老公要离婚怎么挽回婚姻？

同样是差不多的婚姻，为什么有的家庭和睦温馨，有的家庭却是水深火热，冷暴力，吵架，打架甚至离婚？

分享我最熟悉的身边人案例。

她和老公当初是联谊认识的，他是我们隔壁学校的男生，当时追了王婷半年才牵到手。后来恋爱一直到结婚，中间非常顺利，两个人是一拍即合。

婚后不久，她老公很想要孩子，但王婷工作压力大的情况下不容易怀孕，于是她只能辞掉了心爱的工作，调养身体来备孕。

在调养期间，她老公对她无微不至，细心照顾，还时不时请假陪她去医院，可以说家里家外都不用她操心。

但是由于备孕并不顺利，需要吃药跑医院检查，王婷开始焦虑起来，总是控制不住自己的情绪，经常因为小事向老公发火，他老公看她怀孕只能憋着。

王婷老公刚开始能理解王婷，认为是孕期反应，尽量包容她原谅她，但是随着王婷情绪失控的持续，她老公终于受不了了，开始躲着王婷，早出晚归，不愿意回家，回来也是冷战，倒头就睡。

对王婷有利的是经过辛苦备孕终于她生下了一个大胖小子，她非常开心，但是却发现丈夫给自己带了绿帽子。

她在一次无意中看到了老公的手机聊天信息，发现他和和一个女子聊的火热，聊天记录里满是第三者的体贴和温柔。

每天和第三者倾诉自己和她之间的矛盾，分享工作中的事情。

而第三者也是很“聪明”，她不但不劝王婷老公离婚，还让他主动和妻子和好，而面对王婷老公的倾诉，她是鼓励加安慰。

聊天记录能让人感觉到这个第三者不简单，语句里暗示着离婚。这让王婷怒火中烧，又委屈又痛苦恨不得把他们碎尸万段。

王婷和老公大吵了一架，他老公果断提出了离婚，表示要和第三者在一起生活。

刘婷伤心又气愤，气到哭不出来：“为了一个认识不久的女人，他竟然要离婚，这么多年的感情难道比不上一个小三的言语上的安慰。”

“我为了家庭，辞掉了工作，为了生孩子，调理身体时吃了多少药，去了多少次医院，可是这么大的付出，却换来了一句冰冷的离婚，他怎么这么绝情啊？”

当时我听完也是唏嘘，想当年他们那么情投意合，未曾想竟然会发生出轨这种狗血的事情，王婷老公给人的印象就是很老实本分，谁会想到这样一个低眉顺眼的人会出轨呢？

可是我不能和她一样气急败坏还得给她想办法解决当务之急。

我帮王婷分析了一下她老公出轨的背后真正原因：

1.缺少对老公的回馈

结婚后女人的心会回归家庭，认为彼此就是一体，理所当然的认为老公是自己一切的支持者和拥护者。

她们也理所当然的认为自己的需求老公必须做出回应，来满足自己所需的情感价值和经济需求。

但是现实生活里是柴米油盐，而不是童话故事，爱是有条件的。

当你把自己定义为公主时，你也必须要给老公王子的待遇，因为你们之间的相处一定是平等的。

男人虽然内心相对强大，但也需要爱，肯定和支持，如果女人只是索取爱，关心和耐心而不回报时，男人也会慢慢心累，甚至用出轨来寻找内心寄托的港湾。

2.缺少亲密感

在中国婚姻中，精神交流是非常缺乏的，日常琐碎的生活已经让人身心俱疲。

如果婚姻亲密感不够，婚姻里就只有柴米油盐，责任，义务和亲情等。

这样最终只有两种可能：出轨或离婚。

王婷在备孕和怀孕期间，她不断的向老公索取精神需求和情绪价值需求，丈夫也力所能及的给予了回应，在情绪价值和精神价值上都有所付出。

但王婷在持续索取，却没有回应老公，导致夫妻双方间精神上的交流减少，亲密感严重下降。

没有精神交流，没有亲密感，那么婚姻就非常脆弱，一经风吹雨打，立马破裂，或小三插足，或直接离婚。

如何挽回？

1.评估挽回动机

来找我挽回的动机一般有两种，一种是现实层次，比如家庭，经济，社交等方面；

另一种是精神层次，主要是心理需求，像安全感，渴望被疼爱，害怕失去等。

挽回中要正确预估挽回过程中可能会遇到的困难和心理承受能力，如果值得挽回，就坚定信心，做好面临很多困难的心理准备，挽回最忌讳退缩，退缩让挽回成功率大打折扣。

我引导王婷说出了自己挽回动机，她内心是非常想挽回的，一方面放不下孩子，一方面对老公还有感情，她也认为值得挽回这段婚姻，老公是一时鬼迷心窍了。

2.短期回避，提升自己

王婷在老公出轨后非常不冷静，和老公吵架动手，这种纠缠式处理婚姻问题容易恶化婚姻。

这时候她要做的是短时间的断联。

因为王婷老公已经明确表示要离婚，和第三者在一起，他接下来要做的肯定是拉黑，疏远王婷，这时候无论她做什么，老公都会将她视作威胁，认为婚姻破裂都是王婷造成的。

如果这时候主动联系或者放低自己求得原谅，很容易让老公觉得自己一点错也没有，进而产生厌烦而失去最后的机会。

我让王婷在抽离期间去提升自己，改变自己内在和外在形象，外在方面适当化妆，提升衣品，帮她打造已经落伍的形象。

内在上丰富自己的生活，看书，健身，等，培养自己的气质。

总之运用“二次吸引”，给挽回带来机会。

3.学会有效沟通，增加亲密感

王婷在处理婚姻危机时最大的问题是缺乏有效沟通，只会一直和老公吵架，无休无止，谁都不想听对方的。

有效沟通能间接了解到男人内心对这段婚姻有什么不满意，他此刻内心真实想法是什么。

我让她回忆和总结了一下她老公喜欢的交流模式，在和对方快要吵起来的时候，学会缓和气氛。

日常需要给他尊重、理解、信任、支持和赞美，必要时可以主动示弱和撒娇。改掉以前强势的小性子。

慢慢的她老公对她的变化非常惊奇，觉得老婆和之前完全变了一个人一样，这么体贴温柔！

回家的时间越来越早了！而且也觉得内心深处无法割舍下孩子，王婷的性格又变好了，有什么理由放弃一个如此美满和谐的家庭呢？

没到一个月就主动甩掉了第三者，两个人比之前更加甜蜜了。