文|朱身勇
网友提问:
我和老公结婚10年多,婚姻进入平淡期后,我们以前亲密的感情也被消耗殆尽了,我因为工作原因,需要长期出差。
但是,后来我才知道,每次出差离家的时候,老公就让情人去我家住,我婆婆也知道那是情人,但是她默认了。
我回家的时候,婆婆甚至让我和老公分房睡。
我现在才知道,三在 一家酒店做服务员,平时在家抽烟喝酒,我让老公和她断了联系,但是老公一巴掌打的我失聪。
我妈劝我结束婚姻,但是我老公说不想结束婚姻,但是他也不想跟情人断了联系,说一定要三人行。
请问我该怎么办?
慧彦解答:
你犯了2个错误。
错误一,老公在外面养情人,你还去外地上班一年多,作为女人这是多傻多蠢的一件事情,你赌气出去外地上班,你以为老公会八抬大轿把你请回来吗?
你老公只会很情人卿卿我我,舒服的过着恋爱生活,他们不用操心,不用顾家,没有任何负担。
错误二,不是他不想结束婚姻,而是你自己也没有下定决心,他不想结束婚姻,因为你还有用,你还能赚钱养家,这个婚姻不是你老公拖着你,而是你在拖累自己,你在逃避这个现状。
你说他不想离,那你怎么不问问自己想不想离,你说他不想跟情人断,那你就纵容他用你的钱养情人?
女人永远要记住,你要在婚姻里要掌控主动权和选择权,你要抓紧时间先回家,先结束家里的事,现在这个状态是他求之不得的事情,你要让他直接面对婚外恋情。
首先要根据“挽救婚姻的五个标准”来衡量评估一下你们的婚姻价值,看看你们这个婚姻是否值得挽救。
如果不值得挽救你就结束掉这段婚姻,如果值得挽救,那你就跟老公一起面对这段婚外恋情的结束,不要让它继续侵害你们的关系。
第一个标准,你们是否有感情基础。这个是指,你们在结婚前是否有谈恋爱,是否有主动结婚的意愿。
第二个标准,你们的婚姻是否有发展。你们的婚姻里生育抚养孩子,有财富上的增加,事业上也有发展,情感上有没有欣赏爱人的地方。
第三个标准,你们的婚姻生活满意度如何。在经济上,情感心理上面的满意度。
第四个标准,你们的婚姻矛盾、冲突、危机可解决程度如何。造成你们吵架,会引发婚外恋情的事件根源在哪些方面?还有你们的婆媳问题是否能解决?目前你所处的异地和现有的婚外恋情是可以解决的。
第五个标准,你们双方对继续这段婚姻的意愿如何。挽救的最基本一个要求就是至少你们其中一个人还有想要继续婚姻的意愿。
如果你老公感情偏离轨道,但是还不想结束婚姻的话,说明他潜意识里是不想结束这段婚姻的。他没有给情人赋予未来生活中妻子角色,对方只是他现在生活的一个补充品。
也就是说,他跟情人不是真爱只是一时玩玩。这个就是他不结束婚姻的真正的原因,而这时候,需要你给到他压力,协助他结束这段婚外恋情,没有你的压力,他是不会结束婚外恋情的。
综合评估,如果你们的婚姻满足两个以上的标准,那这段婚姻就值得挽救。
治理婚外恋情一定要有步骤和流程,慢慢达到分离情人、修复夫妻关系、疗愈婚外恋情和婚姻的创伤、以及重建婚姻。
第一个战略,你要做好结束婚姻的思想准备和心理建设。这样你才有底气,逼迫对方离开婚外恋情,也可以打破老公用结束婚姻来威慑你的作用,做好这个心理建设后,你才有底气面对结束婚姻。
第二个战略,让老公来直面婚外恋情和婚姻的选择。而不是让他两边享乐。
第三个战略,小目标的战略,就是告诉老公你不接受婚外恋情情,让他必须二选一,你希望他结束婚外恋情,回归到家庭,然后来重建婚姻,重建夫妻情感。
当然,这件事不要让接家人参与进来,你要告诉他们,你有能力自己处理这件事,你可以把你取得的好的方面告诉父母,但是切记不要让他们插手。
如果公婆住在你们家,你可以让他们先回自己家,等你们把感情处理好了,就可以考虑再搬回来。
重要的战略步骤就是,你们夫妻会谈以及后面的和情人的三方会谈战略。
首先你要坦诚地告诉他你心里的感受,这种状态带给你的伤害和带给孩子的伤害,所以需要你们来尽快的来处理这个婚外恋情。
同时也应该先去接受对方的一些控诉或者感受,这样才能让他愿意和你一起去推动下面的事情,夫妻会谈要遵循的原则是每一次谈需要有单一的目标。
不要一次谈太多,不要谈太久,也可能他一次谈话,无法让他行动,那就需要我们多次的谈。
因为切婚外恋情不是刀切豆腐——两面光,不能一下就结束的老公婚外恋情,老公婚外恋情的回归需要三个方面的表现,才能确定他是否回归或者分手。
第一个层面,意识层面要去确认他是否分手,这个需要在你的施压之下,这样他才有意识做出分手这个行为。
第二个层面,物理层面,这个时候你需要给他一些肯定,让他与情人不再见面,让他把情人的微信电话全部删掉。
第三个层面,真正分离的关键是依恋关系,要达到这个层级的分离,就需要你们建立连接,然后修复夫妻关系,在你这边达到慰藉和满足,他才能慢慢地从另外一边抽离出来,不再跟对方互动。
总之确定了婚外恋情结束,那就要跟婚外恋情开战到底,有步骤有战略的一步一步推进,一个人可能很难做到这些,这就需要找专业人士。
总之要记住,对待婚外恋情就要心慈手狠,对自己的婚姻“慈”,对老公和情人狠,只有这样才能打消这个婚外恋情。
作者:朱身勇,复旦MBA,婚姻管理学派创始人,著有畅销书《婚外情治理》
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情感方面有问题,真的是要找专业的咨询机构
如果發信息不回,怎麼辦?
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