男人对你冷淡时，坚持这样做，就赢了！

前段时间，在网上看到一个感慨帖子：

在感情里，男生真的是一个很可怕的生物。

他们很少在对方面前歇斯底里的争吵，也很少直接说出不满，但是会在心中一点一点地记着。

刚开始可能会察觉到有一点点的不对劲，因为男生突然不说话、变得很沉默，好像这几天特别忙。

但是随着在一起的时间逐渐拉长，当不满积压到一定程度，他们就会转身离去。

看到这个帖子，我忽然想起不久前，朋友小蔡和女友突然提分手的事情。

那天，小蔡在微信上跟我说：“我们本来原计划今年结婚的，以前真没想到会分开，可是后来真的太累了，就没什么好说的。”

其实作为朋友，我能理解小蔡的选择，因为只要和女朋友在一起，他都处于“失联”的状态。

而他女朋友做的最多的一件事，就是查他的手机，甚至外出谈生意，女生都要跟着去。

只要联系不到他，他女朋友就会一顿闹，闹到妥协为止。

这次分手也是因为小蔡在高速上正开着车，女友突然闹起来，情绪一激动还要抢方向盘。

小蔡顿时被吓到，好不容易把车停在服务区，他立马下车、头也不回地走了。

之前为了让对方安心，小蔡也尝试努力尽可能多和女友呆在一起。

无论去哪、做什么都主动和对方说，即使出去谈生意也尽力和女友说明白不能带她去的原因。

小蔡试过多次沟通，也希望能给对方足够多的安全感。

可是无论他怎么保证怎么耐心解释，女友还是依然手机查岗，几乎每次出去都要跟。

虽然女友在感情当中多次说要分手，但没有一次是真的，撒泼哭闹都是试探。

小蔡这次平静决绝地离开，令她的女朋友陷入了深深的沉思中。

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明明失望不满，为何却不说？

张小娴曾说过：“你本来很爱一个人，可是当所有的失望累积到一个临界点，再爱也提不起劲。”

如果无数次沟通变成吵架、问题屡次不改、意见被忽略，那么对方就会在心里产生想法：“说了也没有用。”

在亲密关系中，男人和女人一样有感情、有感受。

但在潜意识里，大部分男人都不愿意用语言来表达内心的情绪。

因为一旦这么做，他们在心理上会觉得自己的情绪失去了掌控，而这种情绪失控的想法和感受会让他们惊慌失措。

他们从小就被长辈们教导要勇敢坚强，所以他们不会像女人那般体会和处理自己的情绪。

因此，在遇到感情冲突时，为了不让情况发展到不能掌控和收拾的地步，情绪刚刚产生时就要阻止它。

然而无论男女，在遇到与自己意志相背离的情况，还是会被情绪左右。

但有研究发现，在表达方面，与女人的发散性思维相比，男人的区块状思维更优秀。

部分男人在面对冲突时，会更容易从理性的左脑就事论事，他们表达不满亦是如此。

可男人更明白，和有些女性讲道理是“有理说不清”的。

傅首尔曾在《奇葩说》说过：“我们好像没道理，但是只要你来讲道理，就会发现自己更没道理！”

