舍不得分手，怎么挽回男人，情侣、夫妻都适用

感情出现问题，舍不得分手，怎么挽回呢？

洪说，我觉得没必要挽回，是我的别人怎么也抢不走，不是我的，再怎么挽回也没用。

这种想法有些躺平的感觉，其实所有的分手都不是无缘无故，感情出现波折，首先需要从自己的身上找问题，学会反思一下。

在分手后还能产生强烈的复合期望，通常来自两种心理；

一种是自己从心底里感受到是真的深爱着对方；而另一种是自己不能接受对方的离开。初看起来两种心理似乎都没什么区别，但细心考量一下会发现，两种心理的出发点是截然不同的。

同事的闺蜜萌萌讲，她的男友突然提出分手，只说不合适，不爱了。萌萌坚信男友不是那种无缝衔接的人，但是又觉得男友应该是有新目标了，跟她提分手，目的只是为了好去追新目标吧，要不然也不会瞬间删除关于萌萌的所有，仿佛萌萌没有出现过一样。

这就是典型的分手后心有不甘。

舍不得分手，想要挽回一段感情，和男人复合，女孩首先应该搞清楚，想要复合的出发点：到底是爱还是不甘。分手不是全部都适合挽回，分手后也不是全部都选择永远不见。分手后还想挽回这段感情，就必须考虑清楚因为什么原因分手，考虑清楚了，再来考虑如果是真的爱，正确的挽回方式是什么。

心理学上将分手分为真性分手和假性分手，这两种分手的共同点是，两个人感情真的出现问题了。感情出问题是必须要解决的，否则茫然复合，挽回的感情仍然有再次失去的危机。

真性分手很多都是由假性分手过渡而来的，真性分手从来都是静悄悄的，因为真的不爱了。而假性分手都是大张旗鼓地走。

意说：假意离开，摔门而出发出声音，只为告诉对方，我走了，我生气了，快来哄一下我。而悄悄的离开，只是为了不想让对方发现，目的是让对方连哄的机会都没有。

所以，感情出现问题，分手后男人能够被失而复得的多是假性分手。舍不得分手，想收回对方的心。

1、掌握好时间节点，最好的复合时间，应该是分手后3到4个月的时间，当然，这个时限也要结合对方状态观察。一般经过冷静期，双方对于彼此的不良印象和分手时的坏情绪，基本都已经消磨完，这时候就比较容易复合。如果相隔的时间太长，则会让两个人恋爱的动力后劲不足。双方可能都已经习惯单身的生活，再想复合就会有困难。

2、反思自己没有为对方办到的事情，答应过对方，却没有做到。那么复合的过程中，就应该努力为对方把这个补上。这样做会让对方对你印象分加倍。当然这件事一定是两个人都认为重要的事情，能够加深两个人感情的事情。

3、扬长补短，展示优点，改变缺点，当然，这种改变不仅仅是为了挽回对方，而是为了收回对方的心。将自己的短板尽快完善，将自己的长处尽情展示。让对方看到不一样的你，有了新鲜感。会让复合加速。早日挽回这段感情。

真心相爱的两个人，不能因为没有磨合好，就分手，多会留下终生的遗憾，能遇到一个真心的人不容易，如果是感情里一时的矛盾没有解开，贸然做出分手决定，希望越早复合越好。彼此都退一步，给幸福留一扇窗，就不会错过美好。

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我是心理瞬，真心、理智定格生活中闪过的美好瞬间。