被分手后，你在前任心里是怎样的存在

悄I悄I告I诉I你I们 燃心 关I注I我I走I好I运

BURNING HEART

你好，亲爱的

Best wishes for you

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（以下内容皆源于真实故事）

阿黄本来是一个挺阳光的小伙子，热门专业硕士毕业，工作了两年月薪就飙到了税后两万多，平时打打篮球追追美剧，生活乐无边，直到那年阿黄遇到了前任，开始了八个月的感情被分手了，生活似乎一下子失去了平衡，活着开始变成一种折磨。

阿黄告诉燃心，你知道那种醒来之后就开始思念前任的感受么？朦朦胧胧还不是太清醒的感情，你觉得你们还没分手，本能的去看看微信前任有没有来讯息，忽然有一种想法涌上心头，你已经被分手了！那种感觉真的像是每天上午都被雷劈了一下，换句话说，每天都是被惊醒的。

八个月的感情说散就散，燃心问阿黄因为什么事情分手了呢，阿黄说那天自己的初恋来了一个讯息，问阿黄这周有没有空帮自己剪辑个视频，女友才知道原来阿黄一直跟初恋都有联系，就暴跳如雷还在逛着街就甩脸走人了，之后阿黄就一直在认错，这一认就是两个星期。

再往后女友因为工作问题出国了半年，这几天开始在朋友圈晒幸福。阿黄彻底心痛了，他一直觉得自己的温柔的对待前任会换来前任的青睐，谁知道前任却这样对自己。彼此的微信号并没有删除，这半年来的异地挽回过程一直都在断断续续聊天，自己也给前任买过很多东西，花着高昂的邮费邮寄到澳大利亚，阿黄甚至有一种感觉，觉得自己已经跟前任复合了，因为前任不会拒绝阿黄的礼物和聊天，有时候还所聊甚欢。

那么，这一个猛子直接出来一个新欢是什么鬼？随后，阿黄很认真的问了燃心这个问题：我在前任心里到底是个怎样的存在？她这么伤我的心，良心不会痛么？

其实这个问题很难回答的，你要照顾当事人的感受，又得告诉他真实的一面。要想知道这个问题的答案就得先回答另外一个问题，在什么情况下，一个人会因为分手而难过要爆炸呢？

就拿阿黄的感情来说，分手后阿黄难过到想死，仔细剖析他的感情，本质上看到自己的男友跟前任有联系，但是是朋友的身份，确实会让现任女友接受不了，大吵一架或则冷战上一个星期这都是合乎情理的，毕竟这是一件挺挑战恋人底线的事儿，但是直接就变成了分手，这事儿阿黄至少得负80％的责任了。

有一个线索我们可以看到，两个人因为这事分开后，一直保持了半年多的联系，甚至前任一直接受自己的聊天和礼物，你这半年来都是委屈着跟前任当牛做马，像个小奴隶一样的，在挽回里充当一个暖男，这就犯了燃心常说的一个禁忌：永远不要以感动你的内心得到你真爱的方式去挽回。就会变成阿黄这样的结局，前任跟自己沟通不？沟通，挽回行不？没门！时间久了，你会发现自己成了前任的闺蜜而不是恋人了。

回到主题，如果分手后让前任为自己难过，刚才用阿黄的事来做范例，一般情况下，你必须要满足这几个条件：

①感情在恋人还想继续的状态下，由自己结束这段感情。

（记住哦，是对方还想继续，如果对方早不想继续了，你提出分手前任多半也会觉得是一种释然）；

②分手后要让前任足够多的继续对自己付出。

（如果决绝的分手不接受前任的分毫沟通和来往，前任往往撑不过一个月就会结束痛苦，最难受的是前任跟你有沟通却不要复合）。

一般情况下，前任对你如果没有这种状态，那么分手后，基本上就摒弃了因为你而“痛苦”的感受。你前任不满足这俩条件，就别意淫着还会偶尔思念你想念你，因为你睡不着觉吃不好饭，这绝对是一种妄想！

那自己在前任心里的感觉除了痛苦还剩下啥感受？燃心非常不想说，一般情况下是没有感受的，或则说真的不会像你想的那样，偶尔还会回忆起你；举个例子，20年前你特别喜欢的那个玩具你还会经常想起吗？早就在你脑海里消失了有木有，只是给你提起来的时候你还会恍然大悟，嗯，是有这么一档子事儿，最多也就是这样了。

如果非要说前任会想起你，最常见的就是睹物思人，可能看到你原来送的东西，或则原来跟你发生过烂漫事情的街道，会忽然想起，原来我还跟那个谁在一起的时候来过呢。但是这种念头不会存在太久，燃心做个一个相应的研究，这种记忆的感受不会超过10秒，10秒之后你又沉入到前任的脑海深处了。

有人可能会问，难道前任就这么狠心，跟她在一起那么久我忽然离开就不难过？这事儿不是那么想的，就像现在，你拿着手机看着燃心的文章，可能看完文章再去刷刷朋友圈点个中午外卖什么的，你特别需要这个手机对不对？这个时候你去个厕所的功夫，手机就丢了，找不到了，你是不是会急得团团转，因为它在你生活里有用有价值啊！

马斯洛需求层次理论把我们的需求分为5个层次，而我们每个人对爱情也都是有需要的，这便是心理需要和生理需要，这也是我们在感情里价值所在。但是被分手后的你呢？你已经没在供应着前任对爱情的需要了，换句话说：你在前任的生活里已经没有价值了。那我还为你有个什么感受，完全是遗忘的态度。就算你偶尔来个讯息，我也只会觉得，看吧，我魅力多大，又找个理由跟我套近乎呢，这傻小子还觉得我看不出来呢，也是燃心为啥说没有剧情铺垫千万不要找低级事情联系前任的缘故。

再说一个跟这个相关的，有些前任找到自己只是为了解决生理需要，但是很多想挽回的人接受不了，那到底是接受还是不接受这种联系呢？答案是肯定的，因为生理需要是组成爱情的一部分，羞羞的跟大家说，日久生情听没听过？正常的感情都是从满足心理需要过渡到生理需要，同样的，满足生理需要也可以过渡到心理需要。你可以拒绝，那也拒绝了你的挽回之路。