明白爱情的真相，才能让双方的关系持续增温，细水长流

爱情，是从古至今永恒不变的话题。

人们对于爱情有着不同的理解，有些人觉得“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”；有些人认为“相濡以沫，不如相忘于江湖”；而更多的男女想要的必定是一份“执子之手，与子偕老”的爱情。

不管是哪一种，我们都以为自己天生懂得如何去爱，可以凭借直觉轻易掌握一段感情。直到缘分走到尽头，曲终人散场，才发现对于爱情，我们知之甚少。

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认真审视过去，才能爱上对的人。

择一城终老，携一人白首，这是爱情最美好的归宿。

如何选择一个爱的人携手一生成了很多男女关心的话题。

是要跟着自己的直觉走，让直觉带领我们接近对我们好的人呢？还是该冷静分析哪种类型的 人适合共度余生？

有人觉得爱是一种狂喜，为了寻找真爱，必须要让直觉带路，摈弃身份、财富、门第等外部因素，直觉会让我们找到称心如意的人。

然而，事实证明一味顺从直觉的结果往往是一场灾难，恋爱时问题还未凸显，但走入婚姻，开始柴米油盐的生活后，若缺少了财富、身份、门第等外部因素，就会感叹现实的残酷，命运的不公。

有些人会觉得比起直觉，我们容易爱上那些以熟悉的方式对待我们的人。我们选择的伴侣与自身童年经历有关，可能是因为伴侣像我们的父母那样，能给予我们熟悉的爱和关怀，或是因为我们想通过改变伴侣来弥补儿时的遗憾。

以上两种对选择伴侣的看法都有其合理和有失偏颇的一面。

要想选择一个合适的伴侣，必须用一种理性的方法，深层分析我们的喜好。

这是一个自我审查的过程，重点不在于表现得稳妥牢靠，而是要发掘心灵的怪癖。

当我们通过审查的方式找到消极的一面时，我们将会发现脑海中存在某些关键的联系：比如你之所以不喜欢伴侣能言善辩，是因为曾经遇到的那个人用花言巧语欺骗了你，导致你现在对能言善辩的人丧失了好感。

由此可见，要想找到合适的伴侣必须认真审视感情历史问题，它能让我们认清自己喜欢和厌恶的特点，使我们在新的一段感情中变得谨慎，不会重复过去的错误。

爱情是一件易耗品，它会在一次次的伤心和失望中逐渐流失。我们最怕的，就是在变得足够成熟、拥有更多勇气的时候，因为曾经的伤痕而遍体鳞伤，失去爱的力量。

看清曾经的过去，才能遇上那个对的人。

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对爱情少一分期待，对爱人多一分宽容。

若问哪一种爱情最让人心生羡慕，想必是情投意合，默契十足的伉俪之情。

彼此之间无需太多言语，一个表情，一个眼神就已明了。没错，这种感情确实令人心驰神往，但却也可遇不可求。

虽然，我们都希望另一半能够懂得自己的喜好和情绪，但大部分时间还是免不了失望。当另一半表现出冷漠，不合心意时，我们往往控制不住情绪，对他说出刻薄的话。

将过高的预期投射在对方身上，这是痛苦的来源，更合理的想法应该是：情侣不能很好地互相理解，这很正常，多半不可避免。

婚姻中与我们相处的是另一个人，他不是我们的分身，无法做到和我们有完全相同的爱好和态度。

因此，我们若能降低对爱情的期望值，明白对方是一个独立的个体，无法时刻理解自己的感受后，我们就能更加宽容，而不是吹毛求疵。

除了觉得伴侣无法理解自己之外，在相处过程中有一方偶尔会表现得“反应过激”。

比如你在翻阅时尚杂志，开玩笑建议伴侣可以在衣柜里翻翻新花样，换一条牛仔裤，买一件新T恤，一件粗呢大衣等，你一提到这种可能性，伴侣就变得十分激动，他可能会不屑地表示手头紧，没时间或者衣服够多了，还质问你为什么故意用这样无聊的建议惹他生气。

为什么会有这样反常的表现呢？

过激或是冷漠的反应都是一种叫“移情”的心理现象。

这些极端、强烈或刻板的回应在我们的童年时期草草形成，用以应对威胁。不过童年的我们太脆弱，缺乏经验，无法正确处理，长大后，我们依然没有学会处理的方法，因此，当遇到熟悉的状况时，只能采取旧日的机制来回应。

因此，当面对家庭的一些状况，我们的反应过激时，首先要做的就是接受自己可能受到多重移情的影响，这时候不妨找一个安静的环境让自己独处，稳定过激的情绪；然后再理清思绪，找出使自己情绪过激的真正原因；

最后，找到了反应过激的原因之后，及时向伴侣道歉和解释，请求对方的谅解。

当我们因为情绪过激伤害到最爱的人之后，不是去自责或冷漠对待，而是找出症结，有则改之，无则加勉，进而避免相同的错误重复出现，如此这般，才能让双方的关系持续增温，细水长流。

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如何破解相爱容易，相处难的定律。

有人曾说：“世上最难经营的公司，是家庭；最难相处的关系，是夫妻。”

诚然，来自不同家庭的两个陌生人，在茫茫人海中相识、相知、相爱，最后组建成新的家庭。这一切除了注定的缘分，更多的在于后天的磨合与修炼。

如何有效化解两性之间的矛盾，避免两人渐行渐远呢？刻意的交谈必不可少。

刻意的交谈，不同于自发流畅的交流，更倾向于有技巧、有目的性的谈话，一方运用及时、可靠、温和的方法，带领伴侣走进他们个性中最微妙的区域，提醒爱人那里存在的问题，解释疑难之处。

它有意制定一个明确的主题，将一些有用的举措和规则付诸实践。

比如与伴侣共进晚餐时，我们可以循序渐进的讨论完一系列困难而重要的问题，而这些问题，在以前我们可能会搁置或无从说起。

这样一种良好的沟通可以向对方准确地描摹自己内心的感受，让自己和对方都接受最真实的自己。

改变和接受都是一个循序渐进的过程，我们需要耐心、爱心，需要不断地尝试与反复的练习。

爱，是相处的秘籍，责任，是相处的保障。不忘曾经的相爱，学会接纳和妥协，相处或许真的很难，但是却值得我们用一生去完成。

爱情从来不是童话般的美好，理智的爱情中蕴藏着持续一生的力量。

爱情不是简单的缘分，也需要技巧和理智的加持，爱情才能为人生平添更多的欢乐，否则只能让自己在感情的道路上伤痕累累。

认清了爱情的真相，学会了相处的技巧，才能让爱情在平淡无奇的生活中开出花来，不至于和相爱的人步入婚姻后，让婚姻成了爱情的坟墓，彼此都成了爱情的殉葬者。

好好爱，好好活。愿往后余生有人问你粥可温，有人与你立黄昏。