原谅的陷阱：伤害没有被修复，你的原谅只会更痛苦

文/简爱的窗户

提到原谅，我们就会想起曾经受到过的伤害，以及那些伤害过你的人，以前人们常说人要大度，要有风度，要有修养，面对伤害你的人，要懂得原谅，不要太计较，有些事过去了就过去了，不要总是记在心里。

有人选择了原谅，特别是在别人愿意承认错误并诚恳道歉的时候，你总会于心不忍，如果伤害不大，就可以原谅。

还有人选择不原谅，一件对你伤害很大的事是久久都不能忘怀的，特别是在小时候，老师曾经说过的一句话，曾经经受过的校园暴力或者亲人的责骂，同伴之间的误解、诋毁等等。

这些伤害往往是很深的，是很难忘记的，那些伤害过你的人，也是很难被原谅的。

你以为的原谅，其实是自我欺骗

还有一种伤害，是发生在恋人和夫妻之间的，除了普通的言语和行为上的伤害之外，比较深的伤害就是背叛、暴力以及恶习等，这些伤害都是很难理解和原谅的，可往往就是这样的伤害，总是被身边的人轻易原谅。

如果对方道歉的态度非常诚恳，有悔改之意就很容易被原谅，而且他们的爱人深信他们会改的，只要他们改了，自己就会有一个美满的家庭。

可事实上，原谅了之后，对方又会犯同样的错误，越容易被原谅的伤害，越容易再次出现，所以才有人说，男人只会出轨一次和无数次。

虽然这种判断有些片面，也有人是真的因为冲动而犯了错，想要真心悔改的，值不值得原谅，还是看这个人和具体的情况。

很多人都以为选择原谅之后，日子就会回归正常了，和没事发生一样，就这样一天一天的过下去，可有时候心里还是时不时的有一种不舒服的感觉，莫名的不快乐，好像总有一颗东西压在心里，让人喘不过气来。

其实这种情况就是没有真正放下，有些伤害，就像影子一样跟着你，你很难摆脱掉，你以为选择了原谅就可以像以前一样生活，可是伤害仍然在那里，这是不可否认的事实。

就算对方真心悔改，你心里总有一个疙瘩，就算强迫自己，努力说服自己，也是没有用的。

文章和马伊俐的事我们都知道，这里就不用多说了，前段时间他们离婚了，网友都拍手称快，当初，马伊俐一句“且行且珍惜”选择了原谅，人们看到了她的大度，也觉得她很委屈。

普通人都无法忍受的事，一个有知名度的人，也可以选择原谅，大家都很心疼她，一路走来，她很坚强，兼顾事业和家庭，堪称女人的典范。

马伊俐当初选择原谅，肯定也有自己的原因，可能是因为爱，可能是因为责任，也有可能因为孩子或者有别的心酸的苦衷。

但五年来，我们都看到了她的不容易，也许她也自以为原谅了，事情就过去了，也会变得越来越好的，可以像以前一样，可是似乎他们已经回不到以前了。

也许她是真心的原谅，但是自己却不知道心里根本没有放下，和许多遭遇婚姻背叛的女人一样，只是在自我欺骗，五年之后，终究还是离了婚。

在现实生活中太多太多这样的例子，遇到背叛，她们不是第一时间选择放弃这个人，放弃自己的家，而是选择原谅，给对方一个机会，有的人可能还会改，可有的人根本没有回改之心。

能够放下过去当然好，最怕的是放不下，忘不了，却还是选择了原谅，这就是原谅的陷阱，你以为原谅了，其实一直在心里。

你以为事情都过去了，但我还是不能忘记

看过这样一个故事，一对恋人感情非常好，虽然有过小吵小闹，但始终不离不弃，几乎没有提过分手，将来结婚都是默认了的，只可惜中间发生过一件特别的事，让两个人无法再像以前一样。

女生养了一只小狗，男生不是很喜欢，但也不讨厌，感觉一般般，因为女生非常喜欢，男生就爱屋及乌，也会帮忙照顾小狗。

有一次在遛狗的时候，男生没有留神，多看了会儿手机，小狗窜到马路上被汽车撞死了，女生非常伤心，男生拼命的道歉，女生一直无法接受这样的事实，一个是自己最爱的小宠物，一个是自己的男朋友，经过一番考虑，女生认为男朋友不是故意的，于是原谅了他。

