有个朋友说:我一直很坚强,感情上不二,男朋友脾气也很暴躁,所以我们每天吵架几乎是家常饭。
但我认为这真的很糟糕,很伤感情。尤其是几次我们在朋友面前打架,揭开对方的黑历史,被很多同事朋友看到笑话。
但我们吵架时并不在乎这些。吵完才后悔,下次继续吵架。
我觉得性格可能不合适,想分手,但真的很可惜。结果,在一起五年了
一个人的青春有几个五年!
但俗话说两个厉害的人一起竞争就会受伤。用最痛苦的话向对方打招呼,最终的结果只是相互伤害,冲突不能从根本上解决。
事实上,在亲密关系的冲突中,与其问我为什么不能杀对方,不如问你为什么要杀对方
我们经常担心,在一段感情中,如果我们表现出软弱,我们会被对方压垮,尤其是当我们确信自己不是那么好的时候。即使以失去一切为代价,我们也要战斗到底。我们要坚强,必须坚强,以免我们的地位动摇。事实上,这是一种自我保护机制,是为了保护自己的独立和自由、尊严和面子。今天,让我们分享一个共同的情况。例如,如果你不聪明,如果你被别人看穿,你会害怕失去控制和主动性。
有一次,我和产品经理在规划文案的时候谈到了一些内容,但是产品经理并不是很了解。所以我和我的助手做了实验。我拦住她说:如果我离你太近,你会害怕吗?
1998少女助手是少女。我一问,她的脸就变了。看到她的表情时,我完全理解了,证明了我们的说法。
她说:好可怕啊。普通人应该怕啊。她想把眼睛转向人们,得到他们的一致认可。
在此之前,助,助达了她认为我每天都在洗脑。而且可以看透别人的想法,不管我说什么,她回答的第一句话总是有力地说:我不相信。不管你说什么,我都不相信。
其实这是因为她觉得自己不聪明。她对自己没有信心,也没有信心。她怕她在我面前露脚。所以我问她问题的时候,她没有安全感,所以她首先想到的是防卫。
所以当天,助理一句话也没跟我说。直到后来她才发现,我不想用任何心理技能看穿她,伤害她,然后她慢慢开始和我交流。
这个故事告诉我们,一个人处于我不听,我不看,我不相信的状态,他们是自我保护和自我防卫,所以他们没有任何关系。因为我们心中有盾和枪!
在一段感情中,我们需要有自己独立的空间和自主性。但是,如果你用这种防卫来面对它,那就相当于有人用枪指着你,而你却把它指向面。这种情况只会导致一个结果,那就是战争。我们拿着蛋糕面对对方的时候,也许对方拿着蛋糕面对你。
当然,这只是一个大事实。事实上,真正困难的是,当你被枪指着时,你怎么能不在第一时间拿出自己的武器,不变强,不立即攻击呢?
防御是因为我们不相信亲密关系中是安全的,这也是原始家庭中父母给我们的示范——当我们遇到问题时,我们必须自卫,我们有强烈的对抗,我们尝试过针锋相对的争吵和争吵。后来,我终于意识到,上完蛋糕后,对方真的放下了枪,把蛋糕还给了我们。
所以,只有放开自己,真正让自己体验,这些都可能有转折点。
在亲密不可避免的,但我们都可以尝试减少伤害。坚强没有任何错误,也没有坏处,但也需要时间和时间。
很多人认为虚弱是弱代名词,担心虚弱就没有地位。其实,示弱并不是软弱无能,而是为了长期和谐的关系。女性适时适度弱点,不仅是爱的表现,也是大智慧的表现。
学会正确示弱,不仅能保持夫妻关系的温暖,还能大大提高婚姻的幸福感。但不是盲目的弱。如果你掌握了错误的方法,你可能会觉得对方没有原则,喜欢你的程度会降低。
那么,如何向对方弱化呢?如何避免泄露弱痕迹,润物细无声相互影响,增进情绪?我给你准备了三个小建议:
1像孩子一样:唤起他对保护的渴望
2。虚弱:增强他地位感的意识
3。自言自语:提高他的热情和积极
明白了吗?
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