被分手后，挽回男友，你容易踩的3个坑

每日有成千上万的人都是在遭遇分手后，也是有成千上万的人想跳出来分手后的痛楚。可是却不知道，在分手后的身后，你所做的许多事儿，全是在本末倒置。

思姐今日带大家来发掘一下，被分手后的这些非常容易踩的坑

我经常能够接到一些分手后之后要想挽回的姊妹信息内容，最大的纪录，一位女孩在后台管理，发过90好几条信息内容，来表述自身的心态。

她讲到：分手后这件事情，让她整日整日的失眠症，她想搞不懂，自身为什么会被分手，尽管谈恋爱的情况下，经历争执，但，一吵就分手的谈恋爱，让她针对之后的谈恋爱，压根不抱有一切的想象...

那麼大家来听一听她的故事。

我今年二十七岁，跟男友在一起三年。

在一起的这三年，我曾感觉他就是我这一生的挑选，我评定了他。

我们去参与盆友的生日聚会活动，都说大家两人的行为举止一模一样，就连长相都有一些类似了，他显摆一样跟别人说：“这并不便是传说中的夫妻相，大家可别艳羡。”

随后望着我，会心一笑。

直到如今我还清晰的感觉，他那时候的小表情，那觉得令人心中一暖。我们在一起的第一年，他体贴入微，怕我饿着，怕我胃痛，怕我大姨妈肚子疼，帮我备好老红糖，胃痛药，他没在的情况下，三餐要照相给他们看。

我还记得有一次，我姨妈疼，他那时候在异地公出，立刻购票到家中照料我，第二天一大早就又赶了回来。

这些他为我做了的事儿，每一件都记忆犹新。

可能是那个时候，我明白了过多，因此第二年，在他忘掉我生日的那一刻，我忽然觉得起伏非常大...随后是跨年夜，圣诞节，他都没有放在心上...连一句春节快乐，也没有说，好像每一天，全是平平常常的一天。

再到之后，有一次我讲：“日常生活有点儿新意，能够过的不那麼艰辛。”

想不到他很生气的说：“假如你喜欢什么，能够立即告诉我，不必转弯抹角，猜来猜去，令人感觉非常累。”

实际上女孩，并不是想讨哪些，仅仅要想感觉被高度重视，能够令人觉得，被他人捧着，真棒。

可之后，他好像不愿帮我了。

可是我，也由于以前获得过这种物品，忽然失去，声嘶力竭过，我觉得很多人都是有那样的历经。

第三年，大家的争执越来越多了，他不如之前有耐心，一争吵，掉头就走，大家好的情况下，非常好，吵的情况下，各种各样伤人的话说尽...

最终那一次，分手是我讲的；可最终结束关联的，是他。

我想他此次同意的那么索性，也许真的是没那么喜爱了吧，这下反而是我不会当然了，惦记着之前的那些事，一整夜一整夜的睡不着觉。

我有时在想，实际上，假如他感觉我太骄纵，我能改...我觉得应该是感觉我不够好了，才会那样放开手就回去吧。

过后，因为我试着挽回，我讲我能改，如果你能回家，而他说道：“就这样吧，大家回不去了过去。”

我来过他企业，给他们送水果，送方便，而换回来的是他的一句：也许大家还能够做朋友。

到现在，我愈发感觉不舒服，我没法习惯性沒有他的日子，日常生活每日都空荡荡，脑壳每日嗡嗡叫，为啥没法挽回他？

听过她的故事，我觉得许多分手后的姊妹，都深有体会，被分手后，大家不舒服，痛心，是毫无疑问的，可，挽回这件事情，一定是有道德底线的，大家常常用自身觉得对的、理性的、不理智的方法去挽回，結果却打动了自身，打动不上他。

那麼思姐，今日也而言一说，被分手后，你干万不可以踩的3个坑，让大伙儿能够绕开坑，弄清楚这被分手身后到底藏着哪些的实情。

1、盲目跟风调整自身

在我们被分手之后，大家常常会出现那样一种体会：是我不够好，因此他才会离去。

实际上分手这件事情，另一方说：“大家分手吧。” 其实就意味着着回绝二字。而人，在被拒绝的情况下，会发生负罪感、个人评价减少等状况。

在分手这儿，最普遍的，便是信心挫折，自尊减少，大家会觉得，这时的自身是有多不太好，才会被遗弃？

再再加上家庭关系的危害，每个人都有不一样水平的被遗弃感，那麼在大家认知能力里边便会发生那样的观念：是我不够好，不符你的规定，你才要离去，那么我改变现状，顺从你，你也就不容易走。

