分手以后，最让人戒不掉的不是回忆，而是这一点，深入骨髓

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01分手后的你

分手后的第一天，你一直在哭，什么事情也做不下去，满脑子都是他。

分手后的一个星期，你总是握着手机等他的电话或者信息，要不就在不停的刷朋友圈，渴望看到一点他的消息。

分手后一个月，你偶尔还是期待能等到他提出符合的消息。

分手后三个月，你已经不期待跟他符合了，只是走到熟悉的地方，看到熟悉的身影，还是会想他。

分手后一年，你早已经接受分手的事实，也很少回忆过去的时光了。

分手后三年，你起床第一件事情还是放歌、看天气预报，吃饭的时候从来喝汤，睡前看30页书。

这些都是他在的时候的习惯，原来分手以后，最让人戒不掉的不是回忆，而是习惯，深入骨髓，遍布在生活的每个角落。

02比爱更难戒的是习惯

分手后，总是希望快速的遗忘一个人，为此用尽了所有的办法；最后终于不再痛苦、难过，于是以为自己终于大获全胜，获得新生。

可是感情里，比爱更可怕的是习惯。

就像是戴久了戒指的手指，都会有深深的戒痕，哪怕有一天取下来不带，痕迹也很久都不会消失。

习惯就是这样，如影随形。

可能已经知道他不在身旁了，也不会再回来了；但是脚还是不由自主的走向两人常常走过街道，还是情不自禁的去了两人常去的饭店，还是无知不觉的点了他爱吃的套餐。

你可能会在一家普通的店铺了看着一个女孩对着一碗再普通不过的牛肉饭流泪，因为她的前任，她才喜欢吃牛肉饭，但是现在她喜欢吃牛肉饭了，他却变成了前任。

有些习惯是戒不掉的，像一个人在另一个人身上留下的烙印，平时感觉不到，却在不经意的时候显现出来。

我的好友文雅买水果，买包子，一般能用个数来买又属于消耗品的东西，她基本都会买四个。

别人都以为这是她的习惯，以为4是她的幸运数字；确实，这是她的习惯，但却是经历了那段刻骨铭心的爱情后才有的习惯。

她爱过一个男孩，一个穿4号球衣的男孩；他们在一起的时候，什么都买4个，她像喜欢男孩男孩一样喜欢4这个数字，哪怕后来故事的结局很悲伤，但也没有改变这个习惯。

以前我还会问她，为什么还是买4个？还是忘不了他吗？

她总是不自然的笑笑说：“说不清，可能是习惯了吧。”

的确，“习惯了”三个字饱含了所有的一言难尽。

03后来，你活成了他的样子

有句话很经典：

你的气质里藏着你看过的书，走过的路和爱过的人。

一个爱人的离去可能带走很多，也可能留下很多；而爱情的最高形式好像就是活成他的样子，后来也不知道是有心的还是无意的，总之好像为人处世，思维方式都越来越像他了。

有研究表明，长期生活在一起的人长相会逐渐相似，也就是通常所说的“夫妻相”，而这主要来源于共同生活中，习惯的互相影响，而一些习惯对长相有一定的塑造作用。

爱情里的两个人最大的心里就是求同心理，因为喜欢一个人而希望跟他建立更深厚的联系，从而在各方面求同。

所以分手以后，外在的联系是比较容易断开的，比如拉黑、断联、分居，但是内在的影响已经潜移默化的存在于生活和思维方式中。

无论你遇见谁， 他都是你生命里必要出现的人 。他一定会教会你一些什么 。你喜欢的人让你学会了爱和自持， 你不喜欢的人教会了你宽容和尊重 ，喜欢你的人给了你温暖和勇气 。没有人是无缘无故出现在你生命里的 ，每一个人的出现都是缘分 都值得感恩。

所以有些人虽然最后没有在一起，成为了彼此的前任，却都给对方留下了珍贵的习惯，而这些习惯可能伴随人一生。

就像你走以后，不用你提醒，我还是会按时吃饭，因为已经习惯了；

你走以后，没有你的陪伴，我还是坚持跑步，因为习惯了；

你走以后，没有和你的讨论，我还是每天看书打卡，因为习惯了。

我没有刻意想活成你的样子，但是也没有刻意戒掉这些习惯；因为好的爱人，哪怕不在身边了，也一定能让人向好的方向发展。

所以分手也好，戒不掉的习惯也罢，我们唯一不能放弃的是向前奔跑和成为更好的自己。

end