挽回一个男人最好的方式：断联

文\沐心、江左梅娘

这个世界上，每天都在上演痴男怨女的悲欢离合。分手更是件再平常不过的事了，但对于当事人来说，无异于天塌了。

一把鼻涕一把泪地表真心求挽回，往往并不奏效，倒是能让Ta 更快地烦你，拉黑你。

要知道，你想把他拉回来的心，从战术上就是错的，一颗真心不是这么用的啊！

专注于情感修复的《二次吸引》中，给出了秘籍：

你必须展现出你的价值，再次吸引TA，把TA拉到和你平等的位置上来；你也必须逆转你们之间的关系，再次得到TA的心，让TA像你需要TA一样地需要你。”

总结起来就七个字：不要挽回，要吸引！翻着这本书，我想起了中专同学锦芳搞定初恋的曲折分手复合史。

01.为了爱他，她连做人的姿态都丢了

感情就像沙，你抓得越紧，流得越多！《二次吸引》中指出这么做的病灶：

当你过度执着于一件事情或一样东西的时候，你的神经会逐渐绷紧，进而造成你患得患失、疑神疑鬼的状态，久而久之，你性格中偏执的一面便会展现出来，而那时你全身都会散发负面磁场，TA也只会离你远去。”

锦芳刚进校门没半年，就爱上了隔壁班班长王勇。在我看来，王勇真没啥看头，一张圆滑而世故的嘴，将来很可能走胡兰成的老路。

没办法，人家锦芳喜欢得紧啊！从最初的故意路过他们班门口，到努力进学生会制造机会。

即使这样出圈，王勇也是毕业前1年，才注意到身边有这么个普通姑娘。接着是很俗套的剧情，看惯了花枝招展的美女，王勇觉得锦芳这种上进的小清新也很养眼。于是，两人恋爱了。

王勇说，喜欢锦芳身上那股子不认命的倔强，即使不懂不会，她也想要试一试拼一拼。

锦芳呢，只觉得天上掉馅饼，一心想着怎么留住这份难得的感情，根本没心思想男神喜欢自己的点在哪？

甜蜜的日子里，锦芳晴天送饭下雨天捎伞；操场上，小媳妇似的递水备毛巾。用心程度，绝对在王勇的亲妈之下亲姐之上。

所有的关系，最终都需要达到平衡才能持久。一旦平衡打破，完全靠两个人当初的那点好感，很难有好的结果。

锦芳为了王勇，几乎像变了个人，学习下降了，也不在意。而王勇却没有因为她，停止进取的脚步，一周总有一天是兼职时间，卖电脑学维修，很快就得到了老板的青睐。

王勇也会建议锦芳去外面转转，好为毕业打基础。锦芳只听不做，依然沉浸在爱情里，难以自拔。

男人和女人的思维是不同的，男人可以用一部分时间来谈恋爱，而女人呢，却可以抛开一切，一整天都想着情啊爱啊的。

边洗王勇的衣服，锦芳边想，是不是我早上送的汤不合胃口？是不是他嫌我没劲了？

晾好衣服，锦芳化着妆，想着和王勇的点点滴滴，试图找出王勇日渐冷淡背后的深意。

锦芳的小心翼翼，让王勇觉得越来越无趣。终于，看完电影后，王勇一路沉默地送锦芳到门口时，提出了分手。

这个时候，眼泪是最先不受控的东西。锦芳哭得像个泪人，王勇只是呆呆地看着，等她情绪稳定了些，掉头走了。

02.停止想他找他挽回他，最好3个月别理他

《二次吸引》挖出了不少姑娘拼命付出背后的真相：

很多关系，看似是在为别人付出，实际上是在完成自我找寻的过程。当你不再压抑和排斥内心的体验时，每一段关系都可能让你碰撞出一个更好的自己。

锦芳哭完又哭，眼泪流完了，该理智上线了。行动的碰壁，让她开始去听从内心的声音，修正自己的方向。

在这场感情中，锦芳把自己的位置摆得太低了，只考虑到王勇，完全丢失了自己。正因如此，她不再是王勇当初喜欢上的她了，锦芳也经常觉得自己好像也不像自己了。

理智告诉她，哪怕她现在去挽回，也未必有好结果。倒不如先把自己整理好，再去考虑挽回或者重新开始的事。

锦芳停止了想他找他挽回他，渐渐让王勇淡出了自己的脑海。这一番理性的行为正好与《二次吸引》中的建议高度契合：

不再与TA联系的这段时间里，你需要做的事情，才是促使你们得以复合的良药。冷冻，是给你一个重塑自己的机会；冷冻的目的，是为了让你找回自我价值，以对TA产生二次吸引。”

