女人要想不显老，雷打不动保持这8个好习惯，遇见更有魅力的自己

每个女人都想“每年18岁”，但遗憾的是，时间这把杀猪刀可不允许。随着年龄的增长，新陈代谢减慢，脸上的斑点和痤疮不断生长，以及皮肤变黑、皱纹、黑眼圈、毛孔粗糙、粗大等。

对于中年女人来说，穿再美的衣裳也比不上拥有一副好气色。

40岁是女人的一个分水岭，如果不养成好的生活习惯，会加剧皮肤老化，看上去会很显老！所以说，女人要想不显老，雷打不动保持这8个好习惯，遇见更有魅力的自己！

1.坚持运动

暗沉、没光泽的皮肤和无精打采是典型的衰老迹象。年轻的时候不锻炼没关系，脸上都是胶原蛋白，但老了的时候不注意锻炼，不仅容易走形，还会加速衰老。

建议大家，平时茶余饭后别立马坐下，出去走走或者跳跳广场舞也好。

2.防晒

我们整天都在谈防晒，防晒到底有多重要？有的人觉得，防晒这个事情可有可无，最多只是被晒黑，并没什么太大的影响。如果你这样想，那么就大错特错了。

皮肤老化主要的原因除了缺水，就是紫外线，防晒是最简单最有效的抗衰老的方法，拒绝防晒，就是在拒绝年轻，拒绝防晒，就是在放任衰老。

3.保养头发

很多女人可能会觉得头发长很累赘且难打理，所以平时不出门的时候基本是不洗头的。其实头发对于女生来说是很关键的，头发顺滑浓密给人的感觉更加的年轻。

看一个人变老没有，最直接的方法就看有没有白头发，黑头发意味着你还年轻，一旦你长出了白头发就意味着你的心里想得多了，经历的也多了，人也更容易老了。

4.做好眼部保养

正所谓“眼睛是心灵的窗户”，眼睛有神代表着你气色好。可是上了年纪的女人眼部周围出现细纹、黑眼圈、眼袋等都非常暴露年龄和显老，让你看起来比同龄人老上几岁。

而眼部肌肤又非常娇贵，做好眼部保养是非常关键的。

除此之外，我们平时也要注意好作息，经常熬夜晚睡的话对眼睛来说伤害是很大的。我们平时可以给眼睛做下按摩，这样对眼袋肿、红血丝、肿胀都很有好处，且按摩眼部的话还有四大功效，能够减缓眼疲劳、淡化黑眼圈、减少眼细纹，安神助眠的作用。

5.做好面部保湿

不管到了什么时候，肌肤都不能缺水，尤其是现在换季的时候，给肌肤补充足够的水分，让肌肤循环变得更加顺畅，是非常重要的事。

肌肤缺水干燥，代谢就变差，色素也就容易沉淀了，所以在祛斑的过程中，为避免影响祛斑效果，要及时补水来促进代谢。

特别是两颊，是斑点高发区也是祛斑的难点，补水保湿工作也应当从这开始。

对于中年女人来说，仅仅用爽肤水是不够的，面霜乳液也要齐上阵，才能做到深层补水。

6.肌肤抗氧化

要想肌肤有光泽不暗沉的话，不管是日常的饮食还是护肤，都尽量选择具有抗氧化功效的产品。

日常也要尽量坚持有氧运动，让肌肤保持弹性，及时给肌肤补充维生素C，E，保护体内的不饱和脂肪酸不被氧化。

7.充足睡眠，不熬夜

熬夜对我们的皮肤有非常大的影响：表面上熬夜只是没有充足的睡眠，无精打采，其实熬夜影响最大的是我们的内分泌系统，血液循环也会减弱，所以皮肤就会老化，所以说不想皮肤变差的女生，一定不要熬夜了，养成良好的休息习惯，早睡早起。

如果因为工作的原因迫不得已熬夜，那么第二天一定要敷一张补水面膜，及时补救，免得造成更大的损伤。

8.做好牙齿保养

平时生活中我们避免不了的要与人交流谈话，倘若自己有口气，那将是相当的尴尬，说不定还会遭到人家的嫌弃，自己在别人心中的形象也会一落千丈。

而精致女人的正确打开方式，则是口气清新，笑靥如花。

但是如果你不好好刷牙，牙齿就会泛黄，降低你的颜值。因此每天早晚要认真刷牙，笑起来会更自信。但我们一般所谓刷牙无非把牙刷塞嘴巴里往复捣鼓几下，簌簌口，完事。较真起来，又有多少人坚持使用复杂无比的巴氏刷牙法刷足3分钟？恐怕10%不到。

