改掉这个缺点，分分钟融化老公的心

王宁和张睿在朋友的生日派对上认识，一顿饭的功夫发现两个人怎么这么契合呢，喜欢同一个歌手的一首歌，玩游戏最熟练的角色一样，两个人的都向往去西藏去洗涤灵魂，都相信一见钟情。

派对结束时两个人又约了明天一起去游乐园玩密室逃脱，就这样，爱情的火花迅速燃烧了两个人，认识一个月后两个人闪婚。

“从来没有这样一个人和我有这么对共同之处，我好像找了遗失的那根肋骨。”

可是结婚之后，经过半年的朝夕相处，两个人的性格缺点也暴露出来。王宁性子又直爽又火爆，脾气来得快去得也快，气头上说话口不择言，张睿也是少爷脾气，但是他生气不爱说话，就憋着冷战。

这让两个人的沟通出现了很大的问题，经常是王宁在一边歇斯底里，张睿冷漠相对，受不了了就甩门而去。

王宁满腔的火气和郁闷无处发泄，就找朋友喝酒诉苦，巧合的是这天的局遇上了她的前男友，两个人就寒暄了几句，最后前男友提出送她回家，在小区门口下车的时候碰上了出来买烟的老公。

两个人大吵一架，张睿指责她行为不检点，结婚了还和前任牵扯不清，她嚷着自己问心无愧，就是碰上了随便聊了两句，你一言我一语的吵翻了天。张睿在生气离开之前提出既然你对我们的婚姻不满意就离婚吧。

爱情的火把烧得快，熄灭得也快，结婚之后风花雪月变成柴米油盐，虽然生活一地鸡毛，但是她真的没有想过离婚。

冷静之后王宁觉得自己太冲动了，虽然两个人吵架次数很多，但是都是些鸡毛蒜皮的小事，没有必要走到离婚的地步，意识到事态的严重性，王宁又是道歉又是解释，想要挽回老公的心，但是老公张睿却坚决的开始跟她分居。

闪婚难道要闪离吗？

导师分析，王宁和张睿因为有很多的共同爱好所以很容易一拍即合，感觉自己找到了契合自己的另一半，但是由于缺乏更深层次的了解就迅速踏入婚姻，单靠兴趣爱好的维系是不够的。

婚姻是需要经营的，两个人在一起生活是需要磨合的，但是王宁和张睿在磨合的过程中出现了问题，意见不合就吵架，吵不通就冷战，一个爱使用热暴力沟通，一个喜欢冷暴力沟通，水火不相容，可不是要引起震荡。

最后王宁出去喝酒排解坏情绪偶遇前任，使得两人之间的信任又出现了裂缝，婚姻岌岌可危。

王宁想要化解此次的感情危机，导师给她制定了一个挽回大纲：首先要平复自己的情绪，梳理自己缺点，其次要完善自我性格，最后要学习聊天技巧。除此之外还要提升个人魅力，切入矛盾点合理化矛盾，主动沟通解决矛盾。

1、平复情绪、完善自我个性

王宁性格暴躁，情绪化严重，遇到矛盾就容易情绪爆发，这个缺点已经严重影响了双方的沟通，必须抓住机会改掉，不然以后还会重蹈覆辙。

如何控制自己的脾气，当发觉自己的情感激动起来时，为了避免立即爆发，可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力，把思想感情转移到其他活动上，使紧张的情绪松弛下来。比如迅速离开现场，去干别的事情，找人谈谈心、散散步，或者干脆到操场上猛跑几圈，这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来，心情就会平静下来。

同时你也可以自我暗示的方法来化解：当自己想发脾气时就马上扪心自问我为什么要发脾气呢？我发脾气能解决什么问题吗？像《武林外传》里的郭芙蓉一样，发怒之前先默念一句”世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好不好“，这样你就会马上静下心来。

2、冷冻处理，缓解彼此关系

在提出离婚后，王宁跑去挽回老公，比如道歉讨好乞求，甚至威胁，但这些行为都没换来对方的回心转意，反而越推越远。

这时的王宁在老公眼里印象十分的差劲，并且对方此刻会更加坚定的认为，离婚是最正确的决定。因此需要立马让王娜对关系冷冻处理，拉开彼此距离，让对方降低防备。

3、建设框架，提升成长

王宁的行为都建立在自己的情绪上，一旦陷入感情就理智全无，男人都喜欢温柔贴心的女人，脾气暴躁很容易让人想到母老虎。古话说“何意百炼刚，化为绕指柔”，因此接下来，王宁需要做的就是建设自我框架，做形象改造，全面提升自我，为复合做准备。

4、重塑窗口，二次吸引

通过学习，王宁在形象、穿着、气质谈吐方面都有了很大的提升，发生了很大的转变。

她借口双方父母问题还有商量离婚协议，趁着老公回家，向他展示自我价值和成长，通过高情商沟通合理化矛盾，让对方放下芥蒂，成功和好。

沟通能解决几乎所有的问题，如果解决不了，那就是你们的沟通方式有问题。就像王宁和老公张睿一样，明明觉得彼此很有吸引力，但因为个性里的自我，谁都不愿先妥协，导致矛盾频发，最终导致分手。好在，经过学习和调解之后，成功挽回婚姻。

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