发现丈夫有婚外情况时,女人如何应急处理?给你支三招

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当你发现了丈夫在婚外有情况的时候,那我们该怎么去应急处理?屏幕前的你们,如果发现丈夫有背叛行为的时候,你的第一反应是什么?那么到底具体做什么呢?我给大家三个流程。

1、避免攻击式挽回

发现丈夫有婚外情况时,女人如何应急处理?给你支三招

这是我们经常会做的,所以你会发现你的挽回好像无效。所谓的攻击性挽回是什么呢?比如说用离婚逼迫对方,用孩子逼迫对方,要么就是攻击外面那个小三,怎么难听怎么骂,可能都会有。

其次当他被你攻击以后,他是不是很难受?他可能心情不好,然后去找那个人。你看你给他的是攻击,外面那个人给他的是温暖,你想想他要跟谁过?

2、拉平关系控制需求

很多人发现这个事情之后,就会把所有精力都会关注在这个事情上,想着要去解决它。有的人用的方法是逼迫,有的人方法是讨好、乞求。你的需求感太强,他就会拿捏住你。甚至有的人是一面很强硬的去逼迫他,然后一面还求他不要走,这不就是让人家把你看得透透的吗?

具体的做法是你发现这件事,你没必要跟他吵,你去做自己的事情,过自己的生活,让他感觉到失去,那种失去感。

3、建立情感连接和有效沟通

这个有效沟通呢?一定要根据你们具体情况来,我只能给到大家四个参考点:第一不要戳痛处,不要试图戳对方的痛处,来展现自己的价值。第二也不要去攻击外面的那个人,不论外面那个人的长短。第三要去深入剖析你们之间的问题点、根源问题。最后也要给予这个男人尊重。本着这四个原则去沟通,才会有效果。如果只是去宣泄情绪,我劝你暂时不要沟通。

评论列表

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2024-03-19 01:03:56

有时侯自己陷进去出不了只能找专业的人士帮忙,我觉得挺不错的,推荐!

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2023-09-18 12:09:37

如果发信息,对方就是不回复,还不删微信怎么挽回?

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2023-06-20 02:06:25

如果发信息,对方就是不回复,还不删微信怎么挽回?

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2023-04-10 10:04:59

可以帮助复合吗?

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