深夜辗转反侧，不应该回头吗？你怎么告诉他我想和好？如果他不愿意和好怎么办？他现在有没有新的她……
每次我看到这些问题，我都特别想说:
反正这么痛苦，和自己纠缠不清，为什么不试着恢复呢？也许早就和好了！
想和好，不想积极，等人自己送来吗？
我认为女孩子的积极性不是耻辱，追求和恢复都是如此。
但是，恢复这件事只有你的热血和坚定的自信是不行的。我们今天说恢复，让分手的男人再次陷入你们手中的正确方法。
冷静下来，暂时中断联系
大家记住
无论你多么后悔，多么着急，刚分手不久说想马上复合。
分手无论什么原因，他现在一定完全沉浸在负面情绪中，面对你的复合信号，他不会积极应对。
如果是女性积极分手的话:
男性此时失望，甚至厌恶，女性突然改变想法，男性就会爆炸:不是说分手了吗？你现在又来找我复合了吗？你在开玩笑分手吗？
即使他爱你，也会在心里认定你是感情不稳定、分手成为威胁手段的人，之后女孩子再生气也不必在意。
如果是男性自愿提出的离别，并不是因为第三者介入
男性认为女性错了，这时心里很失望，很累，出生时过去复合，男性很抵抗，她没有认识到自己的问题，以后再犯
特别是不能用哭泣、威胁、乞求的方法寻求复合，更加讨厌。
幸好分手了，让你黯然失色，哭也没有哭的地方。
还有一点要强调，不要让你的共同朋友成为客人。
无论朋友知道爱情还是动态，在男人看来，你都在给他施加压力，强迫他回来。
人有反感，你绞尽脑汁想复合，他想逃离你的手掌。
所以刚分手的时候，你越强烈地恢复，他就越逃走。
正确的做法是，首先接受分手的事实，表达自己不愿意(为和好打下基础)，但尊重他的决定，同意分手，大家都很冷静。然后，停止与他的一切联系。
整个人在他的生活中消失消失一段时间，包括社交网络，让他看到你悲伤的合作，同情心。
利用消失期，有些女孩问我我就这样离开。他会忘记我吗？他会成为新的喜悦吗？
这些只是小概率事件，不消失直接寻求复合是不可能的。除了消失，你没有选择
消失是因为他暂时找不到你，你可以在暗中继续观察他，我们等待着合适的时机。
我们在这个冷静的时期，必须做两个决定能否和好复合。
第一件事:恢复这种感情，找到分手的原因。
明确你们为什么分手，他的需求是什么，矛盾的原因是什么，可以对症治疗。
如果没有解决这些根本问题，即使复合了，你们也会因为同样的事情分手。
既然想要恢复，就认定目标，克服高度的心情，客观地寻找原因。
我们以前收到过案例，女孩子一直在哭，为了男人辞掉工作，在家照顾他，为什么他要和你分手呢？
我问她为什么辞职当时男朋友有什么反应？
学生说:男朋友是事业心强的人，对我退休不太赞同。但是他忙得不能照顾自己，我很痛苦，我对他很不安。
我听完就无语了。他说他想要什么，你一直坚持自己的给，不分歧吗？
他不能按时吃饭说明现阶段的他明显不太在意，可以请家政阿姨送去。
这个男人显然是一个理性的成熟男人，他也表示不需要全职夫人型的她，那个女人这样亲切的物质行为在男人眼里完全没有价值。
强调自己的支付，只能给对方带来很大的压力，让他感到道德上绑架了他。
当你的付出不是对方需要的时候，最后感动自己的同时也给他带来了巨大的压力。
多回忆一下男人的表现，他生气的场景和吵架时说的话，那里有他的需求。
第二件事:提高、改变自己，为二次吸引打下基础。
分手的原因已经找到，接下来是补充不足，再见的时候，让他眼前明亮，对你的印象发生积极的变化，让他高兴。既然他吸引了他，只要他能再次展现当时的魅力，他就会再次沦陷。
