童年创伤危害有多大？她用出轨“隐性”报复老公

亲密关系犹如一支双人舞：你快了，你的舞伴就要快起来；你前进了，你的舞伴就要配合性往后退。只有这样的互动生活才能不失方寸，才能有滋有味。

——NLP疗法专家李中莹

你希望自己的丈夫在事业上永不止步地追求成功和卓越吗？

你喜欢自己的一生在不同的国际化大都市生活吗？

一琪的生活看起来无比美好——

大学毕业后，她跟随先生一路从上海到巴黎，到多伦多，到纽约，再回到上海……在国际跨国公司从事体面的高管工作，在最繁华的城市不断穿梭，看似让人艳羡的国际化生活，可一琪却对生活充满了倦怠与无力感……

最近，先生又在酝酿一次新的举家搬迁，而一琪心里想的却是要不要和先生结束这段婚姻关系。

来到能量管理中阶营参加团体咨询，她想要看清楚：

她内在这种深深的倦怠感如何而来？

为何她始终感觉不到生活的幸福与充实？

先生追寻梦想永不止步，妻子被迫紧紧跟随

先生皓杰和一琪是大学同学，也是她第一个正式男友。

皓杰来自东北，给一琪的印象是文质彬彬，待人真诚有耐心。为了毕业后留在上海工作，皓杰通过竞选当上了学生会主席。

上海姑娘十分金贵，父母并不赞成一琪选择东北的男友，但正是皓杰身上那种积极上进，和为了目标潜心努力的样子深深打动了一琪。

上世纪90年代的有为青年都有一个出国梦，皓杰也不例外。大学毕业后不久，他就谋划去美国。他发现计算机编程工作去美国容易，就改换专业一头扎进了国际考证，天资聪颖再加上毅力惊人，最终顺利拿到证书。

因为“911”事件，去美国受阻，但皓杰并没有停下追求的脚步，他选择“曲线救国”，从法国辗转又去了加拿大。

在加拿大的几年里，两个人边工作边考证，生活越来越宽裕，他们的第一个孩子也随之到来。谁知孩子才生下两个月，皓杰就跃跃欲试去美国发展，他不仅自己飞去纽约找工作，还极力催促一琪给孩子断奶，也去美国寻找面试的机会。

产后的一琪感觉身体疲惫，但拗不过先生的软磨硬泡，离开才两个月的婴儿去了美国。等他们都找到工作回到加拿大接孩子时，看到3个月的孩子因为吃不到妈妈的奶瘦得脱了型，那一刻一琪感到无比的内疚自责，抱着孩子哭了许久。

就这样，跟随着永不满足、永不止步的先生，一琪一直在辗转折腾。随着前些年海归回国的“创业潮”，他们又折腾回到了国内。

在外人眼里，一琪和先生的金领生活很是风光，令人艳羡，可一琪心里却感觉不到幸福。多年来，公婆和他们一起居住，即便生下两个孩子，一琪也觉得在这个大家庭里自己就像一个外人。

先生回国创业后资金比较紧张，他们俩生活上是AA制，一大家子出去旅行，回来后先生也要把账算清楚。

几年前，一琪在一家大公司工作得不顺心，辞职在家呆了一个月不到，皓杰就紧逼着她去找工作，她感觉自己连一刻喘息的机会都没有，因而心寒。

她觉得在先生眼里，她只是孩子的母亲和生活的合伙人，一心忙于工作的皓杰连夫妻生活也常常懒得应付。一琪感觉不到先生当初的爱恋，心情不佳，吵架也成了两个人家常便饭。

几年前，一琪在一次工作聚餐中乘着酒意与一直爱慕她的公司高管发生了关系，最后这件事竟传到了老公的耳朵！老公像发了疯一样，对一琪不断痛骂，甚至还大打出手，一琪躲到了娘家，最后是强势的姐姐出来干预才让事件得以平息。

虽然那位高管不久就回到美国，而且一琪也根本没有爱上这位高管，但这件事又给他们的婚姻重重一击。

一琪本以为先生会毫不犹豫地和她离婚，但当时他们的第二个孩子尚小，不知是先生还是婆婆舍不得这么小的孩子没有亲生母亲的照顾，也可能出于对分家产的担心，对一琪竟然“网开一面”。

可留在婚姻里的一琪觉得每天的生活更压抑了。她突然觉得，这么些年，她在职场过关斩将、勇往无前，可是走着走着，她却把自己给弄丢了……

内心深深的不配得感，使她一直在寻找证明

一琪年轻时是一个性感美艳的女子，她发在群里的一张照片让大家颇为惊艳。

可是团体咨询当晚，出现在视频前的一琪却神色疲惫，和年轻时的神采飞扬迥异，生活的重负像阴影一样笼罩着她。

在一琪的讲述中，她一直在控诉着先生的强势，似乎每一次，她都是在先生的推动之下被迫做出改变，一切都是“不得不”。所以近些年，她慢慢把自己当成了“受害者”，心里堆积着对先生越来越多的不满。

咨询中，我引导一琪去思考，为什么先生一提议，她就无法坚持自己的意志？她在害怕什么？

比如，她当初离开才两个多月的孩子去美国找工作，真的只是先生推动就可以达成吗？她自己有没有也很想证明自己的心结？

在一琪的原先家庭中，一琪有一个姐姐。母亲怀孕后，重男轻女的父亲非常期待这是一个男孩。当在病房里看到依然是个女儿时，父亲十分失望，连名字都不愿意给她取，后来一琪随了母亲的姓。

