分手都说是累了，你知道对方是哪方面累了？

恋情出现疲惫感的典型表现就是两个人在一起的共同语言变少了，交流越来越少甚至出现了沟通障碍，彼此之间感觉到陌生，并且还没有激情和渴望。

简单来说就是：这段感情感受不到快乐，只感觉到累！

疲惫型分手总共有三种：

①生活疲惫

②生理疲惫

③情感疲惫

生活疲惫：两个人在一起生活，由于生活习惯的不同，经常造成一些摩擦。比如女方希望男方分担一下家务，男方却希望女生不要经常指责他打游戏......还有就是经济摩擦，两个人的消费观不同，导致双方互相埋怨，从而引起感情疲惫。

生理疲惫：两个相恋后一段时间后，你会发现你和他之间生理上的冲动，或者是你跟他的这种激情，甚至你对于他的需求在变少。有的人会因为这个情况产生叫愧疚感。还有的人觉得没有激情，两个人的感情也就不存在了。

情感疲惫：某一方的情感需求大，太过依赖对方，造成压榨对方的时间、精力和空间。或者有一方情绪不稳定，喜欢作和哄，导致对方在这段感情感觉到累和痛苦。

谈恋爱期间，女生的小脾气吧，都有，我会不理他，他经常来哄我，可能这个让他觉得太累了，还有我太缺乏安全感了，所以我会要求他做很多事。总之，我太作了。

从题主的描述来看，你的情况很明显就是“情感疲惫”而分手的。

在这段感情里，你没有去满足对方的情感需求，反而一味地无底洞般索取，让男生感受不到恋爱带来的美好，只感到累和无奈。

疲惫型分手有一个典型表现就是有人分手后会感到很轻松。因为在这段感情里，受到的束缚和付出过多，而分手后会产生一种“再没有人管我”、“再也不用去小心翼翼地关注对方”的感觉。犹如刚考上大学的学生，离开了父母的唠叨，感觉一身轻松。

我问他舍友，他舍友说他最近状态挺好的。

题主也问题描述这一点。

接下来讲讲疲惫型分手的挽回方法：

PS：由于各种疲惫型分手的挽回方法各不同，在这里只讲“情感疲惫”型分手挽回方法。

一：不要过多地去纠缠

无论是哪种“疲惫型分手”，都不能够天天要去舔着脸去跟对方发消息，求对方回来。

因为对方本身就已经很累了，特别是因为情感疲惫分手。你这样做其实就是让对方觉得你还是跟以前一样，喜欢去压榨对方的空间、喜欢作，显得你十分不成熟。

在分手之后，我比较建议你需要冷静一段时间。在这段时间里，你需要好好思考在这段感情中，你做错了什么，或者为了得到某样东西，忽略了对方感受。

其实大多数“疲惫型分手”基本都是某一方只考虑自己的感受，而没有考虑到对方的感受。

如果你现在疯狂地去联系对方，其实也只顾你自己的感受。

因为你没有去考虑，对方现在是否想接受你的信息，你现在疯狂发消息给对方，无非就是去抒发分手后的情绪。

二：摆正位置

分手之后，你们已经从两人关系退回朋友关系，这是很多人会忽略地一点。

如果你这个时候还没有摆正位置，继续以恋人的身份与对方聊天，或者为对方做一些超过朋友界限的事情，那么这样只会把对方推得越来越远。

特别是“疲惫型分手”，你还一直以恋人的身份去找对方、去跟对方聊天，对方不会感受到你的爱，只感受到你这是在纠缠。

千万不要去做出过多地解释，因为如果靠解释能够说清，那么你们也不会分手了。分手后地解释很苍白无力，只会增加厌恶。

三：找到舒服地聊天节奏

“疲惫型分手”的情侣，会因为“疲惫”导致双方在一起时的氛围不愉快。如果你想要挽回，在聊天方面，应该要去调整一下你们的聊天节奏

首先你要调整好自己的心态，一个人的心态会影响到整个人的行为模式。有的人看到对方愿意聊天，一个劲地发消息，殊不知对方是出于礼貌性的跟你聊天。

所以，你要去掌握好聊天的节奏，判断出对方的情绪状态。让你们之间的聊天轻松无压力，这样对方才会继续和你聊下去。

四、邀约见面

这是非常重要的一步，市面上的很多情感机构，把挽回地重点放在“发朋友圈”，以为去旅旅游、拍几张好看的照片，就能吸引到对方挽回。

可你要想想，你跟对方在一起那么久，他对你早就已经知根知底了。大的改变你短时间又做不出来，小的改变对他其实是“索然无味”。

挽回的重点永远都是在线下，线上的一切努力都是未来线下约会，因为只有在见面约会，他才能够感受到你的变化。

很多人都会说：“那他不出来怎么办？”

这就是上面我所讲的要“摆正位置”的重要性，你能够在分手之后摆正自己的位置，不过多地去骚扰对方，没有让对方感受到压力。再以朋友的身份去发起邀约，大多数情况下对方还是愿意出来。

五、重建吸引

重建吸引是一个很艰难的环节，因为很多人都不知道怎么再去吸引对方。

但在吸引对方之前，你一定要去找到那么之间的核心矛盾，核心矛盾无非就是你们之间的经常发生争吵的地方，或者是你自己的不当行为。

找到之后，想方设法地去改正，或者让你们双方之间的摩擦找到一个平衡点。

在重建吸引的过程中，如果有对方经常抱怨你的地方，你也要去改正；也要去思考到处对方喜欢上你的地方是什么，然后再去利用。挽回有一个人技巧就是利用你自身的优势，因为对方当成选择你，肯定你有独特之处，这个独特之处就是你在挽回中的利器。

以上就是“情感疲惫型”的挽回方法，大家根据自己的实际情况去运用。也希望各位能够珍惜眼前人，提高自己在恋爱中的情商，不要等到失去，才知道珍贵！

大家分手后都是怎么复合的？