一开始，女生沉浸在悲痛之中，没有心思想其它的事情，男生一直陪伴在她身边，除了安慰也是赎罪。

渐渐的，女生经常无缘无故的向男生发脾气，只要一有矛盾，她就会提起自己心爱的小狗，越提就越伤心，男生只能不停地道歉，可无论男生怎么弥补，女生还是胡乱发脾气。

男生想重新买一只狗送给她，可她什么都看不上，时间久了，男生也烦了，尽管他很自责，但他也受不了女生这样总是不依不饶的。

那只狗是女生的心结，女生虽然原谅了男生，但其实她没有真正的原谅他，她以为自己可以不计较，以为自己放下了，其实仍然记在心里。

这也是原谅的陷阱，男生成了一个在“假原谅”里挣扎的受害者，这样的情况，只能是彼此伤害，他以为过去了，而女生心里其实根本没有过去。

弥补伤害要讲究实效性，迟来的弥补只会让伤害加深。

上面提到的都是比较深的伤害，很难放下，然后形成“假原谅”，还有一些伤害，虽然比较小，但也要及时给予弥补，否则伤害会加深，时间越长就越深，小的伤害会有很大的影响。

近年来被频繁提起的无法忘记的伤害，就是来自原生家庭的伤害了，对很多人来说，童年所造成的伤害，一生都弥补不了，是永远都不能忘记的，也是无法原谅的。

那些曾经伤害过你的人，老师也好，同学也好，家长也好，可能会让你记恨一辈子，在面对伤害的时候，幼小的孩子没有能力保护自己，所以才会造成那么深的影响，即使长大成人，很多年之后，似乎也无法忘记这样的伤害。

很多人虽然表面上已经原谅了，放下过去了，但其实当你再次提起的时候，依然会伤痛不已，因为你根本没有真正的原谅，没有真正的放下，只是欺骗了自己，欺骗了别人而已，对于很多人来说，欺骗自己比面对现实，更容易更好受一点。

而且很多人明明知道自己没有忘记，但还是极力说服自己，告诉自己过去的事情就不要再提了，凡事要向前看，他们可以原谅每一个曾经伤害过自己的人。

可实际上，那些伤害一直记在心里，而且很清晰，这也可以说是原谅的陷阱，有时候不是说一句原谅就可以当做什么事情都没有发生过，有些事是像烙印一样烙在心底的，是很难摆脱的。

如果一旦陷入个陷阱，别人会以为自己已经被原谅了，你自己也以为原谅了对方，可是你还是很痛苦，而这种痛苦又会转嫁到对方身上，任何一件小事就可以引发你的厌恶。

就像上面提到的那个女生一样，只要她看到自己的男朋友就会想起那件悲伤的事，总是看对方不顺眼，总想发发脾气，以弥补对方曾经给自己的伤害。

如果一个人在小时候受到了伤害，就要及时做出弥补，解决当下的问题，如果没有被弥补，多年过去，再想要弥补时已经晚了，而且这些伤害会变得越来越大，会极大的影响这个人的成长和以后的亲密关系。

很多人小时候受到过的伤害，总是被原谅陷阱所笼罩，自己不知道，别人更不知道，但仍然很痛苦，这种情况就要及时意识到，并且做出改变。

正视伤害，真正的放下是遗忘

说了这么多，就是不想让大家掉进原谅的陷阱里，很多人其实是不想面对和接受现实，无论是遭遇背叛还是恋人之间的隔阂，又或者是童年的伤痛，在不能接受的情况下，就只能自我安慰，自我欺骗。

有时候选择原谅自己的爱人，原谅朋友，原谅亲人，其实是没有真正的放下，在伤害被修复之前，选择原谅，只会让你更痛苦。

当然，也不是不要去原谅，而是要在真正能够放下，能够真正面对的情况下，去选择原谅，真正的原谅就是遗忘，如果还没有准备好就可以不原谅。

首先要正视自己受到的伤害，无论你面对的是身边人还是最亲近的人，在受到伤害的时候，可以去发脾气、可以哭泣、可以质问、可以责骂、可以批评，也可以抱怨，只要是能表达你当时的感受，任何情绪，任何语言都可以，要能够及时地释放出来。

不逃避受到的伤害，正面去解决它，如果能当下解决最好，如果不能，就给自己一些时间去考虑和消化，该讨论的就要讨论，不能忽视，不能避重就轻，要把自己心里的那个结解开，不要一直隐藏在心里。

真正的放下就是什么都不记得了，当你再提起这件事时，心里不会再起波澜，更不会觉得敏感或者情绪低落和崩溃，这个时候你自然而然的就原谅了，真正的原谅就是水到渠成的。

有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来，那是因为你忘了原谅自己。

可能对于很多人来说，有些事情是无法原谅的，无法放下的，在这个时候也不要去强迫自己放下，不要让自己更加痛苦，对于不能原谅的事，可以不原谅，但要放过自己，不要让自己一直沉浸其中，放过了自己，才能有新的生活。

最后要记住一个人原谅了你，并不代表什么都没有发生过，也不代表伤害被修复了，最重要的还是不要轻易伤害别人，无论是成人还是孩子，无论是言语上还是行为上，都要谨慎，至少要考虑到别人的感受。没有伤害自然就没有原谅。

----END----

作者简介：简爱的窗户，土生土长的南方姑娘，用朴实的文字写走心的文章，与你一起谈情感，谈成长。