离婚率每年飙升，拿什么来拯救我们婚姻？

在这个快餐文化的时代，不少人“闪婚”，也有不少人“闪离”。离婚率每年飙升，就是因为不少人在结婚前的磨合还不够，没有做好婚前排雷。

结婚之后才发现他这里不好、那里也不对，导致经常闹矛盾，时间一长，感情就会出现裂痕，只要再爆发一两次矛盾，就足以刺激两个人选择离婚。

针对这种情况，我们应该怎么面对婚姻呢？

一、尝试换位思考，提高情商，让婚姻可以多点宽容

很多人都觉得，夫妻两人的感情不和才会导致最后的婚姻破裂，但小编觉得并不尽然，很多时候我们只是一时冲动，明明心里还是很爱对方，眼里却揉不得一粒沙子。有心理研究表明，夫妻之间感情变淡，有50%左右是因为两个人都看不惯彼此的缺点，觉得越相处越吃力。

其实我们只要换个角度看待这个问题，只要不是涉及到原则，不必把这些看得太严重，尝试去接纳对方。比如老公吃完饭偶尔不肯洗碗，作为妻子不必立马上纲上线、大吵大闹，说不定只是因为他今天太累了，吃完饭就想躺着休息一下再去洗，妻子可以跟对方就这个事情好好沟通，就事论事，不翻旧账。

让对方明白，只有学着和另一半一起分担，一段婚姻走得长久。

任何事情，只有懂得高情商说话法，好好沟通，就会有解决办法，夫妻之间就不会产生那么多矛盾了。

二、学会倾诉和倾听婚姻里的问题

当我们察觉到婚姻出现问题时，不能自己默默地一个人忍耐。这个时候，我们应该把问题坦诚地告诉另一半，真诚地跟对方表达你对这段婚姻的看法，你有什么解决的方案。

同时我们也要倾听对方对这段婚姻的看法，特别是在他提到你的一些问题的时候，不要急着去反驳，耐心地听他说他最真实的想法。

男人是一种很怕麻烦的动物，一旦你表现出不耐烦或者急于反驳，他就不想再对你敞开心扉了，因为他会觉得你不愿意承认这些问题，不愿意跟他一起解决问题。

三、在婚姻里，要经常对方表达自己的爱意

在《大话西游》电影里，唐僧有一句非常经典的对白：“爱，就要说出来，你不说，别人怎么会知道呢？”。小编觉得在婚姻里也是一样，有研究表明有70%的中国人在婚后就很少跟另一半说“我爱你”。

其实，经常表达爱意能够有效减少夫妻矛盾，避免感情产生裂痕的。试想一下，就算两个人吵架，只要另一方柔声说一句：“我爱你，我们不要吵架了”，再给对方一个甜蜜的拥抱。这种情况，你还能吵得下去吗？本来是一场轰轰烈烈上演的吵架戏码，被一句“我爱你”轻松瓦解，你说经常表达爱意是不是非常重要呢？

四、增强个人魅力，增强婚姻的美感

很多婚姻破灭，都是因为没有“新鲜感”了。很多女性在生完小孩之后，每天就是围着孩子转，疏于打扮自己，蓬头垢面，夫妻共同话题日益减少。而世上所有雄性生物都有人多偶的倾向，这样老公不是很容就被其他吸引住了吗？

所以我们不仅要多懂一点打扮小心机，让自己每天都容光焕发、明艳动人，还有保持自己的社交圈子、不断更新自己的知识库。这样不仅能大大提升自己的吸引力，还能保持婚姻的新鲜度。一段时常给人新鲜感的婚姻，一般都是不容易破裂的。

经营一段婚姻非常不容易，我们不能因为一些小小的矛盾而冲动地选择离婚，也不能处于“为了孩子”、“没有面子”等原因，无底线地委曲求全。相反，我们应该尝试思考怎么经营好婚姻，让婚姻可以更好地成就彼此，让夫妻两人共同进步，始终恩爱如初。

婚姻虽平淡，却也不平凡。关注“妍情感”，让更多人能成就自己，成就爱！