极度缺乏安全感，但是越不理ta又越粘你，典型的回避型依恋人格

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恋爱里有个挺残酷的真相：等原始的心动慢慢褪去，你们将开始面临更真实的对方，而这个过程，并不是一帆风顺。

三观不合，生活、解决问题的方式不同……会让你们不自觉地产生意见和分歧，是该继续？还是选择分手？这个时候，该怎么把握感情？

今天，要跟你们聊的，是我们恋爱关系里最常见的一类人：回避型依恋人格。

什么是回避型依恋人格？

1.只有在分手之后，才意识到自己有多喜欢前任。但即使分手后再悔恨，表面也要装得风平浪静。

2.冰点式恋爱状态：情绪变化很快，能瞬间感知不幸福和不信任。前一秒可能还在你怀里撒娇，下一秒就让你滚远点。

3.极度缺乏安全感，并且时常会幻想另一半不爱自己的场景，然后继续脑补自己该如何体面地离开对方。

4.表面看起来冷冰冰，好像对很多事情都不在意，但内心极度渴望被爱同时又很自卑。常常会暗示自己“不值得被爱，不配得到爱”，不相信有人会对自己付出真心。

5.需要伴侣绝对忠诚，假如被背叛，会很难走出阴影，更不敢轻易地爱上一个人，开启一段新恋情。

6.慢热，不愿意主动。在恋爱初期一直处于提防和攻击状态，明明很爱自己的伴侣，却因为无法接纳自己，导致无法投身在恋情之中。

总而言之，这种人格的人，对待感情他们经常会感到矛盾，既渴望独立又渴望依赖，既害怕被抛弃又害怕被控制，在关系中的表现总是飘忽不定，若即若离，让人捉摸不透。

跟一个回避型依赖的人谈恋爱，大概是最不像恋爱的恋爱了。面对这样的伴侣，我们应该怎么做，才能维持好感情？

最忌讳的就是焦虑

这种人格的人内心不是真的不渴望亲密关系，只是有些不知所措，有些慢热，可能你会觉得他对你忽冷忽热，你不知道他爱不爱你，但其实，自从他决定跟你在一起的那一刻起，他已经表明了对你的态度：喜欢。

也许你会觉得他不给你打电话或者发微信，就是心里没你，但其实他可能是单纯有事，只是在按照原本的步调，处理着自己的工作生活。

对他们而言，没什么意外发生，就代表你们都好好的，就不需要过多联系。

前期的他们，更像一块小冰块，需要一个融化的过程，他可能只是需要一点时间，去慢慢习惯这种亲密，绝不是针对你一个人。

他们心里的那道“敞开心扉”的大门，也会开启，只是需要一点时间。

变得像他一样独立

当感情陷入僵局，不妨先试着把这段感情摘出你的生活。

呵护好自己的情绪，保持情绪稳定。一个稳定的情绪对你而言是种保护，一个稳定的你才不会让他产生回避的心理

当然，在这个过程中，我们一定要记住，理解不代表完全满足，也不代表卑微求全，如果对方做得实在过分，记得及时止损，保护好自己。

最后，希望所有的回避型人格的人都能找到自己的灵魂伴侣，慢慢敞开心扉，接受一段好的亲密关系。不要害怕也不要回避，那根叫做“幸福”的线一直被你抓在手心里。

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