成为父母以后，如何和另一半继续谈恋爱？

不能只是「心里有爱」，更要用心营造

当伴侣对彼此愈熟悉，愈觉得没必要将爱挂在嘴上，甚至还会理所当然地认为对方要能「读懂」自己的心意。随着婚姻的年资渐高，我逐渐体悟到「爱的感觉」需要「刻意经营」，很难期待所有甜蜜都能自然发生。

当我们细心留意对方的需求和期待，才有可能让他觉得自己受到重视。而且，不论我们为彼此做了些什么，最重要的不是结果，而是过程中的心意。

学生时代，一个朋友曾告诉我她的情人节经历。那年的情人节，她与男友彼此约定好为对方亲手做一道甜点，作为交换礼物。为了准备这个惊喜，女生早早开始盘算并且经过了几天的试验，最后在情人节当天交出了一个差强人意的小蛋糕。

到了学校，男友其实还没开始想该做什么甜点，看到女生的蛋糕觉得心虚，决定带着女生一起去买材料。但因为事先没有好好研究，没能成功做出来。最后男生懒得再试，直接到面包店买了一款蛋糕。当两人分享彼此的甜点，男生说「你看！我买的蛋糕还比你做的好看！」女生低下头没有说话，想着自己所花费的心血，还不如男友花5分钟买的心意。

诸如此类的事又发生了几次，女生逐渐感到心灰意冷，最后两人分道扬镳。爱虽然抽象、无法衡量，却藏匿于各种细节里。

面对日常琐碎，不执着于细节

创造甜蜜的另外一面，是避免冲突。结婚多年，我慢慢要求自己放下坚持，对于无伤大雅的冲突采取「得过且过」的态度。朝夕相处，人们总为各种生活习惯而争执，不论是忘记倒的垃圾，或洗澡后湿答答的浴室地板，任何小事都能成为燎原的星火。

回想我与老公在女儿诞生后的头两年，总是因为出门时间而争吵。有一次我们和朋友有约，好不容易带着女儿磨磨蹭蹭地上了车，又准备要迟到了。

老公一边传讯息给朋友道歉，一边臭着脸碎念「如果你不要坚持做早餐、不要化妆，我们就不会迟到了！」回想着一早的忙乱，我感到既委屈又生气，「准备早餐和化妆总共也就十几分钟。后来女儿打翻果汁，我都要忙死了！你那时可以去准备妈妈包啊！什么事都要等我来做，怎么可能会快？」

下车后见到朋友，我勉强挤出笑脸。看着老公和他的同事谈笑风生，我逐渐感到满腹愤怒逐渐膨胀，于是决定独自离开。面子挂不住的老公，心里也很不是滋味。虽然回到家后，我们讨论了未来可以如何改进，但更重要的是，我们都不愿意再为这个主题争吵。

所以后来只要晚出门了，我和老公都明白沉默是金，再说下去就要扫兴了，没有人想继续追究和检讨。对于不愉快也无法改变的冲突，太精明反而伤感情，偶尔装傻也无所谓。其实很多严重的争吵，都起源于不起眼的小事，如果我们能放下执着、不要钻牛角尖，争执就不会一发不可收拾。

成为父母后，仍然是一对爱侣

在我产女前夕，有一位姐姐语重心长地提醒我「要记得，未来即便你很爱孩子，还是不能忽略老公。孩子会长大，但老公才是陪伴你一辈子的人。」虽然我一直铭记在心，当我升格为二宝妈后，发现能分配给老公的时间实在不多。

「老公，我去煮饭，你带弟弟去洗澡吧！」、「很晚了，老婆你带姐姐去睡觉！」逐渐我发现，我们之间的对话只剩下「工作分配」，这段关系仿佛从一对情侣、夫妻，进展到工作伙伴。当小孩入睡后，我们也累倒在床上、什么也说不出来。

有一天入睡前，老公转过身抱着我「还记得没有他们之前，我们一起玩的日子吗？」后来，我们说好每个周末都要保留一段「两人时光」，哪怕只有2小时，看场电影或喝杯咖啡都好，让生活不是只有围绕着孩子打转。

婚姻中的甜蜜，很多是来自各种微小细节的累积；看似严重的冲突，也常起源自各种琐事。如果能懂得刻意「放大」甜蜜、「缩小」冲突，不时保有两人的空间，虽然无法成为「宠妻（夫）狂魔」，但也算在努力的道路上了！