明确男性心理轨迹，看她如何三周挽回前任

我知道爱是一张网，逃不过枕边的呢喃，也逃不过心口上的玫瑰园。

我只是希望尽力让你了解爱的真正含义，而不是一次又一次背叛的宽恕，或者无尽的放纵。而是我陪你看过三千繁华，你轻轻牵起我的手，让我陪你回家。

我非常爱你，但我想有尊严地爱。

我知道感情关系中最痛苦的事情是什么，无非就是我为你付出的一切，但你对我仍然无动于衷。我以为你会牵着我的手去看世界，但是我没想到你会把我推向深渊。

我想抓住那一块能带我抵达安全港湾的浮木，我犹豫，挣扎。

人们真的很奇怪，我说我不爱你，我想离开你，但我仍然期待着你的拥抱。

无数次听到有人问我“老师，你帮帮我好吗？我到底该怎么做？”

实际上，许多人注定要一开始挽回就会失败。尽管他们似乎渴望挽回，但却在需要付出实际行动时，他们却开始退缩犹豫。当他们害怕挽回时，他们会继续努力，但是对方则无动于衷。他们按照自己的方式做。在挽回期间，他没有听从指导老师的建议，而是遵循自己的想法，最终导致挽回失败。

冰冻三尺非一日之寒，挽回需要时间和过程，还需要你的恒心才能重生。挽回绝非易事。有时沉默并不意味着你的内心没有波动，也不代表你做的不好。找到最合适的窗口是你最好的复合期。

挽回的本质是什么？为什么这么多人在尝试挽回时失败了。

挽回的实质是，当你意识到彼此之间的矛盾并消除了差距时，对方愿意再次了解你。当他发现你不再是他想摆脱的噩梦时，当你可以再次打动他时，一个眼神就能体会的彼此心意的时候，他会主动回头。

赵女士和先生已结婚20多年，儿子已经大学毕业。结婚初期，两人共同经营一家小公司以维持生计。经过多年的努力，他们度过了最艰难的时期。后来，公司逐渐发展壮大，利润越来越好。随着公司的运营步入正轨。

经过讨论，夫妻俩决定由丈夫来管理公司，而赵女士则要在家照顾儿子和老人。从那以后，赵女士停止处理公司事务，全心全意地成为了家庭主妇。她的丈夫每天都照顾公司。随着工作变得繁忙，在家的时间越来越少。

赵女士一直信任丈夫，夫妻一直和谐相处。出乎意料的是，几年前，她发现丈夫有外遇，而对方是丈夫的合作伙伴-一个漂亮又优雅的女人。在赵女士发现后，她感到有五雷轰顶！她向来自信，对丈夫一百个放心，觉得这么多年的感情，加上她为孩子、为家庭付出这么多，先生应该不会像其他男人那样花心。

因此，她把所有的想法都放在了孩子和家庭上，而不是像以前那样关注丈夫。她觉得自己真是太愚钝了，强烈要求先生和第三者分开，先生嘴上答应却一直没有行动，跟情人那边怎么解决也一直没有一个明确的态度。

赵女士觉得先生真是虚伪和恶心，因此总是嘲讽他并与他吵架。在此期间，赵女士和丈夫之间的关系也急剧恶化，丈夫越来越不愿回家，每周只回一次家。赵女士不想看到这样的情况，也无法控制自己的情绪。她每天都在痛苦和无助中度过。去年八月，赵女士还发现她的丈夫和恋人已经有一个私生子，而且那个私生子已经5岁了。

得知此事后，赵女士对丈夫的怨恨在心中爆发，大哭大闹，逼问先生到底要选择她还是小三。丈夫说，他会选择赵女士，但他仍然没有与情人分手。看来他两个都想要。

最初，赵女士想为了家人和孩子们挽救自己的婚姻。经过几年的折腾，赵女士逐渐变得冷漠。她现在很纠结和困惑。是否有可能挽回这对婚姻？我应该放弃还是继续考虑挽救婚姻的方式？

面对丈夫的外遇，赵女士内心感到痛苦和愤怒，无法控制自己的情绪。不断地与先生争吵和纠缠，先生不但没有离开情人，反而离自己越来越远，离她的情人越来越近，还发现了已和对方有了私生子。此时，赵女士茫然不知所措。

确实，经过数十年的婚姻，双方都只能认输了吗？

婚姻从开始的厌烦到最终的放弃，这是逐步的积累。在赵女士的案例中，他们之间有很多问题。爱的本质是利他主义，宽容和接受是本质。

男人出轨后感到愧疚，在回归家庭的过程中，会观察妻子的行为。因出轨而真正离婚的人并不多。出轨的大部分原因是妻子将丈夫视为犯了大错而拒绝原谅他的丈夫。婚姻也是如此。妻子的冷暴力行为，辩护，指控和调查行为将丈夫视为犯错的人和犯了大错的人。这导致丈夫不敢回家，所以从不愿离婚，丈夫最终会觉得离婚可以减少对双方的伤害。