怪不得牙齿越刷越黄！

很多人还会去洗牙。洗牙确实是个保护牙齿、美白牙齿的好办法，但毕竟不能天天洗。所以我的牙医跟我讲，相比洗牙，

一只好牙膏更重要。

市面上花花绿绿的牙膏数不胜数，但真正好用的其实还真不多！

今天带来的牙膏，集美白固齿清新口气于一身，而且味道甜甜的，长得还巨好看！

它就是——Croent小精灵马卡龙牙膏

推荐理由：

1、特别添加羟基磷灰石，巩固牙釉质，加固牙齿。

2、柠檬酸锌+焦磷酸四钠，打造一个健康的口腔环境。

3、海藻糖+木糖醇，形成保护膜，增强口感。

4、马卡龙配色，满满的全是少女心。

其实大部分的口腔问题，都是因为牙釉质受了损伤而造成的。

而这些损伤一旦造成就是不可逆的，因为牙齿上并没有任何细胞，它是不可能自己进行更新和修复的。

所以这时候就需要借助外力了，这款纽西马卡龙牙膏，厉害就厉害在它特别添加了羟基磷灰石。这个羟基磷灰石是什么呢？它是人体和动物牙齿、骨骼的主要无机成分。说人话就是：它跟我们的牙釉质类似。

在我们刷牙的时候，这种成分就会快速与水、唾液发生反应，而它与牙釉质生物相容性好，亲和性高。

然后其矿化液能够有效形成再矿化沉积，阻止钙离子流失，解决牙釉质脱矿问题。

也就是说，在用这款牙膏刷牙的时候，我们的牙釉质也就慢慢被修复了。使得我们的牙齿越来越坚固。

鸡蛋防腐实验

我们在鸡蛋壳上分别涂上马卡龙牙膏和某品牌牙膏，然后将2枚鸡蛋在稀释的白醋溶液中浸泡24小时。

24小时后，我们把两枚鸡蛋拿取出，让它们自相残杀！

我们用力撞一下！用某品牌牙膏刷过的鸡蛋直接碎了...

实验证明：涂过马卡龙牙膏的鸡蛋更加坚固。也就是说如果坚持使用马卡龙牙膏，牙齿也会变得更加坚固哦。

马卡龙牙膏到底为什么这么神奇呢？秘密就在它的成分里。

它添加的柠檬酸锌，非常容易吸收，同时具有高渗透性。它可以清洁到我们平时刷牙清洁不到的口腔死角。

快速融水全方位包裹牙齿

将马卡龙牙膏和普通牙膏分别挤到筷子上。

然后放入玻璃杯，同时搅拌15秒。

静置15秒后，可以明显看到马卡龙牙膏几乎溶于水中，成为无数细微颗粒。而普通牙膏还有残留且水更浑浊。

这说明马卡龙牙膏更容易渗透到牙缝中，全方位包裹牙齿，更好地进行清洁。

而且相较于普通牙膏，它的泡沫也更加丰富、细腻、稳定。

这样牙膏就能轻而易举的遍布牙齿的每一处表面，达到更好的清洁效果。

除菌斑的效果也是肉眼可见的好。我们刷鹌鹑蛋试试。把牙膏挤到鹌鹑蛋上刷一刷，鹌鹑蛋蛋壳上的斑点立刻被刷掉。

没有了牙菌斑和牙结石，口腔环境也变得越来越健康咯。

酸酸甜甜水果味 口感超赞

海藻糖是一种可靠的天然糖原，它可靠就可靠在它不仅不会被分解成葡萄糖，它还可以抑制不溶性聚葡糖粘附物的产生。

而且它还能在牙齿表面形成一层保护膜。

它还能帮助抑制异味，保持口气清新。

当海藻糖和木糖醇珠联璧合之后，让整个牙膏的口感也变得与众不同，完全不像其他牙膏又辣又涩，刷个牙跟上刑似的。

马卡龙牙膏的口感就和它的外形一样，甜甜蜜蜜。

除此之外，马卡龙牙膏还特别添加了新西兰蜂胶成分，蜂胶是天然的营养。

对于牙齿具有较好的保护作用。

不吹不黑，这是我见过最好看的牙膏！

乍一看还以为是什么精致的小物件，马卡龙的配色看上去就是满满的少女心。

牙膏的膏体颜色也和包装颜色是一致的。

放在洗漱台上觉得整个洗手间的逼格都提升了呢。

每一次刷牙都觉得公主梦被实现了嘻嘻。

现在小店做活动，价格优惠，精致的

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