谈恋爱，一定要找情绪稳定的

前天深夜可可给我打来电话，略带哭腔小心翼翼地问我，可不可以在我这借宿几天，我说当然可以呀，她便叫我下楼刷卡。

她拉着24寸的笨重行李箱，衣着单薄的睡衣倚靠在小区岗亭寒气渗骨的铁柱上，冬夜的冷风吹过她湿漉漉的头发，地面水滴沙沙作响。

我知道，这次她痛下决心，彻底分手了。

我赶紧把她接回家，给她套上羽绒服，拽着给她吹完头发后给她做了一份热腾腾的面。

见她行尸走肉，心不在焉的，我就主动问她是不是发生了什么烦心事。

她说自己跟男朋友在一起快一年了，最近同居到了一起，以前觉得对方温柔体贴，可现在朝夕相处，越来越觉得，那些好都是假象。

男生酗酒，经常在外面喝到大半夜，到家时都是凌晨，即便是知道女朋友已经休息，但进屋以后还是会骂骂咧咧，说些难听的胡话；

偶尔还会莫名其妙的摔一些东西，或者攥起拳头在墙上狠狠的砸几下，嘴里念叨着“想死”。

从此以后，可可每一次在家里都特别胆战心惊，生怕哪天受伤、被家暴的就是自己。

甚至每晚洗完碗，她都会偷偷把家里的菜刀藏起来，以防半夜熟睡时被男朋友谋杀。

“其实挺累的，我发现他还喜欢冷暴力”，可可说完这句话以后，喝了一大口的热汤。

我能想象到跟那种人在一起的日常是怎样的。

你需要处处照顾对方的情绪，以至于让自己也逐渐没了脾气。即便是在相处中感受到了不自在，你也不敢去提起很多。

只能一味的忍耐，因为担心对方会打击报复。

或许，有一天，你都已经不是你了，只是容纳对方负面情绪的一个垃圾桶。

这样下去多可悲啊！这样的爱情毫无甜蜜可言，明明就是沉溺于令人窒息的死海。

我们不需要去为那些脾气暴躁的人买单，最简单的方式，就是果断的离开他们。

在感情里，稳定的情绪真的太重要了。

欣欣最近离婚了，就是因为丈夫的情绪问题。

刚结婚的时候，每次吵架丈夫都会让着她，欣欣觉得很欣慰，她觉得丈夫情绪稳定，能够包容她的过错，是一个靠谱的大暖男。

可后来才知道，这些不过是暴风雨前的宁静。

某天凌晨，丈夫满身酒气，带着几位陌生的新朋友回了家，欣欣自然免不了多说了几句。

本是妻子别样的关心，可丈夫听了之后，却像是变了个人一样，面红耳赤、暴跳如雷，解下皮带就是一顿猛抽，丝毫不顾夫妻的情分。

“我忍你很久了，看老子今天打不死你！”

欣欣哭着看向暴怒的丈夫，他头发凌乱，满脸通红，面目狰狞，哪还有往日的温文尔雅？

众目睽睽下，满身伤痕的欣欣连夜回了娘家。

后来虽然因为孩子和好，可丈夫隔三差五的情绪爆发，最终还是摧毁了她对婚姻的信念。

“原以为他对我充满包容，现在才知道他只是隐忍。一旦爆发，分分钟让你坠入地狱。”

正如心理学家泰·田代所说：

“情绪稳定是最重要的品质之一，但在婚姻中被低估。”

直到木已成舟我们才惊醒，那些不能靠沟通解决的情绪压抑太久，迟早有一天会卷土重来。

当情绪之火失控，一切美好终将被彻底毁灭。

什么是好的感情？

就是，因为你在，所以我内心波澜不惊。

曾经我也遇到过一位脾气暴躁古怪的男生，只要我有一点点不符合他的预期，他就会自残。

而每次他这样做，我都会因为害怕，一次次选择服软，到后来，我甚至连分手都不敢提，因为怕他又做出什么过激的事情。

后来，他喜欢上了别的女生，就通过冷暴力跟我分手，而我也终于从这段感情解脱出来了。

还好，我现在的男朋友，是一位情绪稳定，爱心满满的大男孩，他治愈了百孔千疮的我。

就像上周末，我给他过生日，当我满心欢喜拿出精心准备的礼物时，才发现他脸色不太对，但他情绪马上阴雨转晴天，笑的很开心。

后来我才知道，他在一场很重要的全球技能考试中出了一点小差错，心情很抑郁，类似于60分及格，然而你却考了59.9分的那种感觉。

但为了不破坏当时的气氛，他选择把自己的难受先晾一晾，等庆祝完送我回家的路上再“事不关己”的娓娓道来。

察觉到我眼神里的心疼，他紧紧的抱住了我，然后轻声在我耳边温柔地对我说：

“对不起，我知道我很容易喜怒言于色，如果我的不开心影响到了你，你一定要提醒我，我不想你跟着我一起难过。”

年纪越大就越喜欢情绪稳定的人，因为它代表着教养、性格、力量，以及细心、体贴、为他人着想。

稳定的好情绪，就像灿烂阳光，总能照亮你最阴霾的日子；情绪稳定的人就像是天使，总能让你找回最初的宁静。

所以，谈恋爱，一定要找情绪稳定的。

谈恋爱，一定要找情绪稳定的成年人。

情绪不稳定的人就像一个定时炸弹，失控的情绪就像一辆在山道上失控的汽车，不仅让自己坠落悬崖，还会殃及同行的人。

和一个情绪不稳定的人长期相处，是对生命的消耗；而爱上一个情绪不稳定的爱人，就是人生最可怕的灾难。

我一直觉得都觉得，爱情的意义是让我们的生活更欢乐一点，一起去体验更美好的生活，而不是每天吵来吵去，比谁更有脾气。

恋爱中的情绪稳定，是遇事能沟通，大家懂得彼此体恤。

不会心情不好或在外受挫，就回家对另一半暴力或冷暴力，不会忽冷忽热，不会碰到点压力就去外面找刺激找平衡。

没有每天生活在一起时，这种情绪稳定的品质可能没那么突出，而一旦日日夜夜生活在一起过的人，一定懂这种品质是个巨大的宝藏。

希望我们都可以做一个情绪稳定的成年人，都可以好好的爱与被爱。