老公反复出轨小三 关系紧张怎么办？

来访自述：

我跟我老公恋爱2年，结婚5年，婚后第二年女儿出生，老公是北京本地人，我在北京也工作多年，和老公是公司的跨部门同事，老公是一个脾气很好的人，对孩子也有耐心，对家庭很有责任感，对我也很不错。

孩子出生后，我就辞职在家全心照顾宝宝了，后来我爸爸身体不是很好，妈妈情绪一直不太稳定，为了让她心里高兴一点，我带着孩子有近一年的时候在老家陪着爸妈，把老公一人留在北京，开始了两地分居，爸妈后来觉得长期这样不太好，又怕我一个人带孩子太累，就又陪着我来了北京，帮着我一起带孩子近一年。

18年国庆后，我上班了，我妈也回家了，我把女儿送到她奶奶家，原以为，我们俩的生活终于可以回到正轨了，没想到，生活给我开了一个大玩笑。

有一天晚上凌晨1点了他还没睡，我中间眯眯糊糊睁眼几次看到他不停的在手机上发信息，第二天早上我偷偷拿了他的手机，翻开一看，全是和他公司女同事的聊天记录，对那女的是各种关心和暧昧，说实话心里特别难受，我和他的微信聊天记录还没有他们一晚上说的话多，那么上心的话语，我就直截了当的问他这是在追女朋友吗？他说我误会了，也就是普通朋友，因为平时很多跨部门沟通，都是通过她，她非常的配合，这不她最近也遇上点事，就刚好也就多聊了会开导开导她，还让我不要想多了。

可是看着那些关心的话语，我生气了，都没见过她对我这么上心，他也安慰我说自己可能言语真的太过关心，会让人多想，没注意到，并说以后会注意分寸，我也没再纠着不放，但是心里却是不太放心，担心他们有事或者照这个模式发展下去会怎样。

经过一个多月的观察，我时常发现他微信上主动找那个女的聊天，我把他的通话记录偷偷打印出来了，发现他还打过几个电话，但是手机的拨打记录都偷偷删掉了，没有任何痕迹，我压制不住自己的情绪，发现一次就跟他发一通脾气，当时答应的好好的，可是还是总有下一次。

19年5月底的时候，他骗我说同学的房子在装修，他去给搭把手帮个忙，然而却被我发现是和那个女的两个人单独出去垂钓采摘，我再也无法忍受，让他做了断，给了他两个选择：一：和那个女的直说我老婆介意他们的私下相处，以后除了工作以外，私下不联系。二、把手机给我，我自己来说。

然而他一直在和我陈述强调和那个女的没任何关系，不要去骚扰她，说他就是和那个女的兴趣爱好相投，聊得来而已，并不想失去这个朋友，说自己有分寸，而且已经减少联系了。

第二天上午的时候，我还是没有忍住，给他发了很多要他对家庭负责的话，他一条也不回，我那个火一下就上来了，直接给那个女的发了条让她自重，让他和我老公保持距离，结果那个女的就心机的把信息给单位的同事看，然后就是整个公司都在传她和我老公的事情。

也是从那次后，他开口和我提离婚了，说我做事一点脑子也不带，现在他在公司也呆不下去，说我触及到了他的底线，后来，他跟那女的就明目张胆的联系走的近了，我们吵架的次数也就更多了，一次次的质问他到底要怎么样，他根本无视我，说我不尊重他，太不拿他当回事，说和我在一起生活太压抑了，太累了，还说不要总是拿那个女人说事，离婚的原因不在别人的身上，是因为我们的生活方式不和，压抑的生活，让他永远看不到未来。

没想到事态已经到了我不能控制的地步，不知道该怎么办，朋友支招，也向他父母说了，都无法改变他的想法，我一直不同意离婚，就这样拖着过了半年，他一点也没有悔改的意思，前两个月那个女的因为这层关系被解雇了，他现在把这一切全怪在我头上，说都是因为我。

这些日子以来，他一直都是阴着个脸，一直都是在和我冷战，几乎不和我说话，除了孩子的日常，虽睡在一个房间一张床上，却没有了夫妻生活，我也主动过，他也不愿意，非常抵制我。

上个月，他悄悄开车出去玩了好几天，打电话给他，全然不理我，直接关机，我真的接受不了他现在这样对我的态度，感觉不到他有一丝丝的爱我，回来后我忍不住又跟他吵了两句，他竟对着我吼了起来，然后从那天起我们就彻底分房睡了，并且和我提离婚。

我接受不了他对我现在的样子，接受不了他屏弊我的一切，接受不了他不要这个家，我该怎么办？

人与人之间能将交流和感情长期很好的维护下去，在于都能从彼此身上获取满足感，当一方不能满足另一方需求的时候，一方如果不懂得去沟通，另一方又一直忽略伴侣在婚姻中的这种需求，久而久之，伴侣就很容易在感情中不安分，就会找到一个可以交流的婚外情人。

你看，在你质问老公的出轨原因时，TA也说你们的生活方式不和，生活压抑，未来无望，显然他的需求没有被满足，并且他在这个婚姻当中活的压抑，不舒服，想要逃离。那么就要想一想为什么TA会有这种感受，以至于要暧昧出轨？你只看到他暧昧出轨，却不知道为什么要暧昧出轨？伴侣出轨就是你们之间的关系发生问题的一个信号，当TA心思不放在家庭中时，就说明你们婚姻发生了一些问题，在给你们的关系亮红灯提醒。所以我们要把婚姻里的每个角落都清扫一遍，去看看到底有哪些路障？

并且出轨已经让你们的感情变得风雨飘摇，你又因为对TA的出轨愤怒做出了过激极端的行为，被小三借题发挥，搞得身边的同事人尽皆知，伴侣颜面扫地，原本可以内部解决的问题，现在将矛盾扩大化，给TA造成巨大的舆论压力，这样不理智的行为让伴侣恼羞成怒，反而把TA越推越远，只会更加的厌弃你，只会使夫妻关系进一步恶化，慢慢走向破裂的边缘。

我们在面临伴侣出轨的事实时，要尽量保持理智，从根源找问题，抓住另一半出轨的心思，通过专业的方法解决婚姻中的真正问题，修复好感情，重建彼此之间的信任，修复好彼此内心的创伤，当这些问题都能解决的时候，你们的关系才能被拯救。