与其同时，女人的发散性思维会听出弦外之音，让本来就受挫的情绪激化。

这就是原本就事论事沟通，却升级为争执的原因。

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男人会如何处理失望不满？

关系里的任何离开，都不是突然做的决定。

男人总是比女人理性，更倾向于权衡利弊，所以他们不会一直做“没有用”的事。

就像朋友小蔡在多次解释和指出关系中的问题后，女友照旧我行我素，他就渐渐地闭上嘴，俨然开启了“冷处理模式”。

因为男生用语言表达情感的能力不仅没有女生强，语言的反应速度也比较慢。

他们做不到巧舌如簧，一般会选择避短，即使有不满也会三缄其口。

这样做不仅仅是为了避免事态变得更严重，也是为了保护自己作为男性的自尊。

于是他们越来越少地想要沟通，即使女人觉得需要沟通的时候，他们都会选择沉默。

在沉默中他们也在审视关系，可能也在期待女人会改正错误。

很显然，男性也有人性的弱点，即试图改变对方。

不过但凡还想一起走下去，他们会通过改变自己的行为，表达自己想要解决问题的诚意，如报备行程、多关注等。

等了一段时间，还是看不到想要的结果，他们只会在心里面告诉自己：这段感情让我并不舒服，还是离开吧。

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化解男人“冷处理”不满情绪的方法

在感情的世界里，被宠爱、被信任、希望自己的情绪能被看到，并不只是女性的需求。

男性，其实也同样期待。

那么，面对男生消极处理不满情绪和岌岌可危的感情，女人又该如何应对呢？

1、真正学会倾听

在男性出现不满情绪且尚有表达的欲望之初，女性需要腾出时间，把握好一个双方都舒服的尺度。

紧接着，认真地倾听对方说的话。

这时就需要放下一些过去的刻板观念：误以为对方和自己的感受、想法以及表达方式是一样的。

因为带着这样的刻板观念，在沟通却得不到预期反应的挫败心理催化下，心会更痛。

要明白男性那些不解风情和大道理连篇，并不是冲着自己来的。

并且，要给对方足够的时间做反应，让对方发现在爱的人面前承认或表达自己的感情，并不危险。

学会倾听，是需要去听、了解对方想表达的内在想法。

只有这样，才能共同面对关系中存在的问题。

因为发现问题是通过倾听来展开的，但能做到的人少之又少。

2、如果对方不想说，允许沉默

对绝大多数的女人来说，遇到伴侣不说话、不回应的冷处理，是最让人抓狂的。

明明一肚子的委屈要说，明明对方不明白，居然还不好好地听自己说。

而且男人的沉默，会让女人觉得自己是被拒绝、被摒弃，因此怒火更嗖嗖地往上蹿。

记得家里的表姐控诉，和她丈夫最大的一次冲突是在婚后的第一年。

因为表姐的个性软弱，从来就不会、也羞于和人大声争吵。

所以每次不开心都是自己一边哽咽哭泣，一边像受了天大的委屈般“控诉”自己丈夫。

对于一开始的哭哭啼啼，她丈夫还能主动来哄或好言安慰。

但随着时间一长，当被纠缠得甚是不满时，她丈夫就会径直回到卧室，躺在床上什么话也不说，甚至还会用手捂住耳朵。

面对与另一半沟通达不到自己要的效果，男人选择沉默不语的心理潜台词则是：

“为了避免事态继续恶化，我选择沉默。”“不知道该怎么说才不会惹祸上身，所以干脆不说话，实在烦透了。”

事实上，很多男人一时的沉默就像阻断机制，目的是阻止双方继续伤害彼此。

而且，男人比女人的语言能力要差很多。

真要论理，他们不但跟不上女性的表述速度，也猜不透女性真正想要听到的内容。

所以，吵架对他们来说，真的是一件很挫败的事。

为了不扩大事端、保养自己的身体，女人要学会理解下男人的心情和拙劣的语言能力。

学习“忍受”并允许男人看似恼人、实则“积极”的冷处理模式。

3、寻找共同解决问题的姿态

男女的情感需求有时是相通的，同样需要被接纳、被认同、被关怀。

只是男人对情感的需求，还有希望被仰慕、被支持等方面。

他们需要在讨论解决问题时，得到对方支持的姿态。

有问题的地方，可以坦诚地交流。

通过共同解决得到双方都满意的结果，就是最好的。

当然，沟通可以严肃说事甚至争论。

但这时候要尽量做到控制情绪，就事论事不翻旧账，不上升到人身攻击。

对男人来说，如果他们知道沟通要达到的“目的”是什么，那么沟通就容易得多，参与沟通的意愿也会强得多。

否则，在完全没有沟通意愿后，就是冷暴力的开始。

冷暴力的杀伤力往往比争吵的要大，所以演变成冷暴力之前，女人不步步紧逼，也是在保护自己免受更深的伤害。

就连娱乐圈出了名沉着冷静、拿证据与渣男正面“刚”的毛晓彤，也说在面对感情中自己的问题时，道歉让步还是要做的。

为自己所爱的人作出一些让步，相比失去一个真正值得的人，真没什么大不了的。

女人从不满到失望的状态，男人也会如此。

如果自己仗着对方曾经那份感情和宠爱，就肆意妄为可劲“作”。

那么等到对方攒够希望的那天，就会掉头走了。

而对于广大男性同胞不满女性的“作”，排除掉那些为了“作死”的“作”外，其实剩下的都不是要“作”。

而是一种表达，希望自己的情绪被看到、被理解。

在《平行时空遇见你》节目中，演员李一桐问王彦霖：“怎么看女性的‘作’？”。

王彦霖回答的好：

“这个世界上没有作的女人，只有能不能做到的男人。

你能不能作，完全取决于我能不能做。”

爱情是双向流动的，在对一方好的时候，也希望能获得对方的好。

希望给对方全部的温柔，但如果遇到的人不懂得理解和珍惜，当然也可以全部收回。

无论男女，在关注自身的同时关注对方，才是共同走向未来的更好方式。

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作者 | 慕楚 媒体文案策划，曾专修应用心理学，专注写作，热衷研究精神分析和情感心理学，箴言：凡有所学，皆成性格，用心倾听和记录身边每一个灵魂故事。