一琪的姐姐自小精明强干，学业骄人。母亲很喜欢拿一琪和姐姐作比较，觉得一琪什么都不如姐姐。

姐姐过生日可以吃面条，拿到生日礼物，可一琪常常什么都没有。母亲开玩笑说，一琪是她在垃圾堆里捡来的。有很长的一段时间里，一琪觉得这不是一个玩笑，很有可能是真的。直到她一鸣惊人考上重点高中，给父母长了脸，她心里的憋屈才得到了释放。

萨提亚说过，一个人在童年经历过一些非常强烈、痛苦的经验感受，往往使当事人在不知不觉中做了影响一生如何待人接物的重大决定。

这些潜意识中产生的“隐形的内在誓言”，常在当事人生命中最重要的人际关系中造成决定性的影响。

一琪为何每一次都无法拒绝丈夫的逼迫，无法积极地寻找第三选择？是因为她内在对“不优秀”有着深深的恐惧。童年中，她认为自己来到这个世界让父母失望，自己是不受欢迎的，似乎只有优秀才能弥补父母的遗憾，才值得被爱。

长大之后，她内化了这样严格要求的父母。正是由于内在这样的恐惧，使得她会在生下孩子一个礼拜就开始忙着写论文，两个月后就去另一个国家重新找工作。

她以为这一切都是丈夫的逼迫令她无法做自己，所以在屈从的同时压抑了自己很多的情绪。出轨高管似乎是她的“隐性报复”，也是她情绪的一个出口。

咨询中，一琪终于看清楚，真正让她做出决定的是从小到大一直逼迫自己的内在父母，如果她不逼迫自己，那么先生是无法逼迫她做出任何违背心意的行动的。

看清了自己模式，一琪明白了——其实自己每一次都是有选择的，是她自己选择了放弃自己的主动选择，最后让自己的人生路越走越窄。

亲密关系是一支双人舞

用积极的心态才能创造丰盛

一琪在参加这次团体咨询之前，曾找我做过一次个人咨询。当时和她单独咨询的时候，尽管她表现得很配合，但是我感受不到情感的流动，也完全感受不到她作为国际化人才和高管金领的气场，我大概能够体会她老公和她沟通时的感觉。

而这次团体咨询中，一琪相比上一次单独咨询敞开了很多，说到她父亲的部分，她动情地哭了。其实这个点恰恰是她最大的卡点。她的内在小孩始终处于不被真正接纳的创伤之中，也可以称作“被抛弃的创伤”。

咨询中，我鼓励一琪在婚姻中多运用博弈思维，这不是为了让她在婚姻里争输赢，因为婚姻中输赢对错意义不大，我真正希望她锻炼的是“勇敢表达”——既表达感受，也表达需要，既袒露脆弱，也明确底线。

这样的姿态会让她在婚姻中少累积委屈，能够随时卸下包袱，并且也能帮助彼此在冲突中学会成长与反思。

我反复强调，亲密关系是一支双人舞，我们需要从关系的角度来解读问题。

好的伴侣不是看一方是什么样的人，另一方是什么样的人，而是看他们两人在一起的时候，是怎么配合的。

而伴侣之间的舞步，他们习惯的配合方式，就是伴侣的关系模式。好的伴侣，就是有好的关系模式的伴侣。

正如《心灵捕手》咨询师Sean回答Will害怕亲密关系的那一段：“你并不完美，你所喜欢的那个哈佛女生也不完美，但是一段关系不是因为完美而需要走近，而是因为你们的磨合而可以完美地适合彼此。”

有几款能量工具送给一琪，助她真正打通能量卡点：

工具1：用双我思维，改变内在模式

“双我思维”是一琪需要深耕的一个工具。“双我思维”包括内在小孩、内在父母。当一琪的内在父母懂得温柔地看见她的内在小孩，当她内在小孩敢于信任内在父母，敢于勇敢表达感受与需要时，她会发现，境随心转，很可能她的伴侣也会变得温柔而包容，这就是改变内在信念的神奇妙用。

同时，“双我思维”也包括大我和小我。灵魂的成长功课比外界财富的攫取重要得多，这需要我们放下一份浮躁功利之心，愿意从利他的“大我”之心出发，不要来问一段关系中我得到了多少，而更应该问的是，我贡献了多少？贡献是因为真正明白了自己与对方的需要，用大我之心去照亮别人，也温暖自己。

工具2：底线思维，为人生下半场保驾护航

一琪的丈夫太过激进冒险，一直有一个发财梦，不断折腾，不惜压上全部身家投资房产，我理解一琪的担忧。

但问题是，拥有国际CPA资格的一琪，却在风险防范意识上如此放任，并且在现在这样的经济波动期用杠杆完全压入房地产，我只能说这是她在陪丈夫一起“玩火”。

作为法律人出身，我看过太多的人间悲喜和大起大落的人生，而那些最后落到破产和对簿公堂的人基本上都有一个特点——缺少常识和侥幸心理。

什么是常识？就像我说的避免人生悲剧的底线思维是——不要把所有的鸡蛋放到一个篮子里，不要相信天下有免费的午餐，永远要设想最坏的情形是否能接受。

工具3：博弈思维+非暴力沟通，找到第三选择

一琪的思维很容易二元对立，就像现在她婚姻的局面，到底是分手还是好好经营，似乎被卡住了。

继续吧，觉得委屈又心力交瘁，分手吧，又觉得害怕孤独和心有不甘，这就是典型的骑墙心理，缺少主动做选择的勇气和智慧。

不管是在婚姻中还是事业中，我们都不要试图去扮演受害者，因为我们并不弱！