就有了婚外情。

所以，夫妻之间在有矛盾时一定要学会体谅对方，否则当一方对婚姻失去信心时，第三者就趁虚而入了。

04

平时要正确处理安排好夫妻性生活。

不得不说，夫妻性生活是婚姻中很重要的一个板块，因为性生活不仅仅只是身体上的一个满足，更是让夫妻双方情感升温最好的方式。

一旦夫妻生活处理不当，就会给第三者可乘之机。

因为生理原因，男人一般来说这方面的需求要远大于女人，当男人身体需求得不到满足时，就很容易做出背叛妻子的事。

这样的事例在生活也有不少，比如，妻子生产之后不愿意过夫妻生活，丈夫因此而出轨；中年夫妻因为长期分房睡，引发男人婚外情等等。

所以说，正确处理安排好夫妻性生活，对夫妻感情来说，是不可缺少的一部分。

以上4点便是防止外遇的好办法，但防止第三者插足只是其次，更深层的目的是为了让自己的婚姻越来越幸福。

当你学会了这些经营婚姻的方法，就会让你们夫妻的感情不断升温，让你们夫妻的相处越来越和谐，长此以往，你一定会拥有一份让所有人都羡慕的幸福婚姻。

我是情感领域作者，曾为诸多咨询者提供了有意义的解惑帮助，对于婚姻、恋爱、人际关系等方面，有丰富的经验。如果您在感情上遇到了困惑，欢迎向我发起咨询，直接点击下方卡片即可向我提问。