如何利用朋友圈，刷新ta对你的负面印象？做好这两个细节

今天是告诉大家怎么去利用朋友圈，来刷新她对你的负面影响？就是很多人对于挽回这件事没有什么信心，但是你记住，你能够吸引对方第一次，就能够吸引他第二次，重点是方法。虽然之前我也看到过很多情感导师会这样告诉大家一句话，因为我们之前有个学员他是这样说的，他说我在别人那儿看到这个挽回的节目，他是说让我在挽回的过程中一定要多发朋友圈展示我的高价值，或者多发一些我在高端场所在旅游等等。这些我不完全否定，但这里面是有方法的，如果你一直都是在发那种你再活得更好，你没有他活得更好，那么就会让对方觉得什么？这段感情你都不在意了，那我还在意什么呢？所以重点在于什么？你要让对方觉得你放下了，但是有时候又觉得好像你又没放下，所以只有当他猜不到你内心的想法，他才会想着去窥探你。

有一点需要注意的是，更新朋友圈不要太刻意，比如说你之前是三天发一条这种类型的，那么就按这个速度就行了，不要让对方觉得你们俩分手了之后，你在狂刷朋友圈，特别有目的性地在展现自己。那我们具体来讲一讲你发哪些朋友圈，能够刷新对方对你的负面印象。

第一个，你可以晒反思类型的。反思其实是很重要的，目的是为了告诉对方你已经在这段感情中找到我的问题所在了，虽然说一段感情走到尽头绝对不是一个人的过错，但是没办法，你是挽回的一方，那你就得先反思到你自己的问题。所以我们就干嘛呢？把之前我们在断联这个过程中我教过大家怎么去复盘里的问题，把这个根源问题找到之后，然后通过一个更加含蓄的方向向对方展现出来。

我打个比方，比如说你们之前是因为你太忽略对方的感受而分手的，那么这个时候你怎么去反思自己？你可以找一段书籍，或者说在某一段书籍上面摘抄下来的一段总结的话，这个话大致的内容可以说是什么？男性不能忽略了女性的感受，这东西在哪找呢？在我的抖音里面也能找到。你把这个视频，或者你把这个文案内容写在你的备忘录上把它截个图，这就是你的图片了，这时候你再配一段文字，你可以写什么呢？你可以说过去是我不懂事，就这样一段话把它发出去，就是你反思的这个证据。

第二类，你可以晒什么呢？你可以在你的朋友圈里面去晒提升。这个提升不是说让你马上就能够提升到最好，这不现实，真正的提升是需要时间的，哪能说我今天发现问题，明儿这问题就解决了，这不现实。为什么我一再强调这个呢？之前就有一位粉丝购买我们这个专栏之后，她就晒她的价值。她是这么做的，她跟男朋友没分手之前就因为低价值而分手的，分手之后她突然就在朋友圈里面晒各种高价值，比如说各种高端场所去摆拍，然后发朋友圈，还特意发了条朋友圈说什么昨天的你对我爱搭不理，今天的我你高攀不起。这句话好像大家听起来很解气，结果就是她前男友直接在底下评论“你能不能不要搞这些花里胡哨的东西，我们在一起这么久了我还不了解你吗？真没意思”，啪啪打脸。

所以不要去做一些容易被对方不信任的事情，你有几斤几两重，他能够不知道吗？你要是晒一些什么自己在看书，或者说呢就是最近在看什么课程之类的，这些是一个逐步提升的过程，这是可以的。你一下就把自己摆得那么高，那只能说明什么？对方觉得你不服气，所以我们就得循序渐进地向对方展示一些你以前绝对不会做的事情和你的成长，并且这些事情最好是和对方有关的。比如说你们之前分手，是因为你们不沟通或者不知道怎么沟通，还是一样的，你可以去拍一些关于沟通方面的书籍，然后配字说，“当初买回来只是看了两页就被我压箱底的书，今天再看发现能够帮助我好多，早点看到就好了”，重点是哪句话？早点看到就好了。总之重点就在于反差感，让对方感受到你是真的在改变了，而不是装装样子。

这就是我给大家总结的两条朋友圈的发法，也希望对大家的感情有所帮助。就是这两条朋友圈只要你能够用得好，就能够马上通过反差感的方式让对方刷新对你的这个印象。