我出轨了，要怎样挽回老婆的心

我和我老婆结婚八年了，有个五岁的孩子。在孩子一岁的时候，我和朋友出去玩，一丝糊涂出轨了。被老婆发现了，要和我离婚。我当时向她下跪认错，并且发誓再也不犯了。老婆原谅我了，但是从此以后她就对我很冷淡，疏远；即便我再对她好，她的反应也很平淡。我想找她过夫妻生活，她总是很勉强，说我很恶心。但毕竟是我犯错了，所以我只能承受。我老婆人很好，也很漂亮，还很能干，我不想失去她。所以即便跟她在一起，我总是战战兢兢地，生怕惹她不开心，我也觉得这是我该承受的。

可是直到去年，我陪朋友去见一个女客户。在吃饭时，朋友有事离开了，就剩下我们俩。结果恰好，老婆和闺蜜去吃饭，撞了个正着，她当时就怒气冲冲地走了。我又不能丢下客户去追她，就想着后面叫上朋友一起去向她解释，结果回到家才发现她已经收拾好行李。当着朋友的面，她没有说什么。我以为事情就算过去了，可朋友走后，她还是执意要走。我说朋友不都解释了吗，她却说你的朋友心肯定向着你，谁知道是不是真的呢？我提到了孩子，她才没有继续坚持下去，但是却要和我分房睡。我想着等她情绪稳定下来就会好了，结果直到今年我们还是没搬到一起睡。

而且现在我在她面前就像一个透明的人，除了关于孩子，她从来不和我多说一句话。以前我为她做些什么，她虽然不说好话，但也不拒绝，现在我做什么从来不给我好脸色，更是拒绝我的好意。我给她送花，她不接，我塞到她怀里，她就扔掉；我送她礼物，她也从来不接受，我再纠缠，她就直接发脾气。回娘家也从来不让我去。我找相好的亲戚朋友，甚至岳父岳母过来帮忙劝她，她前面也会答应给我机会，但后面还是这副态度。我想跟她沟通，她总是跟我说，让我不要有其他的想法：说至少现在，还能保留婚姻，如果我再找其他人，她就会铁了心的跟我离婚。

我现在都快疯了，我知道自己错了，而且第二次的确是她误会我了。我想有个和谐的家庭，我也想经营好我们的感情，但她完全不给我机会，我要怎么做才能挽回他的心，才能挽回这段感情？

答：从你的描述来看，你老婆是属于那种外柔内刚的女性，这种女性看似很好说话，但其实内心打定的主意很难改变。因为你之前的过错，导致她对你极度的不信任，后面虽然因为家庭，孩子的原因没有选择离婚，但对于你的印象已经差到极点。虽然你觉得第二次是误会，但正因为这是误会，将她的不安全感释放了，她对你不再有任何期待。只是基于家庭的完整和孩子的成长环境，依然保留婚姻状态。

从你第一次出轨开始，她就对你不信任了，考虑到家庭和孩子的因素，她没有离婚。但基于受害者心态，也是为了保护自己和惩罚你，她才始终对你比较冷淡。在她内心，依然是不安全的状态，所以对你的回应也很少，封闭了自己的一部分感情；到了第二次误会发生的时候，彻底激发了她内心的不安全感。为了保护自己，所以她才完全的封闭了自己，不跟你有除孩子外的任何交流。

挽回的关键在于她内心的不安全感，有句话叫做哀莫大于心死，她已经完全放弃了和你经营感情的想法。你之前所做的这些挽回动作并没有起到决定性的作用，对方还是没有彻底放心，

首先你要去激发她的需求，激发她作为老婆对老公的需求，而不仅仅是孩子他爸的需求。如果你作为老公的价值，在她面前没有体现出来，那她为什么要和你和好呢？送花送礼物，对她而言不是刚需，你要好好想想，哪些是你能够给她雪中送炭的部分？

其次，有没有决定性的措施来限制你的出轨倾向，让她真的对你放心。只有对你的惩罚足够大，对她的补偿也足够多，才会增加你在她心中的安全系数。

第三，看得出来你和他之间的圈子交集程度并不高，你应该促进和她之间的圈子相融。让一些值得她信赖的人来认可你，让你们有共同的朋友圈，共同的话题，而不仅限于在孩子的事上沟通。

最后，挽回是一件很繁琐的事，需要你有足够的耐心去实施。她对你的回应不可能是立竿见影就有效果的，切记不要去做表面功夫。今天觉得是自己的过错导致的就去挽回，明天又觉得自己长期的行为得不到回应，觉得不值就放弃。

套用一句话，婚姻不易，且行且珍惜。