相处三年，分手后不久，女朋友有新欢了，怎么样才能挽回她？

相处是吸引的一个过程，如果没有一个好的经营方式，不懂得怎么沟通，那么你的吸引力就会大大降低。就算天天在一起，她也有可能会离开你的呢!

我们都是大学同学，下学期就大四了，都商量好了毕业去同一个地方工作，我性格外向，我朋友很多。她因为爸妈管的比较严，所以朋友也不太多！

当初是我追她的，她就担心大学处对象毕业分手季。我也答应她家所在的城市大连发展。因为我这人最大的优点就是不轻易跟她抱怨，有什么事都自己杠着，基本上不跟她说的。我心情不好的话，我就和她在一起，自己呆一会，心情好了才会去找她。

她这个人比较注重细节，我也尽力不把负面情绪带给她。前时间，我爸妈因为一个项目投资失败在闹矛盾，吵的不可开交。我那段时间就很难受，成天打游戏什么的。对她关心也少了。

有一天我俩聊天就聊到结婚话题，她说对我越来越没有安全感，都快感觉不到我的存在。我当时也没过脑子说了一堆错的话来数落她，还笑话她没什么朋友。后来，还跟她吵起来了。

第二天上午她就跟我提分手，最开始我都顺着她意思说的。后来几天还能正常联系，聊得挺好的。我以为过段时间，我们把事情说开了就好了，但是她一直不同意复合。

说她同意给了我一次机会，让我好好反省一下。后来几天她都很少跟我说话。给她发也不怎么回。直到5月中旬的一天，她就告诉我不要给她发消息，再发就拉黑我，我就没发了！

断联了10来天，但是后来我才知道她和别人在一起了。我就心理极度不平衡，不断地发消息。打电话就被拉黑了。

她现在确实挺恨我的，而且和她闺蜜说自己一个人过的很好，那个人也很好，而且微博也有秀恩爱和微信情侣头像， 她是比较粘人那种。我之前也有一直陪她，我真的不是不想和她在一起就是一时气话！

现在目前为止就是这样，我正在努力改变自己的毛病，想知道如何做能更有机会，现在他们关系很好，我不知道我怎么做应该，怎么调整自己？

甜心指导：但从你的描述来看，分手的主要原因在于你这边，你比较负正能量，对方当然感觉，更何况缺乏安全感和信任感。

那么分手后她找新欢也是很正常。分手后你并没有正确的挽回，死缠烂打是没有用的，本来对方对你就有心理防线了，你不消除的话，她是不会重新接受你的，更何况她现在有喜欢的人了。低位卑微的挽回百分百是不会成功的，只会把她越推越远。

你这个情况想要挽回的话，你一方面得改变一下自己，改变你们之间的相处方式，通过一些沟通技巧，转变你在她心目中的一个印象，重新建立性感，另一方面，还需淡化她和别人之间的关系，必要的时候可以破新欢。

大家好，我是情感咨询师甜心，分手、失恋、离婚等情感问题并不可怕，只要通过适当的方法和技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目对号入座，而增加修复难度。如果你有情感困惑或者需要挽回情感，可以关注我，给我私信，帮你留住爱情!