作者还建议，这个时间最短也不要少于3个月。不巧，锦芳爸的病情加重，过世了，客观上给足了她冷冻时间。

回家奔丧，安慰心身俱疲的母亲。这段灰暗的日子，让锦芳意识到，儿女情长于她，已是奢侈品。此时的她，必须提前挑起一个家的重担了。

于是，倔强的她开始频繁出入人才市场。最终，她选择从不需要多少技能的火锅店端盘小妹做起。

这样的选择，既解决了自己的吃饭问题，又能挣钱。锦芳做得认真又用心，3个月的时间，她就把营业额提升了一档。

她敢在会上建议老板推出顾客喜欢的菜品；哪些食材多次受到顾客的吐槽，锦芳也会问清楚原因，并告诉主厨和店长改进。

半年后，老板觉得锦芳比自己还上心，干脆让她做了总负责人。锦芳的自信又回来了，说话做事，一板一眼，落落大方！

一次，王勇和俩哥们到店里吃饭，直愣愣地看了锦芳半天，才回过神来。当锦芳能重新吸引到前任的关注时，他们离复合还会远吗？

03.吸引只是开始，而合适才是重点

断联后变化的锦芳是全新的，对王勇来说，是一个巨大的惊喜。王勇开始隔三岔五地带着一茬又一茬的哥们同事来店里给锦芳冲业绩。

明眼人都看到了猫腻，起哄要锦芳别磨叽，大伙急着看大团圆。经历了失恋和丧父，锦芳的沉稳已拉开了同龄人一大截。

她要确认的是，吸引到王勇只是开始，而两个人合适不合适，才是她最在意的重点。

《二次吸引》中还讲道：

人与人的吸引可以从外在开始，但是长久的相处肯定是与内在分不开的。相爱容易相处难，说的就是这个道理。TA或许当时爱上了你光鲜亮丽的外表，但是在相处的过程中，你们之间内在的契合，才是维系你们关系的重要纽扣。”

王勇打听到锦芳家里的变故，看着昔日的恋人这么成熟，爱恋的同时，多了三分敬佩，七分心疼。

两个干实事的人，心意是相通的。王勇不光总来店里帮忙，还时不时地提点建议，这些金点子，锦芳一下就能get 到背后的逻辑和前景，两个年轻人的心终于靠在了一起。

下班送锦芳回家时，王勇也是尊重中带着关心，关心中带着不舍得离开。锦芳心里甜甜的，答应了王勇复合的请求。

王勇听说学校门口的文具店不干了，蠢蠢欲动，想盘下来自己经营。当他把这个想法告诉锦芳后，立刻得到了锦芳的支持。

家道小康的王勇父母只有这一个儿子，也很看好这个稳赚不赔的项目，一番实地考察后，小店开张了。

王勇负责跑市场，购进吸引年轻人喜欢的小玩意，采买质优价廉的商品；锦芳负责看店铺，招揽生意。

不断地推陈出新和热情互动，他俩的店很快火了，一年半的时间就回了本。面对巨大的盈利，两人还不满足，继续钻研着新的商机。

在和哥们聚会中，王勇对着锦芳说：“我得感谢老天，让我遇上这么合拍的你！要是当初不进火锅店，我差点把你弄丢了！”

看着微微有点醉意的王勇，锦芳心里清楚，他俩真的很合适。过去的事，她不想再，未来，她要与他势均力敌地并肩而立。

04.梅娘说

《二次吸引》中一再地提到：

真正能保障一段感情的，实质上是双方利益的最大化，且能长久持续地良性发展。”

锦芳从开始的小心翼翼，到复合后的强大从容，在王勇眼里，都一一得到了不同的对待。

她对这段感情强有力的推动，让两人都得到了实惠和发展。男人又不是傻子，怎么会看不清这么现实的道理？

再次相遇后的珍惜和携手，于王勇来说，是二次吸引和悸动；于锦芳，是一段全新的自我革新和挽回。双向奔赴的爱，必有欢喜！

感情是最热也是最冷的东西，你对对方而言，有价值，你的爱才有保障。这么来看，分手也不是坏事。至少，它会让你看清爱情的真相，沉潜过后，是遇见崭新的自己，是用实力守住喜欢的那个人！

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我是梅娘，你最贴心的情感咨询师，如果你有情感上的困惑，请私信给我，梅娘带您走出困惑。