出轨的婚姻不是无法挽回的。最重要的是，妻子应该如何处理这起婚姻破裂的婚姻。

赵女士告诉我们，她必须挽回这段婚姻，她不甘心！

导师指导如下

1.自我管理

找到自己的支持点。如果你的世界上只有你的丈夫，一旦你的丈夫出轨，你将很容易崩溃。人必须有家人，好朋友或自己的支持点，记录他们感到快乐的时刻，但这与爱无关。将来，当你遇到困难和瓶颈时，请遵循自己的幸福清单并自我开导。

2.暖心与示弱

男人需要感觉自己的妻子需要。如果丈夫没有回来，请发送短信或给丈夫打电话：关心丈夫的当前状况，并问他在做什么或他是否累。告诉你的丈夫，每次他不回来或迟到时，他都会感到很不安全。例如，“老公，昨晚我做了一个梦，我汗流浃背背地醒来。当我习惯性地转向你睡觉的那一侧时，我发现它是空的，感到非常不安全。”

简要描述一下这种心情，一个故事，然后让他知道，如果他不回来，你将很没有安全感。你还可以为丈夫倒一杯茶，提醒他小心烫，帮丈夫按摩，关心一下他，丈夫回来后穿上宽松的睡衣，然后将要脱下的衣服送去洗。如果你的丈夫谈论工作，请不要打扰他并多听。如果丈夫说他工作很忙又累，他可以拍拍肩膀并抚摸自己的脸。这时，眼睛也很重要。 （配偶之间不是通过言语相互感觉，而是通过语气，语调和呼吸。）

因此，你必须自信地告诉丈夫：“没关系，我相信你。”这时，你可以去厨房为丈夫切一块水果，喂饱他，然后说：“这个家离不开你。”如果你不能说这些话，你必须反思为什么这种婚姻有意义。你还可以开个玩笑，取笑，煮一些丈夫喜欢的食物，主动为他服务，与他聊天，讨论家庭安排，询问丈夫的意见，让他觉得他的意见很重要。

3.互动与联系

丈夫有什么爱好？如果他喜欢看体育节目，请和他一起观看体育频道。如果他喜欢散步，请陪他散步，谈论两个人在走路时的过去，并使用令人印象深刻的东西唤醒丈夫的记忆。例如，“嘿，老公，你是否看到前面的树与我们在旅行中遇到的树相似？那时，你...”“嘿，老公，当我遇见你时，我以为你是特别的丑陋，没想到我仍然嫁给你了，现在我看起来更帅了。”等待。

如果他晚上有踢被子的习惯，则在他出差时，发送一条消息，并询问：“你以前睡觉的时候总爱踢被子，都是我给你盖好的，你在外面有没有踢被子啊？有没有着凉啊？”。和他一起计划旅行，说孩子想去，并说：“我们一家人很久没有一起旅行了，你不必担心，我会安排的。”

4.爱情图谱

不仅要了解丈夫，还要表现出对丈夫的了解。在丈夫出差的时候可以给他发短信，提一些细节的关照，例如，“老公，你嘴唇总是很干，你要多喝一点水啊。”“老公，你晚上睡觉总是踢被子，记得要盖好点，空调调高一点。”这些照顾你丈夫的不良习惯提醒你丈夫，你是真正了解他的人，是与他在一起已经很久的人。

在不到一个月的时间里，我收到了赵女士的好消息。

我知道还有很多女性苦于无法参透男人心，在爱情中猜忌、怀疑、导致两人关系越来越远。甚至丈夫都出轨，家庭破裂，苦苦寻求能了解男性心理的方法。

你必须了解，挽回不是一种可以通过单一策略完成的方法。挽回是一个从量变到质变的过程。冰冻三尺非一日之寒。如果你认为自己在恋爱关系或婚姻中没有错，那你的感情为什么会这么失败呢？

挽回是一个循序渐进的过程。如果你采取了错误的步骤，将会失去一切，但是在你的指导老师的指导下，你会发现它很容易挽回！当你选择接受导师的指导时，你甚至可能会觉得自己在控制自己之间的关系。你是否想挽回它，甚至想扮演什么角色完全取决于你。

当局者迷，旁观者清，很多时候当我们深陷其中时，不能客观地看待问题，不确定的感情和情绪很容易使我们受到不必要的伤害。

如果能准确判断两个人的行为和状态，就能有效避免一些问题。

希望每一位看到文章的你都能收获爱情和甜蜜，我是秋阳。