45岁有婚外情的女人告诉你：想要真正回归家庭，做到这3点很重要

曾经有过婚外情的青青来电话说，自从自己一时糊涂，意乱情迷出轨一年后，意识到自己的荒唐和对家庭不负责的可耻行为，就决心痛改前非，回归到冢庭，也希望能够得到老公的真心原谅。

青青说非常感谢我对她的帮助，在她用心改过的两年中，完全得到老公的谅解和重新信任，两个人的感情又回归到当初的样子，她现在过得很开心，幸福。

我自然为青青在出轨之后，能够真正回归到家庭，并且重新拥有幸福，感到欣慰。说起青青的故事，也是司空见惯的婚外情事。只是在她领悟到背叛婚姻给自己和家人带来的伤害和不良后果时，想要真心悔过，又担心老公不能真心原谅，怕和她离婚。

于是她就怀着试试看的心情向我求助，我自然不能置一个对我信任的网友于不顾，就给她提出她必须要做到的三点。如果自己真的努力了，也争取了，老公还不原谅，那么就只有离婚这一条路可选了。

也许青青的老公真的也舍不得青青，或许是为了整个家庭所考虑，给了青青三年的时间，她老公也在这三年中，也努力配合，真正地感觉到青青的心回到他的身边，和以家庭为重心，也学会放下心中的芥蒂，重新接受了青青，两个人的感情甚至比以前还柔情蜜意，更加珍惜彼此。用青青的话说就是：婚外恋，让我又重生了一次，我会倍加珍惜现在的拥有。

其实，我对青青提出的建议很简单，就是一定要真诚，用自己的行动去完成，让对方感受到你爱的回归，从而接受你。

如果你不小心有了婚外情，又想回归家庭，那么就尝试着按照以下三个方面来做，也许真的可以取得爱人的真心原谅，让自己的生活恢复到安稳且幸福的从前……

01 主动向爱人坦白自己回归家庭的原因，给自己一段考察时间。

当你因为种种原因，没有控制着自己，在外面发展了婚外情。在你沉迷到一定程度时，如果遭到冷落或被抛弃，在没有被爱人发现时，自觉回归家庭，这也许会成为你一生的秘密，苦乐自品。

但大多数有婚外情的男女，却没有那么幸运，总是被自己爱人感知或察觉，让家庭面临着破碎的危险。有些婚姻洁癖的人，绝不会容忍自己的另一半出轨，丝毫没有回旋的余地，选择了离婚。而大多数背叛婚姻的人，却因为多种情况，选择不原谅也不分开，一直别别扭扭地凑合着过，两个人都受折磨。

如果夫妻两个人本身有很深的感情基础，在被自己的另一半知道自己有婚外情时，两个人不想分开，可爱人又很不甘心的情况下，如果你想真正取得爱人的原谅，就主动向爱人坦白，说出自己回归家庭的原因，比如对爱人还有感情，舍不得自己和爱人辛辛苦苦建立起来的家，舍不得让孩子受到伤害，自己只是被诱惑或一时失足，认真审视自己的错误，而不是口头上的道歉和敷衍。希望爱人给自己一个机会，慢慢修复两个人的关系。

我相信，如果爱人心里真的还有你，一定会给你一段考察你的时间，看你以后的表现再做决定。

02 问清楚爱人，是否对自己还有爱恋，是否坚信自己的决定。

当然，你在对爱人真诚地道歉，并希望爱人给你机会改过时，你一定要问清楚爱人是否还有爱恋。因为有些人也许早就不爱对方了，而对方又背叛自己，心里更是冷漠和恨，只是假装原谅，却不断折磨你，让你生不如死。

所以你要先了解到爱人心里是否还有你，如果还爱你，你真心改过，才会被真心原谅，才有可能随着时间的流逝，把你背叛婚姻的阴影冲淡，两个人才会真正冰释前嫌，真心相待，回到最初。爱人也会坚信你的决定，是真的一直在为你们的婚姻做修补，从而包容和再爱你。

03 主动和爱人签署一份保证书，让爱人有信任度和安全感。

不可否认，在你背叛婚姻之后，即使爱人再爱你，心中也会永远有根刺，想到就会隐痛。而在两个人都想保留婚姻的情况下，就要放下很多，用自己的宽容心和从前深爱的基础，慢慢地度过一段艰难时期。

如果仅仅做到以上两点，也不足以让你的爱人真正放心，有安全感。如果你真要为自己出轨的代价买单，让还爱你的人一直留在你身边，你就要主动签署一份保证书，直接表明自己悔过的决心。比如你如果没有真正做到身心回归，再有出轨暧昧的行为，就净身出户，孩子如果爱人要就放弃抚养权，如果让你带走就不要抚养费等等苛刻条件，用来制约自己，并且让爱人有种安全感，也有一种被尊重的踏实的感觉，在以后的生活过程中，渐渐恢复对你的信任。

我相信，有了这份保证书，你才会真正心无旁骛，全身心地投入到对家庭的付出，对爱人的关爱，对婚姻的忠诚。而爱人也会慢慢向你靠拢，相信你的一切所为，都是为了这个家庭更稳定和幸福在努力。

结语：

我们知道，在婚姻生活中，无论你过得怎么样，有再多的不幸，也不是你出轨的理由。你之所以没有经受着外面世界的精彩诱惑，寻求一种新鲜感和刺激，而忘却自己的责任和丢失道德原则，就是缺乏对婚姻的敬畏之心，认为自己只是出去溜了一个号，早晚会回家的。却不知你一时的放纵，会让自己陷入万劫不复的境地，付出很大的代价。而那些侥幸逃脱被爱人追究的玩过婚外游戏的人，也只是躲过一时，早晚也会为此付出代价。

黑格尔说：我们看一段恋情甜不甜蜜，不是“我爱你”这个口号喊得多么响亮，看一段婚姻幸不幸福，不是他们的生活有多么华丽，而是回到现实生活中，于处处细节，见其本质。

踏进婚姻的你，也许真的会因为生活的残酷而消极一阵子，如果没有得到爱人的及时安抚，而倍感失落和痛苦，在遇到理解和懂你的异性时，就会有种相见恨晚的感觉，一冲动做出背叛婚姻之事。

如果你真的悔改，就不要在乎生活中的华丽表演了，而是用自己的真心和行动，在以后的现实生活中，对曾被自己伤害过的爱人，处处关照和呵护，用点滴看似不经意却最能打动人心的小细节，去不断敲击你爱人的心扉。相信，一直在爱着你的人，一定会为你的真诚和爱感动，为庆幸再次得到你的身心而激动不已。

是的，时间也许真的不能让自己忘记某些事，但时间可以淡化某些事。在你经历过背叛爱人的痛苦和付出一定的代价后，也会真的感悟到婚姻的真谛，从而更加珍惜自己身边的爱人，和让你的身心安放的家。

而在你对家庭和爱人做过的很多行为中，看到你的真正改变，而被爱人真正的接纳。那些过往，早已云淡风轻，成为心头的幻影，几乎挥洒不见。