瞧，大家逐渐追求他的认同了对不对？不符女孩的三大框架，对不对？（三大框架的实际表述，请移景思姐的文章内容——关键逻辑思维系列产品）

是的，有好多好多人，确实会去盲目跟风改变现状，仅仅为了更好地让另一方回家。思姐这儿，有很多实例，当他们被分手后，在他们眼中，男生的体会大过去了天，他们提心吊胆，害怕随便讲话，乃至害怕去找另一方，害怕讲错一句话，另一方立即将你从他的全球去除。

你是否还记得思姐读过的《价格平衡论》吗？

在我们在分手之后，显现出明显的需求感，那麼他在你的心里价钱平行线飙升。你觉得他万般好千般好，往日的缺陷也不会再是缺陷。此外，你无尽第顺从他，供货过大，那麼在另一方的眼中，大家的价钱是非常低的。

而他又为什么会跟价格便宜的人在一起呢？那样想，大伙儿是否都能懂了呢？

因此，大家调整自身，换得的是啥？换得的是价钱更低...没有错，在我们调整自身，去顺从另一方的情况下，大家愈发地卑微了，因此，这一步，大家做不对，不是吗？

大伙儿要搞清楚，一段感情的完毕，除开原则问题不正确，实际上大家彼此一定是都是有难题存有的。分手是一个巴掌拍不响的事情，不是吗？

因此，为何分手，变成你一个人的难题呢？为何你需要一个人去挽救一段情感呢？

实际上，这只不过是就是你为了更好地不许自身认知失调，而作出的让步和妥协罢了。关联告一段落——你不足好——你调整自身——关联再次。

你见到了没有？假如你将关联完毕的义务，一个人扛起来，你也就只有忍让。

但，大伙儿要记牢，在关联完毕这件事情里，大伙儿都是有一半的义务，并不是你一个人的过失。

你的确要调整自身，可调整自身，是为了更好地自身那50%的不正确，并不是是为了更好地那个人。

在思姐这里认知能力调整之后的姊妹，都是有一种豁然大悟的觉得——为何！

情感发生难题，他也是有义务。他看见这一段情感滑下完毕，而沒有做一切挽救。是他，不会再合乎大家的规定！

他们在给自己而提高使用价值，在为自己做勤奋。那一个前男友，那一个碰到难题只有用分手躲避的前男友，随他去吧，大家不会再稀奇了。

课业最后的冲刺，工作中提高，他们的日常生活逐渐越来越多种多样，他们的人生越来越愈来愈宽阔，因此，化痛楚为驱动力，提高自己在下一段情感里的使用价值，是最好是的调整方法，不是吗？

思姐以前，读过的挽回取得成功案例，群内的静静地老师，最终取得成功让前男友回撩，前几日还浪漫求婚了，遗憾，静静地早已瞧不起他了。这是一个非常好的事例，开头是痛楚的，全过程渐渐地修复自信心，最终結果，也是可喜的。

你用这种痛楚换回来的，是最好的自己，是一个彻底属于你自身的自身，并不是为了更好地另一方去更改，这才叫调整自身。

2、没有底线的跪舔、纠缠不清

我见过，男人说分手时伤人的话说尽，可是女孩依然送吃的，送喝的，把自己能想起的跪舔的方式，都用到了。

坦白说，在另一方内心，也许一开始还会继续有内疚，可是没几回之后，你肯定要不上你要想的結果，而且另一方的愧疚感，还会继续慢慢消退。

为什么呢？

由于你觉得的对他好，很可能仅仅打动了自身，另一方对你并无要求，如果你额外给另一方这种物品的情况下，一开始也许对你有一定的感谢开展推诿，可是時间一久，他反倒舒适安逸了，你需要做就做吧，我可没逼你。

就是你的跪舔个人行为，使他那么振振有词，就是你促长了他的嚣张气焰，有一些更太过的，也许还会继续在外面说：瞧这妹纸，追我很多月了，为了孩子她任何东西都想要做。

大伙儿思索一下，针对自身垂手可得的物品，你认为它宝贵吗？针对不宝贵的物品，你能心痛吗？

不容易对不对？

因此，被分手后，跪舔，是个十分大的坑。

你需要做的，应该是面对现实，由于即使你来跪舔，你来求复合型，倘若取得成功，就可以回到最初，像一切都没产生过吗？就算能回到最初，那麼大家中间的难题，又是不是解决了呢？

