老公回归后，没多久就提出离婚，3个心理分析帮妻子理清思路

和老公高中时候就认识，不过那时候管得严，并没有恋爱，毕业之后他对我表白，我们在一起的，算是自小的情谊吧。大学毕业后我们回到老家，结婚生子，日子平淡且幸福，只是我和老公之间越来越没有话题可聊，每天下班之后除了说下孩子，基本都是各玩各的手机。

有一次我用他的淘宝号给孩子买奶粉，看到他的历史订单里有一瓶香水，而这瓶香水是我从来都没有收到过的，但当时并没有声张，而是趁他睡觉之后，用他指纹解开手机，事实证明我的怀疑是对的，他出轨了自己的下属。

摊牌之后，他说让我看在孩子的份上原谅他一次，并且当着我的面给小三打电话，说要分手，小三也说会尽快离职。不过日子消停没有多久，老公就提出了离婚，不知道他是怎么想的，为什么回归家庭之后，又要离婚呢？

第一、回归后应该做哪些事

我们要将婚外情的治理看作是一个过程，是分很多步骤的，每一步都很重要，像上面所说的老公回归，只是在婚外情治理中的第二步。并不是男人回归家庭之后就万事大吉了，而是开始走下一步，是否能发自内心的接受他回归家庭这件事情，他回家之后，面对男人的左右摇摆，不知道该选择哪边时，能否应对他的情绪。婚外情之后都是有创伤的，不仅妻子有心理创伤，丈夫同样也有，如何疗愈，用怎样的方式？在经过疗愈之后，婚姻的重建就要深入的展开，修复好两人的关系，以及改变之前的相处模式，都是处理婚外情回归之后要做的事情。

第二、明白老公内心的想法

只有了解对方的心思，才能对症下药，才能知道如果改善你们现在的状态。他是因为什么原因要回归，有的男人说的回归只是权宜之计，表面上说是回来，背后已经把小三哄好了。他的回归只是在为离婚做铺垫，只是更方便他提出离婚。

其次就是和小三发生矛盾冲突，还是觉得老婆好，选择回归家庭，不过即便是回归家庭，对于妻子他也是有敌意的，认为是妻子破坏了他们之间的关系，将恨意转嫁到妻子身上。

第三、明白自己的想法

发生婚外情，要知道自己打算干什么，也要了解婚姻的真相，明白婚姻是怎么一回事，可以对照挽救的五个标准来衡量一下，这段婚姻值不值得挽救。在梳理的过程中，就要知道，夫妻之间的矛盾冲突点在哪里，要如何解决问题，两人的创伤在哪里，明白这些之后才更能深入的解决问题。

老公回归了家庭，但是还要离婚，这件事情是要我们深入思考的，在冷静的状态下，清醒地梳理当下的局面，再决定该如何进行下一步。如果还是不清楚，就可以找专业的老师帮忙理清思路。