最重要的一点是让他看到改变了，没有那些缺点，吸引了他的特质。
这也是利用这个时间好好提高自己的理由。
工作、运动、整形、学习、旅行邂逅、学习新技能、锻炼烹饪技术等，充实自己，同时也能忘记痛苦。
破冰，恢复联系。
如果前面一切准备妥当，可以重新出现。
在朋友圈晒黑自己的变化:以前喜欢不讲道理，现在开始读书，书中的摘录和自己的感想也发出来了，以前躺在沙发上，最近开始瑜伽，马甲线出来了……
总之各种画风突变，成熟
让他觉得你放下了，好像还在留恋，不由得自主试试。
以上还没有删除你。
如果以前闹得很厉害，变暗了怎么办？
用各种方法和他说话，尊重他的决定，希望大家继续成为朋友。
演讲已经安排好了，和分手时的内容，不要给自己找理由，简单地表达不需要老死的意思。
例如，我在这段时间里反省了自己，自己以前确实爱发脾气，对不起，谢谢你一直包容我。以后不做情人，还能做朋友吗？
发脾气这个关键词根据自己的情况适当调整。
具体的建立联系方式有很多种，列举最常用的4种哦。
不要暴露和好的目的，从朋友开始。
刚开始联系，可以适当提到过去，但最好只是恢复联系，以后不要再说了。
心急不能吃热豆腐，别这么着急就暴露了想和好的目的。
男人还在尝试你的缺点。在女孩改变之前，他们不会复合。
所以重新连接后，一定要建立舒适的区域，以免他抵抗你。
作为普通朋友进行正常、浅层交流。
这样做也能加强女孩子的积极变化，让他看到我一个人也可以。
男所周知，男人很便宜，前女友分手后颓废，他很高兴分手。
前女友更好的时候，他说:她没有我，过得这么好吗？这怎么可能呢？你还很难过呢。
之后，不能积极回忆过去。
基本上试试。
如果引起他的强烈兴趣，该怎么办？
可以积极尝试他。找借口邀请他，看他是否有兴趣和你一起交往。
如果他想出来，他也在考察你，考虑是否复合。
如果真的不能约定的话，几乎可以放弃。
如果他想出现，我们如何进一步探索？
让我们回忆一下你们的美好过去，看看能否唤起他对你的感情。
如果他的反应很大，你也可以自己的不舍和回忆，多次来，顺水推舟。
或者可以尝试身体接触。
例如，吃饭时假装不小心给他倒水整理头发，过马路时假装不小心拉住衣角等，看他是否抵抗。
真模糊，大力推进。
如果小试验没有明显的效果，下一个重药就到了。
例如，如果说非常煽动的话，会引起对方的罪恶感、痛苦、无力、保护欲望，让他看到你的心情。
演讲的原则是我爱你，做的一切都是因为我爱你。例如，
我以前没有安全感，我爱你，想让你随时注意到我，但我是笨蛋，不知道正确的表现方法……
之后，不要忘记保证不会犯错误，眼泪汪汪，脆弱:
我真的很后悔/想理解/今后不能再爱你了
只要态度深刻，这个把戏几乎不会失败。
如果的女孩，你可以考虑另一条路线:引进竞争对手，让他知道自己有其他选择。
有人可以送花、约会游戏等，可以暗淡地晒黑，也可以通过共同的朋友继续传达。
但重点是自己不答应，犹豫不决。
给他带来危机感:早点和我和好，否则就是别人的了！
如果他自愿来问你，就会寂寞地说:你想让我怎么办？
恢复看起来很简单，做起来很难。
需要耐心，需要坚持，需要自省，需要推测对方的心情，审视两人的关系。
但这是没办法的。
一生、天长地久值得称赞的原因是珍贵而困难，不能随便说话。
缘分不容易，而且行且珍惜吧。
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给出的方案很有意义很实用，对我的帮助很大！
如果发信息，对方就是不回复，还不删微信怎么挽回？