孩子不爱社交？根本原因是“回避型不安全依恋”，家长可以这样做

前几天我带着儿子出去玩，在玩具店的时候，他跟另一个男孩同时拿了一个玩具，当时儿子被吓了一跳，赶紧把手缩回来。那个男孩却表现得很大方，他主动说：“我家里还有一个类似的玩具，你要是喜欢这个的话，就拿走吧，我等下次再来买！”

听到别人这样搭讪，儿子更紧张了，拉着我的手支支吾吾说不出话。要不是我在一旁引导儿子，他可能就是去这个可爱的朋友了。经过这次的事情，我才发现，儿子并不像其他孩子那么喜欢交朋友，刚开始我觉得他是有点害羞，但是问了有育儿经验的朋友之后，我才知道，儿子这种表现属于“回避型不安全依恋”。

“回避型不安全依恋”是什么？

在几十年前，一个心理学家为了研究孩子的安全感做了一个实验：他准备了一个到处都是玩具的房间，让刚满一岁的孩子和妈妈在里面玩耍。过了一会，妈妈走出房间，换成不同的陌生人进来。

那些属于“回避型不安全依恋”的孩子，根本就注意不到身边的人有什么不一样，他们只是专心地在玩耍。从表面看来，这些孩子好像很坚强，根本不需要妈妈的陪伴，但是心率数据暴露了他们的真实想法，当妈妈离开的时候，他们的心率会加快，这证明他们的内心正在经历痛苦。

这就证明，“回避型不安全依恋”的孩子比普通的孩子更缺乏安全感，只是他们为了保护自己脆弱的内心，选择将真实感受隐藏起来。

“回避型不安全依恋”的孩子有哪些特征？

特征一：不喜欢接触陌生人。回顾一下我们的童年，是不是只要有同龄人拿着玩具，我们就会跟他成为很好的朋友？那些回避型不安全依恋的孩子，就特别不喜欢接触陌生人，哪怕这个陌生人是与他年龄相仿的孩子。

特征二：敏感多疑。缺乏安全感的孩子最容易变得敏感多疑，只要家长对他稍微冷淡一些，他就会觉得家长不爱他了，从而陷入消极情绪当中。

特征三：无法融入集体。这样的孩子通常都比较在意自己的感受，他们开始体验集体生活的时候，也会坚持以自我为中心，根本不考虑别人的感受。所以说，他们完全没办法融入到集体生活当中，也很难交到很好的朋友。

“回避型不安全依恋”有哪些坏处？

坏处一：孩子会变得暴躁

缺乏安全感的孩子会长期处于负面情绪当中，日积月累，这些负面情绪就会慢慢改变孩子，让孩子变得暴躁易怒。有些孩子会因为一点小事就跟别人吵架，有些孩子遇到一点不顺心的事就大打出手。

坏处二：孩子会出现心理问题

孩子的内心是很脆弱的，假如他长期处在“回避型不安全依恋”的状态中，心理状态会出现严重的问题。比如说有的孩子会出现人格分裂，有的孩子会出现人格障碍等等。

家长该怎样帮助孩子走出“回避型不安全依恋”？

首先，家长要让孩子学会跟自己和平相处。很多人都不明白，学会如何跟自己和平相处，其实是一件很棘手的事情。在成长的过程当中，孩子要戒掉对家长的绝对依赖，也要弄清自己内心深处真实的想法。

在这个过程中，家长要做的就是在一旁耐心引导，帮助孩子面对自己内心的情绪，让孩子能更好地跟自己想出。

其次，家长要给予孩子足够多的陪伴。家长的生活当中有很多重心，但是对于孩子来说，前期他们的世界就只有家长。在这个时间段，他们会特别需要家长的陪伴，哪怕家长只是坐在他们身边忙工作，他们也会心满意足。

最后，家长可以多跟孩子玩一些游戏。大多数家长认为玩游戏是在浪费时间，但有的时候游戏能更好地开发孩子的智力，还能让亲子之间的关系更加亲近。而且孩子年龄小的时候，就应该好好享受游戏和玩具的乐趣，至于枯燥乏味的学习，那应该是孩子之后需要考虑的事情。

其实当孩子出现“回避型不安全依恋”时，家长不需要太紧张，只要能及时发现问题，就能找到合适的解决办法。假如家长害怕自己处理不好这个问题，那么可以选择向心理医生求助，现在大家都比较开放，去看心理医生也不是一件特别丢人的事情。为了能让孩子健康成长，家长只能多一点耐心，多学习一些相关知识。