那麼将来，碰到大家中间有差别的事情，他是否会再度以分手来威胁，强制使你更改自身呢？

噢！当心噢，这儿还包括着精神控制噢！许多姊妹，便是在这里一步，由于不愿分手而逐渐不敲诈勒索的。

他们越来越愈来愈放纵自己，愈来愈并不像自身，原先那一个爱说笑爱跳的妹纸不见了，变成了一个胡思乱想的人，假如你是那样，那麼你也就得当心了。

假如你都不清楚为何分手，跪舔回家的关联，难道说不容易一错再错吗？

思姐这里看的一错再错的实例，太多了。

这个时候，大家就该看一下自身的初衷，大家要想的究竟是什么。是使他像逐渐那般宠大家吗？是使他愈来愈喜欢大家吗？是两人不争吵吗？

但是，你觉得跪舔回家，他就能宠你了？

客观事实是，你下跪了，你也就得一直跪着！你没跪着，他便会分手！

醒醒吧，女孩们！

你看看跪舔，基本上换不回好的結果。这跟大家的初衷本末倒置了，对不对？

而纠缠不清，本就不是什么好词，用在分手后，一样这般。可是或是有很多人到做着那样的事儿，挽回不了，就绝命连坏call，强制发生在另一方的视线里，逼迫另一方删掉自身的社交媒体朋友，删除朋友圈，相片这些...

这总是让另一方感觉你更为讨厌，一开始，他说道，大家尽管做不来恋人，还能够是家人。

之后，他说道，大家做朋友吧。

再纠缠不清下来，他便会将你拉黑了。

因此，女孩们，它是你需要的結果吗？

夜深人静时的情况下，你独自一人坐着床前，惦记着原先一幕幕在一起情况下的场景，你逐渐跟另一方挑明：没有你的日子，我确实很痛心，每一天。

你的反复，针对一个对你沒有需求感的人来讲，便是一种摧残，虽然你觉得的再情深，另一方也都不清楚如何去回应你。而最终伤心落泪的依然是你。

这值得吗？

3、不面对现实

我曾看了一个很有趣的试验，一个班里，坐下来50位学员，当专家教授询问道：大家中有几个准备完婚的情况下，一半之上的人都举了手；而当询问道，大家中有几个准备离异的情况下，沒有一个人伸手。

这个问题，便是在告知大家，没人一开始就需要方案离异，那麼分手也一样，没人会把分手放到方案内，但分手这件事情一旦发生了，大家中的大部分人都是会去否认它，如同驼鸟一样把脑壳埋在碎石子里，尝试躲避这次飓风。

可是大伙儿要搞清楚，如果你一天不接纳这一实际，那麼，你的困惑便会跟随我一个人走一天。你没办法终止自我反思和自身调整，这两个全过程。

最终你造成 的結果，便是使用价值被一路减少，自信心被一路严厉打击...

我们要接纳，这个人来，这个人走的实际，他现在是离开了，但不意味着将来，大家不容易再遇见，这一全世界，一切的事儿都存有着概率。

实际上大伙儿挽回的次序一直都走不对。依照大家上边说的，假如你好想挽回，那麼第一步，你要接纳，另一方离开了这一客观事实。

在他走的与此同时，也学会放下他。

这一段缘份，尽了。

你没完善，他也不成熟。

倘若要再次来，便是一副新的牌，你发展了，你换了一种外貌，再次发生在他眼前，而这儿说的全新升级外貌，就是升級之后的你。

假如，他也发展了，那麼大家中间那残留的情意，会让大家再次试一试的。

火苗再次燃放烟花，也不是不太可能，不是吗？

自然，数最多的状况，就是你发展了，而他沒有，你瞧不起他喽！！！

因此，第二步，你要在学会放下他以后，专心致志去提高自己，情商智商，爱商，怎样跟恋人交往，怎样生产制造爱的流动性，怎样保证同理心，怎么让心的公路桥梁牢固。你学得的，听见的，见到的，全是你自身的。

有关怎样交往，思姐写了过多的文章内容，有很多万赞回应，去瞧瞧吧，或是还可以立即来找我聊，姐妹们一起成长。

如果你发展之后，帅男无尽多，何苦仅限于他一个嘛。

这全世界的事儿便是这般，人与生俱来厌烦损害，你越想要哪些，就越非常容易丧失哪些...你握得过紧，就非常容易碎。

墨菲定律也一直都存有。